Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Ez a titkos félelmed a csillagjegyed szerint

A horoszkópod elárulja, mi az, amitől nagyon félsz, de mégsem mered elárulni senkinek.

Még több olvasnivaló

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

Valóra vált az álmunk: itt az Insta-profil, ami a kutyákat ölelgető Tom Hardyval van tele

Ez a titkos félelmed a csillagjegyed szerint

Pszichológusok szerint hatféle vásárlói személyiség létezik – te melyik vagy?

Trendpercek: Egy táska, ami minden összeállításban jól mutathat!

Ezektől tényleg tátva marad a szád: mutatjuk 2017 leglegleg esküvői fotóit

Méregtelenítés az ünnepek alatt - A bőröd is meg fogja köszönni!

Europress
Méregtelenítés az ünnepek alatt - A bőröd is meg fogja köszönni!
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Próbáld ki ezeket a módszereket!

Az ünnepek alatt az ember szervezete könnyen telítődhet a milliónyi finomsággal és itallal, amit a családdal és a barátokkal el kell fogyasztani. Így aztán nem meglepő, ha nem érzed túl jól magad a bőrödben egy-egy hosszabb összejövetel utn. Vannak azonban méregtelenítő, frissítő módszerek, melyeket érdemes ilyenkor alkalmazni.

1. Fogyassz legalább olyan 5 csészényi friss zöldséget naponta. Legyen az bármi, ezt is lehet nagyon változatosan csinálni. Csak csempéssz oda egy kis salátát az ebédhez, ubit a vacsihoz, vagy répát és uborkát a reggeli turmixba. Nem is olyan nehéz, az emésztésed pedig meg fogja köszönni.

2. Hozd egyensúlyba a bélflórát azzal, hogy probiotikumokat viszel be kúraszerűen, vagy fermentált élelmiszereket fogyasztasz, mint a kimchi és a kombucha.

3. Ne csak igyad a vizet, hanem juttass a szervezetedbe nedvességet azzal is, hogy olyan ételeket eszel, melyek gazdagok vízben. Ilyen például az uborka, vagy dinnyefélék, de még sok más zöldség és gyümölcs is. Ettől szintén az emésztésed lesz jobb és megszűnhet az esetleges puffadás. A bulikon fogyasztott alkoholtól dehidratált lehetsz, így a másnapokon ne sós rágcsákhoz vagy kávéhoz nyúlj, hanem inkább zöld teákhoz és az említett gyümölcsökhöz.

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Még ha nem is kimondottan szereted az őszi időt, az évszak trendtippjeit te is imádni fogod!

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Imádod a kókuszvizet, mert finom és egészséges? Akkor nem árt tudnod még valamit a kedvenc hozzávalódról!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

Mindent, de tényleg mindent megteszel azért, hogy leadj pár kilót, ám csak nem akar sikerülni a dolog?

Fogadjunk, hogy te is imádod: ez György herceg kedvenc meséje

Mire tippelsz, vajon melyik lehet a kis herceg kedvenc meséje?

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

Ezek a képességek nem csak a kapcsolatodban fontosak!

Valóra vált az álmunk: itt az Insta-profil, ami a kutyákat ölelgető Tom Hardyval van tele

Elég egyetlen pillantást vetni ezekre a fotókra, és máris szebben telik a nap!

Ez a titkos félelmed a csillagjegyed szerint

A horoszkópod elárulja, mi az, amitől nagyon félsz, de mégsem mered elárulni senkinek.

Pszichológusok szerint hatféle vásárlói személyiség létezik – te melyik vagy?

Vajon a vásárlási szokásaid alapján melyik az a típus, amelyikben leginkább magadra ismersz?

Napi horoszkóp október 20.: a Szüzeket eltalálja Ámor nyila, a Halak szorult helyzetükben kapnak segítséget

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, mert a csillagok ismét üzentek!

Így spórolhatsz a babaholmikon – 6 okos tipp

Néhány hasznos tipp édesanyáktól, hogy ők miként tudtak spórolni a babaholmik beszerzésekor!

Trendpercek: Egy táska, ami minden összeállításban jól mutathat!

A keresztpántos daraboknál praktikusabb fazont aligha találsz!

David Beckham közeli barátságba került egy modellel, és ennek Victoria egyáltalán nem örül...

A fiatal modell leginkább arról híres, hogy egyfolytában partizik, ráadásul nem akárhogy!

Ritka pillanat: a 77 éves Tina Turner megjelent a nyilvánosság előtt, és szinte sehol egy ránc!

A világhírű énekesnő már jó ideje nem jelenik meg nagyobb eseményeken, de most egy musical miatt kivételt tett.

9 dolog, amit csak akkor értesz, ha éltél már távkapcsolatban

A távkapcsolatnak sokak szerint több a hátránya, mint előnye, pont ezért nem is erőltetik annyian és inkább szakítanak, mielőtt komolyabra fordulna a dolog...

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!