Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Tökéletes bőr & haj: ezekkel a vitaminokkal

Europress
Tökéletes bőr & haj: ezekkel a vitaminokkal
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
A hatékony szépségtermékek mellett belülről is érdemes táplálnod a tincseidet és bőrödet, el is áruljuk, melyek erre a legjobb vitaminok!

C-vitamin
Amiben megtalálod: citrusfélék, paprika, papája, kelbimbó, eper
Amire jó: Segít megóvni a bőröd az UV-sugarak okozta károsodástól, ráadásul a kollagén-termelődést is fokozza. Külsőleg a C-vitamin tartalmú haj- és bőrápolók is nagyon hatásosak.

Olvasd el ezt is!


E-vitamin
Amiben megtalálod: spenót, magvak, napraforgóolaj
Amire jó: Szuper antioxidáns, így fiatalon tartja a sejteket. Hasonlóan a C-vitaminhoz, mindkettőt rugalmasan tartja, így érdemes időben elkezdened bejuttani!


A-vitamin
Amiben megtalálod: répa, tök, édesburgonya, kelbimbó
Amire jó: Az egyik legjobb öregedésgátló hatóanyag, de emellett élettel telivé és ragyogóvá varázsol.


Biotin
Amiben megtalálod: Lazac, mogyoró, tojás, karfiol, avokádó
Amire jó: A haj és bőr sejtjeinek felépítésében is részt vesz, így a töredezett haj legfőbb ellensége. Gyorsabban nőnek tőle a tincsek, a bőr pedig ragyogóbb lesz.


Cink
Amiben megtalálod: osztriga, csirke, bab, mogyoró
Amire jó: Erősíti a fej- és arcbőrt, és természetes tápláló hatóanyag. Ha szeretnél selymes bőrt és hajat, ne hagyd ki az étrendedből.


Ugye, tudatosan beiktatod ezeket a menüdbe?

Ide utazz a horoszkópod szerint, ha OROSZLÁN jegyű vagy!

Egy oroszlánnal utazni csupa izgalom! Végtelenül aktív útitárs, aki mindig megtalálja a legmenőbb helyeket.

5 sztár, akinek nem volt elég 1 menyasszonyi ruha az esküvőjén

Képtelenek voltak választani? Vagy új – és meglehetősen puccos – divat van születőben? Akárhogy is, egyre többen esküsznek arra, hogy többféle menyasszonyi ruhában mutassák meg magukat az olvadozó násznépnek – és persze az egész world wide webnek.

3 dolog, amire idén nyáron végre sort kell kerítened!

Mi már most szólunk, tervezz előre és használd ki ezt a három hónapot.

Fizess elő a Joyra! 3 lapszám 1485 Ft helyett 999 Ft!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!