Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Úgy érzed, bármit kibír a kapcsolatotok? Akkor most adunk még néhány ötletet, hogy nap mint nap erősíthessétek ezt a köteléket!

Még több olvasnivaló

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Mit szólnál, ha itt élhetnél? Less be a világ legdrágább házába – érdemes!

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

5 fontos lépés arcod hidratáltságáért

5 fontos lépés arcod hidratáltságáért
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Ha az arcod hidratált, az egész külsőd jobb lesz.

Mindössze egy igazán jó hidratálási rutinra van szükséged ahhoz, hogy a bőröd mindig alaposan hidratált legyen. Kövesd a következő lépéseket!

1. Egyél hidratáló ételeket!

Iktasd be napi háromszor olyan ételek fogyasztását bármilyen formában, mint a zeller és uborka. Ezek tele vannak vízzel, és gyorsan a bőrödbe juttatják, ha gyakran fogyasztod őket. Az omega-3 zsírsavban gazdag ételek is csodás hatással vannak a bőröd rugalmasságára. Egyél lazacot vagy szedj omega-3 kapszulát!

2. Válassz megfelelő krémet!

Ha vízhiányos az arcod, különösen fontos, hogy vízhiányos, és ne száraz bőrre való krémmel kend be reggel és este. Kivéve, ha a vízhiány mellett alapból száraz is a bőrtípusod. Előfordulhat az is, hogy vízhiányos és zsíros, vagy vízhiányos és normál a bőröd. Ezt vedd figyelembe, és szerezz be egy jó hidratálót.

3. Minden reggel tisztítsd át az arcod!

Reggelenként elég egy tisztító termékkel lemosnod a bőrödet, esténként pedig háromlépéses tisztítás ajánlott (sminkeltávolítás, arclemosás, tonizálás). Ha teheted, hidratáló lemosót alkalmazz minden reggel.

4. Fogyassz elég vizet!

Naponta legalább 12 pohár vizet igyál meg! Készíts magad mellé két üveget és egy pohararat, így könnyű mérned, mennyi fogy el. Ennél a több csak jobb, de sose fogyassz kevesebbet. Ha megiszl egy kávét, aminek bőr szárító hatása van, utána rögtön jöhet két pohár víz, hogy pótold a veszteséget.

5. Télen és nyáron extra figyelem kell

Ha fűtés vagy légkondi szezon van, az arcod rekordsebességgel veszít a hidratáltságából. Ilyenkor legyen nálad egy hidratáló, amivel napközben is többször bekenheted az arcodat.

Napi horoszkóp október 22.: a Bikák mások boldogságáért dolgoznak, a Szüzek komoly elhatározásra jutnak

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Úgy érzed, bármit kibír a kapcsolatotok? Akkor most adunk még néhány ötletet, hogy nap mint nap erősíthessétek ezt a köteléket!

Napi horoszkóp október 21.: a Mérlegek nagy lépésre készülnek, a Vízöntők megmutathatják, miféle tehetség rejlik bennük

A hosszú hétvégén se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek neked is!

Egy kis szauna lecke következik

Egyre népszerűbbek a szeánszok, egyre többen járnak. De vajon tudjuk, hogyan kell viselkedni ott?

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Az, hogy mit választasz vásárlás közben, sokat elmond rólad!

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Ha ősz, akkor jönnek a tökös szépségápolási termékek!

Így téliesítsd a kertedet: 8 tipp

Muszáj egy kicsit előkészíteni a kertet a télre, hiszen annyit dolgoztál vele egész évben, annyi energiát fektettél bele, nem hagyhatod a következő néhány hónapra parlagon....

Ajjaj! Katy Perry koncertjén csúnya baki történt

Egészen jól reagált az énekesnő.

Mit szólnál, ha itt élhetnél? Less be a világ legdrágább házába – érdemes!

Több száz világsztár otthonáról mutattunk már képeket, de ez most egészen más lesz!

Ezeket az őszi szépségtrendeket kár lenne kihagynod!

Tippek egyenesen a legnagyobb sztároktól.

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Még ha nem is kimondottan szereted az őszi időt, az évszak trendtippjeit te is imádni fogod!

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Imádod a kókuszvizet, mert finom és egészséges? Akkor nem árt tudnod még valamit a kedvenc hozzávalódról!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

Mindent, de tényleg mindent megteszel azért, hogy leadj pár kilót, ám csak nem akar sikerülni a dolog?

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!