Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Ez a titkos félelmed a csillagjegyed szerint

A horoszkópod elárulja, mi az, amitől nagyon félsz, de mégsem mered elárulni senkinek.

Még több olvasnivaló

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Mit szólnál, ha itt élhetnél? Less be a világ legdrágább házába – érdemes!

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

Valóra vált az álmunk: itt az Insta-profil, ami a kutyákat ölelgető Tom Hardyval van tele

A szolárium szabályai - Videó!

A szolárium szabályai - Videó!
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Cikkünkből megismerheted a szoláriumozás alap szabályait, megtudhatod milyen veszélyei vannak az izomnövelő szereknek, megismerhetsz egy igazi stresszoldó módszert, illetve még sok, érdekes témáról olvashatsz, melyek mind az egészséges, harmonikus életed nélkülözhetetlen összetevői!

Ha lemaradtál a legutóbbi TV2 TestŐr című műsorról, itt megtalálod a legérdekesebb riportokat:

Szolárium szabályai!

A szolárium használatnak is vannak íratlan szabályai, amiket egészségünk érdekében jó, ha betartunk. Az egyik ilyen, hogy két alkalom között, legalább két napot hagyjuk pihenni a bőrt, a másik nagyon fontos, hogy aki rendszeresen jár szoláriumba, annak évente egyszer ajánlott egy bőrgyógyászati szűrés.


A feszített nagyvárosi, üzleti életen is könnyíthetünk egy kis szervezéssel!

Az üzleti világ egyik sajátossága, hogy a vállalkozónak sokszor semmire nem marad ideje. A túlhajszoltság, a stressz pedig árthat az egészségének. Fontos, hogy megtalálják azokat a lehetőségeket, amikkel könnyíthetnek a mindennapi terhelésen és több idő maradjon a lényeges dolgokra.


Izomnövelő szerek veszélyei!

Nagyvárosban a sportolási lehetőségeket sokak számára a testépítőtermek, fitnesztermek biztosítják. Ezeken a helyeken sokszor ajánlanak izomnövelő szereket, fehérjeporokat a gyors izomnövekedés érdekében. Egy 2014-es tanulmány megállapította, hogy ezek a szerek elősegítik a rákos sejtek kialakulását.


Hangtál terápia!

A felfokozott tempójú élet mellett a mai világban az egészségünk megőrzése miatt is fontos, hogy időt szánjunk a pihenésre. A hangtál terápia alkalmával a rezgésáramlás hatására ellazul a test, a rezgésáramlás felerősíti a szervezet öngyógyító képességét.


A magabiztos, határozott megjelelést a megfelelően összeválogatott öltözékkel is segíthetjük!

A ruhaválasztásnál az alapszabály, hogy olyan darabokat válogassunk össze, amikben jól érezzük magunkat. Keressük meg azokat a darabokat, amik az alkatunkkal és az egyéniségünkkel összhangban vannak, de bátran használjunk színeket, hiszen a tavasz a színekről, és a megújulásról is szól.


A kávézásnak is van kultúrája!

A kávézásnak, ugyan úgy, mint a borfogyasztásnak is kultúrája van. A nap folyamán nem ugyanolyan kávét kell inni reggel, mint például délután. Fontos a kávé fajtája, a főzés típusa, de az is befolyásolhatja a zamatot, hogy a kávégépbe menyire erősen, vagy gyengén tömörítettük az őrölt kávét.


Izomrostok fejlődését őssejtek aktiválják!

Az izom őssejteket az immunsejtek aktiválják, a növekedés egy gyulladási folyamattal indul, aktiválódnak az izomőssejtek, amik elindítják az izomnövekedést. A megfelelő izomfejlődéshez fontos, hogy a táplálkozás során olyan ételeket is fogyasztanunk kell, amivel szabályozhatjuk az immunrendszer működését. Azimmunrendszer szabályozására a növényi flavonoidok a legalkalmasabbak.


Edvin Marton és felesége odafigyelnek arra, hogy a munka mellett maradjon elég idő a családra is!

A családi béke fenntartásához, elengedhetetlen hogy a párok időt szánjanak egymásra! A rohanó világban sokszor a pároknak, családoknak egymásra sem marad idejük. Pedig a hosszú kapcsolat egyik titka, hogy félretéve a problémákat, a munkát, minőségi időt szánunk egymásra.


Stresszoldás a levegőben!

Szárnyaljunk a felhők felett! Egy helikopterrel való repülés élménye, szinte mindenkinek a tudatát kinyitja. Rohanó világunk fölé emelkedve, nem csak a házak, de a problémáink is más szemszögbe kerülnek. A stresszoldás pedig egész életünk előre mozdulását segítheti.


10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Úgy érzed, bármit kibír a kapcsolatotok? Akkor most adunk még néhány ötletet, hogy nap mint nap erősíthessétek ezt a köteléket!

Napi horoszkóp október 21.: a Mérlegek nagy lépésre készülnek, a Vízöntők megmutathatják, miféle tehetség rejlik bennük

A hosszú hétvégén se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek Neked is!

Egy kis szauna lecke következik

Egyre népszerűbbek a szeánszok, egyre többen járnak. De vajon tudjuk, hogyan kell viselkedni ott?

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Az, hogy mit választasz vásárlás közben, sokat elmond rólad!

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Ha ősz, akkor jönnek a tökös szépségápolási termékek!

Ajjaj! Katy Perry koncertjén csúnya baki történt

Egészen jól reagált az énekesnő.

Mit szólnál, ha itt élhetnél? Less be a világ legdrágább házába – érdemes!

Több száz világsztár otthonáról mutattunk már képeket, de ez most egészen más lesz!

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Még ha nem is kimondottan szereted az őszi időt, az évszak trendtippjeit te is imádni fogod!

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Imádod a kókuszvizet, mert finom és egészséges? Akkor nem árt tudnod még valamit a kedvenc hozzávalódról!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

Mindent, de tényleg mindent megteszel azért, hogy leadj pár kilót, ám csak nem akar sikerülni a dolog?

Fogadjunk, hogy te is imádod: ez György herceg kedvenc meséje

Mire tippelsz, vajon melyik lehet a kis herceg kedvenc meséje?

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

Ezek a képességek nem csak a kapcsolatodban fontosak!

Valóra vált az álmunk: itt az Insta-profil, ami a kutyákat ölelgető Tom Hardyval van tele

Elég egyetlen pillantást vetni ezekre a fotókra, és máris szebben telik a nap!

Ez a titkos félelmed a csillagjegyed szerint

A horoszkópod elárulja, mi az, amitől nagyon félsz, de mégsem mered elárulni senkinek.

Pszichológusok szerint hatféle vásárlói személyiség létezik – te melyik vagy?

Vajon a vásárlási szokásaid alapján melyik az a típus, amelyikben leginkább magadra ismersz?

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!