Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Vért izzadt, de elérte a célját Zimány Linda: 12 kilót fogyott, és alaposan kigyúrta magát! Interjú a modellel az első sikeres fitneszversenyéről

Kemény hetek állnak Zimány Linda mögött! A csinos modell életében először indult fitneszversenyen, és rögtön a második helyen végzett – ám a versenyt kőkemény hetek előzték meg. Vajon mit evett Linda először a siker után? És tervez-e a jövőben hasonló megmérettetéseket? Erről faggattuk a csinos modellt.

Még több olvasnivaló

Vért izzadt, de elérte a célját Zimány Linda: 12 kilót fogyott, és alaposan kigyúrta magát! Interjú a modellel az első sikeres fitneszversenyéről

10 dolog a High School Musicalben, aminek igazából semmi értelme

6 meglepő tény az októberben született emberekről – Ugye, milyen mázlisták?

5 mód, hogy újra fellobbantsd a szerelem lángjait

Álomszép nő lett a Négyen egy gatyában legfiatalabb sztárja

Wow! Ez a napszemüveg most a legmenőbb a hírességek körében

Ez a két gyümölcs mentheti meg a szívedet: te fogyasztod őket?

És IGEN! Joe Jonas eljegyezte Sophie Turnert – mutatjuk a gyűrűt!

Cameron Diaz fiatalságának öt titka, amit te is elleshetsz!

Europress
Cameron Diaz fiatalságának öt titka, amit te is elleshetsz!
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Ezeket érdemes kipróbálnod neked is.

Cameron Diaz Cameron Diaz Színésznő 55cikk 7galéria 6videó Még több róla legyen éppen akármennyi éves, mindig elképesztően jól néz ki. Ennek egyik titka az, hogy úgy fogadja el magát, amilyen és nem görcsöl az éveket, a másik pedig, hogy megfelelően ápolja bőrét, testét és a lelkét is. Van pár titok, amit elleshetsz tőle!

1. Nagyon fontos, hogy az ember tényleg ne foglalkozzon a korával, ne élje meg az évek múlását szörnyűségként, hanem inkább várja az izgalmas változásokat. fogadd el magad olyannak, amilyen vagy és ne foglalkozz azzal, mit mondanak mások, mert az meglátszik a kisugárzásodon is.

2. A stresszmentesítés alapvető, amit például rendszeres meditációval lehet elérni, amit Cameron előszeretettel alkalmaz is. A mindennapok gondjait ki kell ürítened a fejedből, hogy éjjel tudj egy jót aludni, amit persze a tested rendesen meghálál majd. A jó és hosszú alvás pedig azért is lényeges, mert ezalatt regenerálódik a szervezeted, így nem szabad kihagyni, elhanyagolni. A bőröd, az izmaid és minden szerved ekkor újul meg.

3. Cameron persze sokat dolgozik is azért, hogy jó formában maradjon. Rengeteget mozog, különféle speciális gyakorlatokat végez, de arra is figyel, hogy az állóképességét is folyamatosan javítsa. Lehet, hogy hosszúak napjaid, de a mozgást, ha csak egy sétáról van is éppen szó, ne hagyd ki belőlük.

Paul Wesley újra szingli, szakított ismert párjával

A Vámpírnaplók sztárpárja külön utakon folytatja.

Készen állsz egy életre szóló sarkköri kalandra?

2017. november 16-án megnyílik a jelentkezés az egyik legextrémebb, bárki számára megpályázható kutyaszános sarkvidéki túrára. A jövő áprilisban esedékes 300 kilométeres Fjällräven Polar túra 20 résztvevője közül ketten biztosan Közép és Kelet-Európából érkeznek majd, így magyarok idén is jó eséllyel pályázhatnak. A résztvevők utaztatásáról, felkészítéséről, a túra során használt felszerelésekről, valamint az étkezésről is az út szervezője, a Fjällräven gondoskodik.

Vért izzadt, de elérte a célját Zimány Linda: 12 kilót fogyott, és alaposan kigyúrta magát! Interjú a modellel az első sikeres fitneszversenyéről

Kemény hetek állnak Zimány Linda mögött! A csinos modell életében először indult fitneszversenyen, és rögtön a második helyen végzett – ám a versenyt kőkemény hetek előzték meg. Vajon mit evett Linda először a siker után? És tervez-e a jövőben hasonló megmérettetéseket? Erről faggattuk a csinos modellt.

Csúnya baleset érte Ed Sheerant, az Instán mutatta meg a sérülését

Nem sokon múlt, hogy komolyabb baja is essen az úton!

6 meglepő tény az októberben született emberekről – Ugye, milyen mázlisták?

Nem véletlen, hogy sok októberben született személyből lesz később vezető!

5 mód, hogy újra fellobbantsd a szerelem lángjait

Minden kapcsolatban eljön az a pont, amikor kissé alábbhagy a kezdeti szenvedély és kissé talán el is laposodik a dolog. Ezzel nincs is semmi probléma.

Tükör- és ablaktörlő kendő házilag

Szereted, ha a tükrökön az aznapi összeállításod és nem a porszemek tükröződnek? Mutatunk egy házi megoldást ablak- és tükörtisztító kendő készítésére, amit nagyon hasznosnak fogsz találni!

Álomszép nő lett a Négyen egy gatyában legfiatalabb sztárja

A film tragikus sorsú kislánya bizony felnőtt!

Itt a vége: Katalin hercegné testvére újra szingli

Pedig úgy tűnt, minden a legnagyobb rendben van közöttük!

Napi horoszkóp október 17.: a Bikák rengeteg tennivalót kapnak a nyakukba, az Oroszlánok új kihívás elé néznek

Ma is érdemes elolvasnod a napi horoszkópodat, mert ismét izgalmas üzeneteket rejtenek az egyes csillagjegyek!

Király Viktor újra szerelmes: ezzel a képpel jelentette be a hírt

Az énekes először mutatott új párjával közös fotót!

Rá tudsz jönni a turpisságra? 5 idegesítően trükkös rejtvény

Vannak ezek a rejtvények, amelyek becsapósabbak, mint elsőre látszanak.

Íme, az egyetlen tavaszi trend, amit most egész télen viselhetsz

Ennek a szépségtrendnek most sokan örülni fognak!

Wow! Ez a napszemüveg most a legmenőbb a hírességek körében

Ne hanyagoljuk el a napszemüveg trendeket se!

Ez a két gyümölcs mentheti meg a szívedet: te fogyasztod őket?

Azt biztosan tudod, hogy az egészséges életmód alapja a sok zöldség és gyümölcs fogyasztása. De van két olyan étel, aminek mostantól még gyakrabban szerepelnie kellene a napi menüben!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!