Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók

Nagy átalakulás: 23 kilótól szabadult meg az X-Faktor mentora

RTL,X-Faktor
A nap cikke

Napi horoszkóp június 9.: a Kosoknak kényes kérdésben kell állást foglalniuk, az Oroszlánoknak megvilágosodnak

A mai nap is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a keddi horoszkópot!

Életmód

Ilyen volt az 5. Rossmann Beauty Expo

Promóciók

Miért fizetnél többet? Ez a megfizethető pirosító egy az egyben olyan, mint egy luxuskedvenc

Promóciók

Nem csak az UV öregíti a bőröd: a városi fényvédelem új korszaka

Promóciók

Bruno lesz Jason Derulo budapesti koncertjének előfellépője

Promóciók

A Chery hivatalosan bejelentette: Robert Lewandowski lett a márka globális nagykövete

Életmód

7 trükk, amitől a te videód is felkapottá válik a social mediában

Olvasd el!

Mennyi pénzt illik adni most egy esküvőre? És még 4 ajándékötlet, ami túlmutat a szimpla borítékon

Mennyi az annyi? Mitől függ, hogy milyen összeget szokás a borítékba tenni? Egyáltalán mi változott 2026-ban az elmúlt évekhez képest? Íme minden, amit tudnod kell, ha esküvőre vagy hivatalos.

Olvasd el!

10 sztár, aki életveszélyes betegséget kapott el: sokan máig küzdenek vele

A hírességek életét gyakran csillogás, vörös szőnyeges események és tökéletesnek tűnő közösségi médiás pillanatok övezik.

Olvasd el!

Lehet, hogy te is magasan funkcionáló szorongó vagy? Így ismerd fel és küzdj meg vele!

Bár kívülről úgy tűnhet, hogy minden a legnagyobb rendben, hiszen mindig segítesz másokon és minden határidőt betartasz, belül azonban folyamatos harcokat vívsz. Ha magadra ismertél, ideje tisztázni, min mész keresztül és hogyan küzdheted le.

Olvasd el!

Az új ételpiramis a feje tetejére állt és van, ami helyet sem kapott benne - ezt gondolja róla a szakértő

Ez a szemléltető eszköz a kiegyensúlyozott táplálkozás alapelveit hivatott bemutatni, és 2026 januárjában teljesen megváltozott. De vajon mit gondol róla a táplálkozási szakértő?

Olvasd el!

10 könyv, ami ijesztőbb, mint bármelyik horrorfilm

Ezek a horrorisztikus könyvek nem olcsó ijesztgetéssel, hanem lassan rád telepedő feszültséggel, nyomasztó hangulattal és olyan történetekkel borzongatnak, amelyek még jóval az utolsó oldal után is veled maradnak.

Facebook
Twitter
Pinterest
A zenész elárulta, melyik étel volt a legnagyobb segítségére abban, hogy egyre közelebb kerülhessen az álomalakjához.

Gáspár Lacit mackós alkattal ismerte meg a közönség jó néhány évvel ezelőtt, akkor még sokan nem is gondolták, hogy egy izmos testű, igazán kisportolt pasi válik majd belőle.

Az énekes már másfél éve kitartóan diétázik és edz, az eredmények pedig láthatóak. Minden felesleget leadott Gáspár Laci, és olyan izmos lett az edzésektől, hogy érdemes megcsodálni például a karját a frissen feltöltött fotóján.

Az X-Faktor mentora az Instagram oldalán elárulta, a lazac az, amit nagyon gyakran eszik, hiszen nem csak finom, hanem tökéletesen beleillik a diétás étrendbe. Laci szerint hetven százalékban az evés miatt sikerült fogynia.

Gáspár Laci,fogyás
forrás: Instagram
Hatalmas az átalakulás.

20 évig voltam túlsúlyos, most végre élvezem az életet. Fiatalnak érzem magam, egészségesnek. Nem izzadok a színpadon, a forgatásokon is bírom a gyűrődést, remek érzés fittnek lenni. 2015-ben kezdődött minden, láttam magam a tévében, s eldöntöttem, változtatok. Ignácz Attila segít a fejlődésben, ő a személyi edzőm, hálás vagyok neki, nélküle nem ment volna. Nincs megállás. Hajnali öt vagy fél öt körül kelek, úgy, hogy a munkák miatt éjfél előtt ritkán kerülök ágyba. Ez lassan másfél éve így megy. Betartom az edzéstervet, és a diétára is odafigyelek. Van egy célom, amit még nem értem el, de haladok felé

- mondta a Blikknek.

Nagyon szép teljesítmény!

Ha te is diétázol, de néha csalnál, lehetőleg a galériában felsorolt ételekkel tedd.

Galéria / 4 kép

A legkevesebb kalóriát tartalmazó csalókaják diéta alatt

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Életmód

Ilyen volt az 5. Rossmann Beauty Expo

Promóciók

Miért fizetnél többet? Ez a megfizethető pirosító egy az egyben olyan, mint egy luxuskedvenc

Promóciók

Nem csak az UV öregíti a bőröd: a városi fényvédelem új korszaka

Promóciók

Bruno lesz Jason Derulo budapesti koncertjének előfellépője

Promóciók

A Chery hivatalosan bejelentette: Robert Lewandowski lett a márka globális nagykövete

Életmód

7 trükk, amitől a te videód is felkapottá válik a social mediában

Kép

Meglepő: ezekben a munkakörökben dolgozik a legtöbb manipulatív ember

Vannak szakmák, amelyek különösen vonzóak lehetnek a hidegvérű, rámenős és manipulatívabb személyiségek számára — mutatjuk, melyek ezek és miért.

Kép

Ezekre a dologra tanítottak meg a GEN Z kolléganőim

Sokáig azt hittem, hogy én vagyok az, aki majd tanácsokat ad a nálam fiatalabb kollégáknak.

Kép

A nyár legkényelmesebb cipőtrendjei, amikben garantáltan kibírsz egy fárasztó és hosszú napot is

A nyári cipőtrendek szerencsére idén kifejezetten kedveznek azoknak, akik nem szeretnének a kényelemről lemondani.

Kép

Az új ételpiramis a feje tetejére állt és van, ami helyet sem kapott benne - ezt gondolja róla a szakértő

Ez a szemléltető eszköz a kiegyensúlyozott táplálkozás alapelveit hivatott bemutatni, és 2026 januárjában teljesen megváltozott. De vajon mit gondol róla a táplálkozási szakértő?

Kép

Mennyi pénzt illik adni most egy esküvőre? És még 4 ajándékötlet, ami túlmutat a szimpla borítékon

Mennyi az annyi? Mitől függ, hogy milyen összeget szokás a borítékba tenni? Egyáltalán mi változott 2026-ban az elmúlt évekhez képest? Íme minden, amit tudnod kell, ha esküvőre vagy hivatalos.

Kép

Napi horoszkóp június 9.: a Kosoknak kényes kérdésben kell állást foglalniuk, az Oroszlánoknak megvilágosodnak

A mai nap is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a keddi horoszkópot!