Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Álomszép nő lett a Négyen egy gatyában legfiatalabb sztárja

A film tragikus sorsú kislánya bizony felnőtt!

Még több olvasnivaló

Emberkísérlet: füttyögtem és pasiknak szólogattam be az utcán, ez lett az eredménye

Vért izzadt, de elérte a célját Zimány Linda: 12 kilót fogyott, és alaposan kigyúrta magát! Interjú a modellel az első sikeres fitneszversenyéről

10 dolog a High School Musicalben, aminek igazából semmi értelme

6 meglepő tény az októberben született emberekről – Ugye, milyen mázlisták?

5 mód, hogy újra fellobbantsd a szerelem lángjait

Álomszép nő lett a Négyen egy gatyában legfiatalabb sztárja

Wow! Ez a napszemüveg most a legmenőbb a hírességek körében

Ez a két gyümölcs mentheti meg a szívedet: te fogyasztod őket?

Télen még fontosabb: így erősítsd a hajad a hideg hónapokban!

Europress
Télen még fontosabb: így erősítsd a hajad a hideg hónapokban!
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Ezzel megalapozhatod frizurád szépségét.

Használhatsz bármilyen szuper, samponokat, pakolásokat, balzsamokat vagy szérumokat, a haj szépségének alapját a táplálkozásod tudja megadni. És nem csak a megfelelő tápanyagbevitelről van szó, hanem a vitaminokról is. Összegyűjtöttük, melyekről ne feledkezz meg, és miért

C-vitamin

Azt már régóta tudjuk, hogy a bőrrel konkrétan csodákat tesz a C-vitamin, de legalább ilyen jó a hajkoronának is. Egyrészt könnyebben dolgozza fel tőle a szervezeted a vasat, ugyanakkor serkenti a kollagéntermelést - ettől a kettőtől pedig erős lesz a hajad.

Spenót és lazac

A spenót rengeteg C, B és E-vitamint tartalmaz, ugyanakkor gazdag vasban, kalciumban és magnéziumban is, melyek mind elősegítik, hogy egészséges legyen a hajad. Ugyanakkor sok benne az omega 3 zsírsav, ahogy a lazacban is, ami gyorsítja a haj növekedését és ad egy kis pluszt a védelmének.

Ha még gyönyörűbb hajra és bőrre vágysz,
próbáld ki a Helia-D Regenero szépségvitamint!

A-vitamin

Az A-vitamin is a növekedést ösztönzi, ugyanakkor a haj szerkezetét is védi, így sokkal ellenállóbb tud lenni. Fogyassz sok répát, tököt vagy barackot, hogy minél nagyobb mennyiségben kerüljön a szervezetedbe.

Lencse

A lencse sok cinket és biotint tartalmaz, ezáltal pedig a hajad megjelenése fényesebb és egészségesebb lesz. Ezek az anyagok ugyanis nagyon táplálóak. Valamint sok benne a fehérje, amitől a hajszálak töve lesz még erősebb

Görög joghurt

Ez a finomság a hajhullást és hajvékonyodást tudja csökkenteni. Fehérjetartalma erősít, B5-vitamin tartalma pedig a hajszálak elvesztését mérsékli.

Miért fontos fiatalon elkezdeni a modellkedést?

A magasság mellett az életkor a legfontosabb adat egy jelentkezőnél.

A várandós Katalin hercegnét megtáncoltatja egy játékmackó – nézd meg a fotókat!

Pedig a múltkor még minden programját lemondta a hercegné a terhességi hányás miatt, amiben harmadjára is szenved.

Diszkrét, ám mégis rendkívül szexi tetkók romantikusoknak

Romantikusan erotikusak, finoman bújnak meg a bőrön és simulnak bele a női vonalakba.

Paul Wesley újra szingli, szakított az ismert párjával

A Vámpírnaplók sztárpárja külön utakon folytatja.

Készen állsz egy életre szóló sarkköri kalandra?

2017. november 16-án megnyílik a jelentkezés az egyik legextrémebb, bárki számára megpályázható kutyaszános sarkvidéki túrára. A jövő áprilisban esedékes 300 kilométeres Fjällräven Polar túra 20 résztvevője közül ketten biztosan Közép és Kelet-Európából érkeznek majd, így magyarok idén is jó eséllyel pályázhatnak. A résztvevők utaztatásáról, felkészítéséről, a túra során használt felszerelésekről, valamint az étkezésről is az út szervezője, a Fjällräven gondoskodik.

Vért izzadt, de elérte a célját Zimány Linda: 12 kilót fogyott, és alaposan kigyúrta magát! Interjú a modellel az első sikeres fitneszversenyéről

Kemény hetek állnak Zimány Linda mögött! A csinos modell életében először indult fitneszversenyen, és rögtön a második helyen végzett – ám a versenyt kőkemény hetek előzték meg. Vajon mit evett Linda először a siker után? És tervez-e a jövőben hasonló megmérettetéseket? Erről faggattuk a csinos modellt.

Csúnya baleset érte Ed Sheerant, az Instán mutatta meg a sérülését

Nem sokon múlt, hogy komolyabb baja is essen az úton!

6 meglepő tény az októberben született emberekről – Ugye, milyen mázlisták?

Nem véletlen, hogy sok októberben született személyből lesz később vezető!

5 mód, hogy újra fellobbantsd a szerelem lángjait

Minden kapcsolatban eljön az a pont, amikor kissé alábbhagy a kezdeti szenvedély és kissé talán el is laposodik a dolog. Ezzel nincs is semmi probléma.

Tükör- és ablaktörlő kendő házilag

Szereted, ha a tükrökön az aznapi összeállításod és nem a porszemek tükröződnek? Mutatunk egy házi megoldást ablak- és tükörtisztító kendő készítésére, amit nagyon hasznosnak fogsz találni!

Álomszép nő lett a Négyen egy gatyában legfiatalabb sztárja

A film tragikus sorsú kislánya bizony felnőtt!

Itt a vége: Katalin hercegné testvére újra szingli

Pedig úgy tűnt, minden a legnagyobb rendben van közöttük!

Napi horoszkóp október 17.: a Bikák rengeteg tennivalót kapnak a nyakukba, az Oroszlánok új kihívás elé néznek

Ma is érdemes elolvasnod a napi horoszkópodat, mert ismét izgalmas üzeneteket rejtenek az egyes csillagjegyek!

Király Viktor újra szerelmes: ezzel a képpel jelentette be a hírt

Az énekes először mutatott új párjával közös fotót!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!