Promóciók
A láthatatlan párkapcsolatgyilkos, ami lassan, de biztosan szakításhoz vezet: segítünk, hogyan küzdj meg vele
Forrás: Amy Humphries on Unsplash
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
5 hollywoodi sztár, aki beszél magyarul: ezt pedig meg is mutatták a világnak
Hollywoodi sztárok, akik már beszéltek magyarul és nagyon ügyesek voltak!
Nem mondunk újdonságot vele – reméljük -, hogy a szuperszerelmes időszak sajnos nem tart örökké, előbb-utóbb bizony elmúlik. Ez azonban nem azt jelenti, hogy akkor ott a vége és szakítani kell, egyszerűen csak jobban oda kell figyelni arra, mire van szükség a harmóniához. Még a legeslegtökéletesebb párkapcsolatokban is vannak veszekedések, nehéz pillanatok és mélypontok. A kulcs ahhoz, hogy ezeket mindketten egészségesen és szeretetben vészeljétek át nem más, mint a közös stresszkezelés.
Így kezeld a stresszt a párkapcsolatodban
A családi- és párkapcsolati tanácsadóként dolgozó, New York-ban élő Kathryn Smerling szerint a párkapcsolatban megjelenő stressz egy teljesen normális jelenség, baj csak akkor lesz belőle, ha a felek nem hajlandóak tudomást venni róla és kezelni azt.
Ennek az az oka, hogy a stressz lehetetlenné teszi a pár számára, hogy teljes mértékben meg tudják élni az elköteleződésüket, az összetartozásukat. Ráadásul, ha soha nem veszel tudomást arról, mi kelt benned stresszt, az megváltoztathatja a viselkedésedet a pároddal szemben, amire persze ő is reagálni fog. Ez egy ördög kör, amit minél hamarabb meg kell törni.
Mik a leggyakoribb stresszforrások egy párkapcsolatban?
- Állandó veszekedések
- Pénzügyek – ki kezelje a kasszát?
- Összeegyeztethetetlen jövőkép
- Kevés együtt töltött idő
A párkapcsolati stressz hatásai és a megoldás
Az állandó párkapcsolati stressz nagyon komoly sebeket ejthet egy párkapcsolaton. Egyik napról a másikra azt veheted észre, hogy a párod távolságtartó, valahogy olyan, mint, aki nem szeretne a közeledben lenni. Sajnos súlyosabb esetben az is megeshet, hogy a felek valamilyen egészségtelen megküzdési módszert keresnek, mint például az alkohol- vagy a drogfogyasztás. Amikor pedig már tényleg súlyos mértékű a stressz, könnyen mejelenhet az a bizonyos harmadik fél.
Szóval nagyon fontos, hogy a lehető leghamarabb kiszúrjátok, mit csináltok. Ezután le kell ülnötök beszélni, a beszélgetés során pedig alapszabály, hogy minden mondatot úgy kezdtek, „úgy érzem”, nem pedig úgy, hogy „miattad érzem úgy”. Ne vágjatok egymás szavába, figyeljetek úgy a másikra, mint még soha azelőtt. Reagáljatok a párotoknak, mondjátok el, ha megértitek, mi a gondja, javasoljatok megoldást.
És ne feledd: ez az egyetlen szó nagyon sok kapcsolatot tönkretesz:
Ezeket pedig soha, de soha ne mondd a párodnak!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Sztárok, akik nyilvánosan estek egymás torkának, erről pedig videó is készült
Hiába a siker, a sok pénz vagy éppen a rajongók imádata, a sztárok olykor-olykor vannak olyan nárcisztikus természetűek, hogy képesek élőadásban neki menni egy másik híres embernek.
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros
Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.
Hogyan készítsünk tökéletes francia manikűrt minden alkalomra
A francia manikűr klasszikus és stílusos megjelenést kölcsönöz a körmöknek, és könnyen alkalmazkodik minden eseményhez. Legyen szó egy elegáns vacsoráról vagy egy nyári strandidőről, a francia manikűr mindig jó választás.
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Gyászol a királyi család: senki nem számított ekkora tragédiára, már a halál oka is kiderült
2024 biztosan nem a királyi család éve. Katalin és Károly betegsége után sajnos Beatrix hercegnőt sem kerülte el a tragédia.