Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Jennifer Garner magyarul beszél! Ezt a videót látnod kell

Nagyon csodálkozni fogtok!

Még több olvasnivaló

Hűvös idők divatja: A tűsarok csizma képében tér vissza közénk!

Farmerből sosem elég: a legjobb őszi darabok 10 ezer forint alatt

Világhírű énekesnő is csatlakozott a Mamma Mia folytatásához: te mit szólsz hozzá?

Személyiségteszt: melyik városban kellene élned? Most kiderül!

8 titok az Agymenők főszereplőiről, s emiatt csak még jobban imádjuk a sorozatot

Így teszed tönkre a párkapcsolatodat a horoszkópod szerint

Ez történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy kanál mézet

Körömlakkszínek, amelyektől instant jobb lesz a hangulatod

Istenien néz ki a kisgyermekes Janicsák Veca: nekünk elárulta, milyen különleges edzés vált be neki a legjobban!

Istenien néz ki a kisgyermekes Janicsák Veca: nekünk elárulta, milyen különleges edzés vált be neki a legjobban!
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Izgalmas időszak áll a 28 éves énekesnő mögött: kislánya lassan kétéves, nemrég örök hűséget esküdött kedvesének, most pedig a Sztárban Sztár színpadán kápráztat el bennünket hétről hétre. Nem kérdés, iszonyatosan pörgős a kisgyermekes anyuka élete, ő azonban remekül állja a sarat: a Joy.hu sorozatában ezúttal Janicsák Veca mesél arról, hogyan marad ilyen szuper formában.

1. Nagyon fontos, hogyan indul a nap – mi az az első 3 dolog, amit reggel megteszel?

Édesanyaként teljesen megváltozik a reggeli rutin, így mindig a kislányommal kapcsolatos teendőkkel indítom a napot, utána gyors készülődés és belevágok az aktuális feladatokba. Mivel reggel csak kevés időm jut az arcápolásra, így többnyire este, Emma altatása után dobok fel magamnak egy maszkot, vagy hidratálok alaposabban.

2. Mi a legnagyobb kajabűnöd?

Szerintem semmi nem bűn, amit szeretsz. Úgy gondolom, hogy a mértéktartásban van a megoldás. Például soha nem eszem gyorsétteremben, kerülöm a mű ételeket, de ha a kedvenc tortámból időnként eszem egy szelettel, és mindezt nem este 10 órakor teszem, szerintem belefér.

3. Feszes popsi: te mire esküszöl?

Én a kempóra esküszöm. Fontos számomra, hogy olyan mozgásformát válasszak, ami a testemet és a lelkemet egyaránt edzi. Ez a harcművészet éppen ilyen, kívül-belül hatással van rám.

4. Melyik testrészedet szereted legjobban?

Talán a kezeimet, szépnek találom, ahogy kifejezik az idő múlását, meg a mosolyomat és persze az agyamat.

5. Mindig vannak mélypontok: te mivel motiválod magad?

Alapvetően az egészségem megőrzésével: idős koromra is szeretném megtartani a szellemi frissességemet, és teljes harmóniában élni önmagammal

8 dolog, amit valószínűleg nem tisztítasz ki elég gyakran

Sminkecset, ágynemű, mobiltelefon… naponta használod őket, hagyod, hogy felgyűljön rajtuk/bennük a piszok, nyüzsögjenek láthatatlan kis kórokozók… Vagy nem? Olvasd el, melyik hétköznapi holmidat milyen gyakran kellene kipucolnod.

Így viseld a szezon legtrendibb színét, a pirosat

Minden outfit jobb egy kis pirossal!

Hűvös idők divatja: A tűsarok csizma képében tér vissza közénk!

Míg régen általában egy-egy sarok uralta a trendek, addig ma már mindegyiknek jut ebből egy kis szelet. Pontosan ennek köszönhetjük a nagy visszatéréseket is.

Farmerből sosem elég: a legjobb őszi darabok 10 ezer forint alatt

Ugye, hogy egy nőnek nem lehet elég nadrágja, pláne akkor, ha farmerről beszélünk?

Robert Pattinsonnak egy híres énekesnő segít kiheverni a szakítást

Hiába ő akarta a szakítást, azért megviseli a dolog a színészt.

Szakadunk a nevetéstől: nem hiszed el, minek öltözött Kit Harington egy Halloween-buliban

Ennél azért lehetett volna kicsit kreatívabb a Trónok harca sztárja...

Világhírű énekesnő is csatlakozott a Mamma Mia folytatásához: te mit szólsz hozzá?

Már javában forgatják a musical második részét, és most kiderült, ki csatlakozik még a szereplőgárdához!

Személyiségteszt: melyik városban kellene élned? Most kiderül!

Válaszolj tíz kérdésre, és eláruljuk, hol kéne laknod!

Nem véd meg teljesen! Így eshetsz teherbe fogamzásgátló tabletta szedése mellett

A fogamzásgátló tabletta nem nyújt teljes védelmet, és ez sokszor apróságokon múlik ez!

Így teszed tönkre a párkapcsolatodat a horoszkópod szerint

Már az is sokat segít, ha felismered a problémát és arra törekedsz, hogy ne ismételd meg újra és újra a korábbi hibáidat!

Napi horoszkóp október 18.: a Bikák számukra fontos dologért küzdenek, a Rákok kibontakoztathatják a kreativitásukat

A csillagok mára is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Ez történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy kanál mézet

Ahogyan elérkeztek a hűvösebb napok, a kuckózós őszi esték, te is szívesebben kortyolsz meleg teát egy kis mézzel? Ez maradjon is így, hiszen a méz szuper dolog – de tudod, miért is érdemes fogyasztani?

Körömlakkszínek, amelyektől instant jobb lesz a hangulatod

Mindegy, hogy esik vagy fúj, a kezedre nézve vidám leszel.

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!