Mit csinál a bőröddel a nagyvárosi élet?

A nagyváros egyenlő az egymás hátán sorakozó épületekkel, óriási autóforgalommal és a nap nagy részében rohanó emberekkel. Természetesen ezek mind hatással vannak a bőrödre és a közérzetedre.

A légszennyezés egészségre gyakorolt hatása már régóta téma, a szmog légzőszervi megbetegedéseket okozhat, a savas eső az élővilágra, sőt az épületekre van káros hatással, a csökkenő ózonréteg pedig a káros sugárzástól való védelmet gyengíti.

A városi kosz egész nap észrevétlenül rakódik a bőrödre, amit az esti arcmosásnál remekül megfigyelhetsz. Segíts a bőrödnek azzal, hogy nem felejted el esténként alaposan letisztítani, legalább micellás vízzel átmész rajta. A tiszta bőr jobban tud lélegezni és a pórusokban összegyűlt kosz okozta gyulladásos pattanások kialakulását is elkerülheted.

A városi életnek szinte szerves része a stressz. Ennek alapvető oka, hogy jóval több inger ér minket, mit amennyit fel tudunk dolgozni. Állandó rohanás, emberek és járművek kerülgetése, váratlan helyzetek. Ez persze nem csak a mentális állapotunkra van hatással, hanem rögtön kiül az arcunkra is. A legáltalánosabb probléma a stresszhormonként is ismert kortizol szintjének megugrása, ami pattanások kialakulását eredményezi. Rohanás közben könnyen feledkezünk meg a megfelelő folyadékbevitelről, ami a ráncok és szem alatti karikák okozója.

Kiiktatni ezeket a tényezőket persze nem fogjuk tudni, de megfelelő felkészültséggel, tudatos hozzáállással csökkenthetjük a negatív hatást.

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!