A nap cikke

Végre kiderült az igazság: ezért maradt el Berki Krisztián és Pamela esküvője!

Meglepő magyarázatot adott a történtekre Berki Krisztián.

Még több olvasnivaló

Azta! Az Instagramnak nagy szerepe van a fiatalkori depresszió kialakulásában

Gal Gadot a hétköznapokban is Csodanő! Nagyon édes dolgot tett egy fiatal rajongójával

Egyre nagyobb a baj? Aggasztó hírek kaptak szárnyra Beckhamék házasságáról

Milyen fess 4 éves! György herceg szülinapi portréjától nem lehet nem elolvadni

9 életlecke, amiről sokan azt kívánják, bárcsak megtanulhatták volna korábban

10 dolog, amit csak azok érthetnek, akik világ életükben belenyúltak a frissen festett körömlakkjukba

Látnod kell: Ez 2017 kedvenc ruhája!

8 nő elárulja, hogy mi volt az a bók, ami megváltoztatta az életét

5 dolog, ami ingyen szépíti a bőrödet

Europress
5 dolog, ami ingyen szépíti a bőrödet
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Ami a testet illeti, minden mindennel összefügg, így néhány életmódbeli változtatással a bőröd is kivirulhat!

Azt már tudjuk, hogy a bőr minősége romlik, ha dohányzunk, nem védjük magunkat a nap káros sugaraitól, vagy dehidratáltak vagyunk, van azonban egy kevéssé emlegetett faktor, mely idő előtt öregíti a bőrt: a stressz okozta károsodáson lehet persze külsőleg javítani, de elengedhetetlen néhány egészséges szokás beiktatása is. És ami a legjobb, nem kerülnek egy fillérbe sem!

1. Aktiváld magad!

Amíg a testednek a legtöbb helyzetben az a jó, ha nyugodt és relaxált, ezt a legkönnyebben úgy érheted el, ha egyébként edzel, az izmok jobban el tudnak ernyedni, miután megfeszítették őket. Az sportolás növeli a tüdőkapacitást is, ezáltal több oxigén jut a szervezetedbe, a keringést is javítja, mely szintén jó hatással van a bőrödre és még a kortizollal is felveszi a harcot, mely több kutatás szerint szerepet játszik a bőr öregedésében.

Állati tudni valók, avagy ezeket tudnod kell, ha állatbarát vagy!

Hallottál már az önkiszolgáló kutyamosdóról? Netán arról, hogy ha a kutyus séta közben megáll füvet rágcsálni, azt gyakorlatilag ilyenkor gyógynövényként fogyasztja?

Azta! Az Instagramnak nagy szerepe van a fiatalkori depresszió kialakulásában

Modern korunk ezer és egy depresszióra hajlamosító dolgot hordoz magában!

Bye-bye vetkőzős fiúk! – Egy chippendale-tánc margójára

Az olajos testű Istenek tánca nem mindenkinek szórakoztató. Van, aki ezt egyenesen megalázónak tartja.

5 elviselhetetlen embertípus – egy pillanat, lehet, hogy én is közéjük tartozom?

Mindenkinek megvannak a „mumusai” – otthon és a munkahelyen is. Olyan emberek, akiket nem értünk, akiknek mindennapi működése zavaróan, furán hat. Minden kategorizálás óhatatlanul egyszerűsít, mi most mégis próbát teszünk, és egy pszichológiai elmélet alapján – kissé karikírozva – bemutatunk néhány ismerős „nehéz ember” típust. Öveket becsatolni! Lehet, hogy magadra ismersz? Csigás Zoltán írása

Hűsítő nyári árral várunk! Több mint 40 % kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 1770 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!