Promóciók
A bombatestű Emily Ratajkowski diétáját könnyebb betartani, mint gondolnád - a kérdés csak az, akarod -e...
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Az április 24-ei teliholdnak brutális következménye lesz: 4 csillagjegy, akinek a mai napon teljesen megváltozik az életútja és a sorsa
A mai nap a Skorpióban lesz telihold, ami elképesztő energiákat szabadít fel.
A rajongók megőrülnek a dögös Emily idomaiért: darázsderék, feszes, vékony combok, lapos has, kerek popsi és - micsoda mázli! - méretes cicik büszke tulajdonosa a modell és színésznő. Az nem kérdés, Emily sokat köszönhet a genetikának, ám azért ő is odafigyel arra, hogy okosan étkezzen. De bűnözni is szokott ám! És hogy mi van az edzéssel? Kapaszkodj meg, Emily utál sportolni!
"Nem vagyok egy nagy fitneszőrült. Nincs személyi edzőm, és nem is nagyon járok edzőterembe"
- mesélte nemrég egy interjúban a szépség. Kíváncsi vagy, mit tesz mégis az álomalakért? Odafigyel a táplálkozásra, de nem éhezteti magát. A diétája meglepő módon egészen tartható: mutatjuk is, hogyan étkezik Miss Ratajkowski!
Reggelire egy kis nasi
Emily kedvence egy tradicionális breton sütemény, a kouign-amann, amiben bizony cukor, vaj és élesztő is található. A modell imádja ezt a finomságot, és tudja, reggel még megengedheti magának, hogy édességet egyen.
Az ebédre jobban figyel
A szépség salátát vagy egészséges szendvicset választ ebédidőben, de ha forgatáson van, akkor is igyekszik okosan összerakni a menüjét, hiába van tele finomságokkal a menza. Egy biztos: Emily nem eszik vega cuccokat, ugyanis igazi húsevő.
"Igyekszem magas vastartalmú ételeket enni, így biztos, hogy engem senki sem lát magában salátát majszolni. Próbálok egyensúlyt tartani a testemben, és olyan ételeket enni, amik energiát is adnak."
Jöhet a vacsi!
Emily számára a vacsora az, amikor találkozhat az ismerőseivel, így többnyire nem otthon, hanem egy étteremben tölti este az idejét.
"A vacsora számomra a nap eseménye, amikor összefuthatok a barátokkal. Nem mondom, hogy állandóan gyorskaját eszem, de néha bizony belefér egy cupcake, vagy reggelire egy crossiant. Hiszen kell egy kis szünet a diétában is, nem igaz?"
Hát, szép, szép ahogy Emily étkezik, de ez azért messze van a kemény diétától - szerencsére!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros
Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.
Hogyan készítsünk tökéletes francia manikűrt minden alkalomra
A francia manikűr klasszikus és stílusos megjelenést kölcsönöz a körmöknek, és könnyen alkalmazkodik minden eseményhez. Legyen szó egy elegáns vacsoráról vagy egy nyári strandidőről, a francia manikűr mindig jó választás.
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Gyászol a királyi család: senki nem számított ekkora tragédiára, már a halál oka is kiderült
2024 biztosan nem a királyi család éve. Katalin és Károly betegsége után sajnos Beatrix hercegnőt sem kerülte el a tragédia.
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.