Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók

14 étel, amitől Jamie Oliver szerint sokáig élhetsz

14 étel, amitől Jamie Oliver szerint sokáig élhetsz
A nap cikke

Napi horoszkóp július 11.: a Bikák csábító ajánlatot kapnak, az Oroszlánokra testhezálló feladat vár

Ez a hétvége is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szombati horoszkópot!

Szépség

A nyári trend, ami minden évben visszatér: a bronzy look most könnyebben elérhető, mint valaha

Életmód

VB-nézés nálad? Te csak lazíts, ezek az okoseszközök ugyanis elvégzik helyetted az előkészületeket

Életmód

Trendriadó: ez az elektronikai eszköz a legdivatosabb kiegészítő idén nyáron

Olvasd el!

Ezt találták fel abban az évben, amikor születtél

Ezek a találmányok ma már természetes részei a mindennapjainknak, pedig néhány évtizeddel ezelőtt még elképzelhetetlennek tűnt a létezésük. Lássuk, mi minden jött létre 1995 és 2005 között.

Olvasd el!

4 csillagjegy, aki az újhold után maga mögött hagy egy nehéz időszakot

A júliusi újhold néhány csillagjegy életében nemcsak új kezdetet, hanem egy régóta húzódó, érzelmileg kimerítő időszak lezárását is elhozhatja.

Olvasd el!

Napi horoszkóp július 12.: a Szüzek pihenhetnek végre, a Skorpiók az örök optimisták

A hét utolsó napján sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a vasárnapi horoszkópot is!

Olvasd el!

4 frizura, ami azonnal dúsabbá varázsolja a vékonyszálú hajat

A rövid frizuráké a világ!

Olvasd el!

Zseniális útmutató ahhoz, hogy egész nyáron csodás illatod legyen

Így egész nyáron garantáltan csak illatozni fogsz!

Facebook
Twitter
Pinterest
A sztárszakács csokorba szedte a „csodahozzávalókat”, nézd meg!

1. Tojás

Tele van fehérjével, D-, A-,B2- és B12-vitaminnak, folsavval és jóddal.


2. Kecsketej vagy feta sajt

Kalcium, protein és D-vitamin forrás.


3. Hal

Az omega-3 zsírsavak miatt érdemes rendszeresen enned.


4. Édesburgonya

Gazdag A-, B5- és B6-vitaminokban.


5. Leveles zöldségek

Rengeteg magnéziumot és folsavat találsz bennük.


6. Tofu

8 esszenciális aminosav, továbbá vas és kalcium van benne.

Olvasd el ezt is!


7. Dió

A réz, a folsav és magnézium miatt.


8. Feketebab

Rost, kálium, vas, folsav és magnéziumforrás.


9. Friss gyümölcs

Fajtától függő összeállításban vitaminbombát jelentenek.


10. Tengeri moszat

Elképesztő mennyiségű vas és B12-vitamin akad benne.

Olvasd el ezt is!


11. Vadrizs

Nagyon sok rost, magnézium és foszfor!


12. Fokhagyma

Az örök randikedvenc bőven tartalmaz C- és B6-vitamint, mangánt, szelént és más antioxidánsokat is.


13. Garnéla

Magnézium, cink és szelén is van a tenger ropogós gyümölcseiben. Sőt, B12-vitamin úgyszintén!


14. Chili paprika

C- és A-vitamint juttathatsz vele a szervezetedbe, több más antioxidánssal egyetemben.


Neked melyik sztárösszetevő a kedvenced?

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Szépség

A nyári trend, ami minden évben visszatér: a bronzy look most könnyebben elérhető, mint valaha

Életmód

VB-nézés nálad? Te csak lazíts, ezek az okoseszközök ugyanis elvégzik helyetted az előkészületeket

Életmód

Trendriadó: ez az elektronikai eszköz a legdivatosabb kiegészítő idén nyáron

Kép

Napi horoszkóp július 12.: a Szüzek pihenhetnek végre, a Skorpiók az örök optimisták

A hét utolsó napján sem fogsz unatkozni, a csillagok üzenetéből ugyanis az derül ki, hogy számos izgalom vár, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a vasárnapi horoszkópot is!

Kép

4 csillagjegy, aki az újhold után maga mögött hagy egy nehéz időszakot

A júliusi újhold néhány csillagjegy életében nemcsak új kezdetet, hanem egy régóta húzódó, érzelmileg kimerítő időszak lezárását is elhozhatja.

Kép

Életre szóló élményekkel várja a száguldó cirkusz rajongóit a 41. Formula-1 AWS Magyar Nagydíj

Ott voltunk a mogyoródi futam sajtótájékoztatóján a Kimpton BEM Budapest Hotelben és elhoztunk neked minden kulisszatitkot, amit tudnod kell a 2026. július 23-26. között megrendezésre kerülő versenyhétvégéről.

Kép

Zseniális útmutató ahhoz, hogy egész nyáron csodás illatod legyen

Így egész nyáron garantáltan csak illatozni fogsz!

Kép

PCOS-em van, és ezt gondolom az új nevéről

Évek óta PCOS-sel élek, ezért különösen kíváncsi voltam, mire keresztelik a betegséget.