Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Édesség után ácsingózol esténként? A következő a kombót próbáld ki a csoki helyett, ha diétázol!

édesség,nassolás

szeptember 27

kos 03.21 - 04.19

Egy bizonyos dologgal kapcsolatban hosszútávra szóló megoldáson töröd...

bika 04.20 - 05.20

Nagyon fontos ügyet bíznak rád, amit a megfelelő...

ikrek 05.21 - 06.21

Fontos döntés előtt állsz, amely a jövőben meghatározhatja...

rák 06.22 - 07.22

Hosszú ideje futsz a mókuskerékben, emiatt úgy érzed,...

oroszlán 07.23 - 08.22

Rossz előérzeted van valamivel kapcsolatban, amely kezd eluralkodni...

szűz 08.23 - 09.22

Az elmúlt időszakban nem minden alakult úgy, ahogy...

mérleg 09.23 - 10.22

A hét utolsó napja éppen alkalmas arra, hogy...

skorpió 10.23 - 11.21

Kissé bizonytalannak érzed jelenlegi helyzeted, több szálon futnak...

nyilas 11.22 - 12.21

Olyasmi derül ki számodra, amiről eddig fogalmad sem...

bak 12.22 - 01.19

Valaki apró meglepetéssel kedveskedik neked, te pedig nagyra...

vízöntő 01.20 - 02.18

Kissé egysíkúnak és unalmasnak érzed az életed, emiatt...

halak 02.19 - 03.20

Új terveid és üzleti céljaid vannak, de egyedül...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Lételemed a nassolás, ám jól tudod, hogy a diétában az ilyesmivel óvatosan kell bánni?Mutatunk most egy kombót, ami egészséges, ugyanakkor kellően édes, így az édesszájúak nagy kedvence lesz!

Születésem óta édesszájú vagyok, de tudok szigorú lenni magamhoz egész álló nap. Figyelem a fehérjebevitelt, a szénhidrát és a zsírfogyasztást, okosan, tápanyagdúsan rakom össze az étrendemet. Minden klappol, egészen az estéig, amikor is sokszor elvesztem a kontrollt, és ha rossz napom volt, hajlamos vagyok nekiesni a szekrénynek, és felkutatom az utolsó miligramm fellelhető édességet is. Vagy megeszem azt, amit előző nap a gyereknek vettem.

Épp ezért kutatom a lehetőségeket, hogyan tudnám kielégíteni az édesség utáni vágyamat az édesítős paleo sütik és a mindenmentes, amúgy gyakran ehetetlen termékek helyett.

Te mennyi feldolgozott élelmiszert eszel? Maximum ennyit kellene!

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

Kacie Main újságíró pontosan ebben a cipőben jár, ám nemrég talált egy elég jó megoldást erre a "diétás" problémára, amit én is csak javasolni tudok mindenkinek. Persze mint mindig, most is a mértékletesség a kulcs, ám a következő kombó annyira finom - és tápanyagdús - hogy nem nehéz rákattanni. Ha kíváncsi vagy arra, mi ez, olvasd el a Runner's World cikkét!

Galéria / 5 kép

5 könnyű nassolnivaló, ami segíthet a fogyásban

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

szeptember 28

kos 03.21 - 04.19

Olyan célt tűztél ki magad elé, amelyről pontosan...

bika 04.20 - 05.20

Olyasmit szeretnél kipróbálni, amit eddigi életedben soha nem...

ikrek 05.21 - 06.21

Elindultál egy bizonyos úton, ám túl sok akadállyal...

rák 06.22 - 07.22

Érzed, hogy ott a lehetőség előtted, csupán a...

oroszlán 07.23 - 08.22

A mai nap elég fontos számodra, mert olyasminek...

szűz 08.23 - 09.22

Számodra ugyan megfelelőek a körülmények ahhoz, hogy egy...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyasfajta feladatot kapsz, amellyel ezelőtt soha nem volt...

skorpió 10.23 - 11.21

A sok akadály és bosszúság után végre sikerül...

nyilas 11.22 - 12.21

Pontosan tudod, mit szeretnél elérni, abszolút mértékben tisztában...

bak 12.22 - 01.19

Ha nagyon vágysz valamire, általában el is tudod...

vízöntő 01.20 - 02.18

Apró botlás zavarja össze az egész napodat, s...

halak 02.19 - 03.20

Olyasmivel próbálnak befolyásolni, ami rendkívül távol áll tőled,...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Mutatjuk az első hivatalos képet az új Batwomanről!

Az első évad végén nagy változás történt a sorozatban, ám úgy tűnik, a készítők remekül megoldották a problémát, és méltó új embert találtak Ruby Rose helyére!

Kép

Hatalmas kedvencükkel találkozhattak Vilmos herceg gyerekei - különleges ajándékot is kaptak

Nagy volt a boldogság Vilmos herceg és Katalin hercegné családjában! Végre eljött az alkalom, hogy a gyerekek találkozhattak nagy kedvencükkel, aki egy igazán különleges meglepetéssel szerzett nekik örömet!

Kép

Napi horoszkóp szeptember 28.: a Rákok előtt komoly lehetőség áll, a Halak az érdekeiket védik

A csillagok a hét első napjára is üzentek minden csillagjegynek, neked is érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Kép

Immunrendszer erősítése? 3 mítosz, amit nem szabad elhinned ezzel kapcsolatban

Hogyan lehet az immunrendszert megerősíteni? Mindenekelőtt tudnod kell, mi az, amit nem szabad többé elhinned ezzel kapcsolatban!

Kép

Apa lesz a Trónok harca szépfiúja, Kit Harington!

A színész kedvese, Rose Leslie első gyermekükkel várandós.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem