Promóciók
Motiváció edzéshez: 30 kilót fogyott a Rising Star énekesnője – elárulta, hogyan csinálta!
A születési időd felfedi, ki az őrangyalod: ebben segít téged életed során
Mindenkinek van őrangyala, még ha nem is látjuk, a nehéz időszakokban mellettünk áll. De hogy ki is a tiéd és miben segít téged igazán, az az alábbiakban kiderül!
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.
Magyar eredetű nevek, amiket az Egyesült Államokban is adnak gyermeküknek a szülők
Tudtad, hogy magyar eredetű neveket a világ különböző pontjain is választanak olykor szülők? Mutatunk is párat!
Napi horoszkóp április 23.: a Rákok tehetségét a környezetük is elismeri, a Mérlegek magabiztosságát sikerül valakinek megingatnia
A mai napra is izgalmakat ígérnek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Samu Krisztina Mazsi az X-Faktorban és a Rising Starban is szerepelt már, ám akkor egészen másképp festett. Az énekesnő rengeteget változott az elmúlt 2 évben, nemrég erről mesélt a FEM3 reggeli műsorában.
Mazsi 2015 májusában kezdett fogyókúrába, és azóta gyökeresen megváltozott az élete: 30 kilót adott le!
Egész nap dolgoztam, este kilenckor pedig ettem, ami csak belefért. De volt egy pont, amikor azt mondtam, nem lépek ki az utcára. Elég volt, másnap rávettem magam az edzésre
- mesélte az énekesnő.A lány azóta igazi edzésfüggő lett: amikor csak teheti, tornázik, akár otthon is, és gyakorlatilag minden szabadidejét mozgással tölti. Persze elsősorban az étkezés az, amire nagyon figyel.
Először még számoltam a kalóriákat, de egyszerű alapanyagok, hasonló ételek vannak a diétában: pulyka, csirke, hal, saláta és víz.
Mazsi elmondta azt is, hogy bár kiiktatta a cukrot az életéből, néha, ha kíván valami édeset, eszik egy keveset, de úgy, mint régen, már nem tudna megenni egy tábla csokit.
Fontos volt számomra, hogy rendben legyen a vérnyomásom, az ízületek, a vérkép – ez volt a cél. Ezt elértem, minden eredményem jó, ezt pedig szeretném évekig tartani, és motiválni az embereket a mozgásra
- tette hozzá a lány.Te is fogyni szeretnél? A következő szuperételeket érdemes beiktatnod az étrendedbe!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Akkor és most: Ennyit változott Justin Bieber, mióta 15 évesen berobbant a köztudatba
Mintha csak tegnap lett volna, hogy Justin Bieber szupersztárrá avanzsált.
6 egyszerű trükk, hogy sokkal kevesebb legyen a vízszámlád: ezreket spórolhatsz!
Ezekre az egyszerű trükkökre szinte senki nem gondol, pedig egy kis tudatossággal sok vizet lehet spórolni, ami nem csak neked jó, hanem az egész világnak is.
6 csillagjegy, akinek megváltozik az érzelmi élete a Jupiter-Uránusz együttállás miatt
Április 20-án jött létre a Jupiter és az Uránusz együttállása. Hogy mit jelent ez a csillagjegyedre nézve? Mutatjuk!
6 sokkoló film, ami annyira durva, hogy csak egyszer lehet megnézni
Ezek a filmek annyira durvák, kegyetlenek és sokkolóak, hogy egynél többször senki nem bírja őket megnézni.
A petrezselyem 7 jótékony hatása: védi a szívet, erősíti az immunrendszert, és rákellenes hatása is van
Alapvetően nem úgy szoktunk tekinteni a petrezselyemre és a szárára, mint értékes vitaminforrásra, melynek számos jótékony hatása van a szervezetre. Az igazság pedig az, hogy nem csupán a szív egészségére van rendkívüli hatása, de bizony rákellenes tulajdonsáságról is ismert.
Jennifer Lopez bebizonyítja: ideje félretenni a fekete magas sarkú cipőt és ezt viselni helyette
Ez a neutrális szín hódítja meg a tavaszt.