Hogyan készítsd fel a bőrödet a nyári időszakra, ha pigmentfoltokra hajlamos?

Már tényleg csak párat kell aludni a nyárig, szóval hamarosan jóval több időt töltünk a szabadban, úgyhogy ha eddig engedékeny is voltál magaddal a fényvédő használatát illetően, mostantól szigorúan kell venned ezt a lépést a teendőlistádon, mielőtt kilépsz az otthonodból - különösen akkor, ha a bőröd pigmentfoltokra hajlamos. (Tehát az arcodon, a nyakadon, a dekoltázsodon vagy a karjaidon sötét foltok, elszíneződések jelennek meg az UV-sugárzás hatására kialakuló melanin túltermelődés okozta hiperpigmentáció miatt. Ezek a foltok amúgy kísértetiesen hasonlítanak az anyajegyekre, viszont nem „dudorodnak ki”.)

A szakértők azt mondják, ha a szabadban tartózkodunk, érdemes kétóránként újra bekenni magunkat fényvédővel, mert csak így biztosíthatjuk a kellő védelmet a bőrünk számára, hiszen a legforróbb hónapjaiban az UV-sugárzás erősebb és a nappalok lényegesen hosszabbak, mint az év többi részében. Persze nem szabad elfelejtkezni a napszemüveg, a kalap, a pamut vagy len anyagból készült ruhák viseletéről és a rendszeres folyadékbevitelről sem, illetve jobban teszed, ha a délutáni órákban inkább az árnyékba húzódsz, és csak közvetve élvezed a napsütést.

Táskába vele!

Sőt, az antioxidánsokban gazdag ételek is segítenek fokozni bőröd természetes védekezőképességét a szabad gyökök által okozott károkkal szemben, amelyeket a napsugárzás vált ki. Úgyhogy nyáron vedd fel az étrendedbe az áfonyát, a görögdinnyét, a paradicsomot, a spenótot, a kelkáposztát, a sárgarépát, és dobj be a táskádba diót, ha nassolni támadna kedved. Apropó táska! Jobb, ha mindig (igen, még felhős, borultnak tűnő időben is) magadnál tartasz egy magas hatásfokú fényvédőt!

Ilyen például a NIVEA® SUN Spot Control LUMINOUS630® Napozó Arckrém FF50+, ami megakadályozza a napfény okozta új pigmentfoltok megjelenését és csökkenti a meglévő foltokat akár 4 hét alatt, ezenkívül védi a bőrt az UVA/UVB sugarak okozta bőrkárosodástól és a napfény okozta korai bőröregedéstől. A hialuronsavval és E-vitaminnal dúsított könnyű formula felfrissíti az arcbőrt, természetes antioxidáns tartalmának köszönhetően aktiválja a bőr saját védekező mechanizmusát és véd az oxidatív stressztől. Mindennapi használatra pedig a NIVEA® SUN Q10 Anti-Age Napozó Arckrém FF50 is tökéletes választás lehet, mert Q10 koenzim tartalma révén segít megelőzni a napfény okozta ráncok és pigmentfoltok kialakulását. Védi a bőrt az UVA/UVB sugarak okozta bőrkárosodástól és a kék fény okozta idő előtti öregedéstől. Hidratálja az arcbőrt és természetes antioxidáns tartalmának köszönhetően aktiválja a bőr saját védekező mechanizmusát.

Védd az arcod az UV sugárzástól a NIVEA napozó arckrémeivel! Kattints a képre és ismerd meg őket!

Mennyire vagy naprakész fényvédelemben? A NIVEÁVAL közösen hoztunk egy hasznos kvízt, hogy felkészülten vágj neki a nyárnak:

Jöhet pár hűsítő recept is a nyárra?

Bezár

Bezár, vissza a cikkhez

Kép betöltése

A galéria folytatódik, lapozz tovább →

Hirdetés

Galéria

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!