Ha eddig azt hitted, hogy nem létezik tökéletes hajápolási rutin, akkor tévedtél

Teljesen természetes, hogy nyáron, a nagy meleg hatására fokozottabban izzadhatsz, ami a fejbőrödet is érinti, még ha nem is látszik. Viszont a hajon már annál inkább látható, hiszen ilyenkor hamarabb zsírosodik, főleg, ha aktívan sportolsz, vagy rendszeresen jársz strandra. Ezért lehet, hogy ezekben a hónapokban a megszokottnál gyakrabban mosod meg a hajadat, amivel semmi probléma nincs, mivel a hajmosás elsődleges célja a fejbőr megtisztítása. Ám mindennapos hajmosásra nem feltétlen van szükség, hívja fel a figyelmet a Northwestern University bőrgyógyászati tanszékének alelnöke, Dr. Murad Alam.

Dr. Alam ezért azt javasolja, hogy a mindennapos hajmosás csak azon esetekben indokolt, ha valakinek olyan gyorsan zsírosodik a fejbőre, hogy a felhalmozódott faggyú hatására a haj elnehezül, és kellemetlenül büdös lesz. A bőrgyógyász tájékoztatása szerint ez főleg azoknál az embereknél fordul elő, akiknek nagyon kevés, és vékony szálú haja van, mivel a kevesebb hajszál több olajat szív magába.

Javasolja az orvos, aki szerint nem minden hajszerkezet tűri jól azonban a napi hajmosást, ami leginkább a göndör vagy hullámos haj esetében kerülendő, mivel könnyebben száradhat ki, vagy válhat törékennyé a hajszerkezet a mindennapos mosástól.

„A kémiai kezelések, például a hajfestékek károsíthatják a hajszálakat“ mondja Dr. Alam, aki azt javasolja, hogy hetente kétszer-háromszor érdemes hajat mosni, ha valakinek festett a frizurája, de azt is hozzáteszi, hogy bizonyos gyógyszerek, például a koleszterincsökkentők, antihisztaminok és vízhajtók szintén fokozhatják a bőr és a fejbőr kiszáradását, ezért azok számára, akik ilyeneket szednek mindenképp hidratáló hatású sampon használatát javasolja. „A fejbőr védelmében az is hasznos, ha a túl meleg helyett langyos vízzel mosunk hajat, mivel a forró vízzel történő habosítás túl sok olajat távolíthat el a fejbőrből" - tanácsolja Dr. Alam, aki arra is felhívja a figyelmet, hogy a fejbőrt soha nem lehet csillogóan megtisztítani. "Bár úgy tűnhet, hogy a fejbőr akkor lesz tiszta, ha nem csillog zsírosan, ám nem szabad elfeledkezni arról, hogy a fejbőr a test élő része, és nem egy tányér a mosogatógépben!“

Ha rendszeresen edzel, és túlzottan izzadsz, akkor viszont javasolt akár minden nap hajat mosni Dr. Alam szerint ugyanis az izzadság hatására a fejbőrön is keletkezhetnek apróbb gyulladások, amikből pattanások is kialakulhatnak. „Az izzadságból származó só eltömítheti a pórusaidat és a hajhagymáidat. Ezt elkerülheti valaki, ha minden nap megmossa a haját edzés után, ezzel megvédheti a hajhagymákat a gyulladásoktól“ - magyarázza, a szakember, aki arról is beszél, hogy lehet, hogy minden nap meg kell mosni a hajat, de nem kell mindig sampont is használni. "A samponos hajmosás és a vizes öblítés kétnaponkénti váltakozása segíthet megőrizni a fejbőr természetes olajos védőrétegét. Ha sima vízzel átöblíted a hajadat, az is elég a másnapi hajmosós napra".

Dr. Alam olyan enyhe samponok használatát javasolja, amelynek címkéjén a "szulfátmentes" vagy "kíméletes" jelző szerepel, és érdemes kerülni a forró vizet, valamint a túlzott súrolást is, mivel mindkettő irritálhatja a fejbőrt. Ami a szárítást illeti, Dr. Alam azt ajánlja, hogy amikor csak lehet, szárítsd szabad levegőn a hajadat, mivel abban tényleg nincs semmi károsító hatás.

Bezár

Bezár, vissza a cikkhez

Kép betöltése

A galéria folytatódik, lapozz tovább →

Hirdetés

Galéria

Gondoltad volna, hogy ezektől is hullhat a hajad?

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!