Ne maradj le a JOY-NAPOKRÓL!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok!múlva vége a JOY-napoknak!
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
JOY-napok

Többet iszik a barátnőd a kelleténél? Segítünk, hogyan figyelmeztetheted finoman

Többet iszik a barátnőd a kelleténél? Segítünk, hogyan figyelmeztetheted finoman
A nap cikke

Megváltoztak az ideális vérnyomásértékek: mostantól EZ számít normálnak!

Ha eddig nem volt magas vérnyomásod, lehet, hogy mától van!

Fitt

Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra

Szépség

Hogyan készítsd fel a bőrödet a nyári időszakra, ha pigmentfoltokra hajlamos?

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben

Promóciók

Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Promóciók

Várunk szeretettel a JOY-napok nyári kitelepülésén Budapesten, az ALLEE bevásárlóközpontban!

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 20.: a Bikák a környezetük támogatására számítanak, a Mérlegek nem halogathatnak tovább egy fontos döntést

A hosszú hétvége utolsó napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 19.: a Bikák szeretnék az irányítást a kezükben tartani, a Szüzek vállát hatalmas felelősség terheli

A csillagok a mai napra is izgalmakkal készültek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

Kiderült a világhírű énekesnő magyar vezetékneve: ebből a vármegyéből származik!

Képzeld, a többszörösen Grammy-díjra jelölt sztár anyai nagyapjának családja Magyarországon élt.

Olvasd el!

Egy új kutatás szerint ez az ételízesítő akár 40%-kal is megnövelheti a gyomorrák kialakulásának kockázatát

Ezután a tanulmány után az ember kétszer is meggondolja, hogy mennyire használja ezt az ételízesítőt.

Olvasd el!

Ezzel a TikTokon terjedő elmélettel teszteli most mindenki a párkapcsolatát: biztosan kiderítheted vele, van-e jövőtök!

Randizol valakivel, de nem tudod, hosszútávon is passzoltok-e egymáshoz? A TikTokerek szerint pár perc alatt választ kaphatsz a kérdésedre, amennyiben beveted az úgynevezett madár-tesztet.

Facebook
Twitter
Pinterest
Alkoholproblémája bárkinek lehet, aki nagy stresszt, szorongást él át és nem tud vele egészségesen megbirkózni. Ha egy barátod így járt, mutatjuk, hogyan segíthetsz neki ezt leküzdeni!

A WHO adatai szerint Magyarországon 2020-ban körülbelül 900 ezerre volt tehető az alkoholisták száma, vagyis a teljes népességhez képest őrületesen sokan vannak. Mivel a magyar virtushoz hozzátartozik az ivászat, a mulatozás, rengetegen nem hajlandóak felismerni, hogy az alkohollal való kapcsolatuk egészségtelen és mértéktelen. A probléma leginkább a férfiakat érinti, ám a fiatalabb korosztályban sok nő is gyakran fogyaszt annyi italt, amennyitől "szétesik". Mindenkinek fontos lenne tudnia, hogy az alkohol nem játék, nagyon komoly egészségügyi gondokat okozhat. Van olyan barátod, aki miatt aggódsz? Elmondjuk, mit tehetsz érte, ha szeretnél segíteni!

Így figyelmeztesd a barátodat/barátnődet, ha többet iszik

Senki sem szívesen ismeri be, hogy gondjai vannak az ivással, ezért szinte biztos, hogy elutasításban, veszekedésben lesz részed, ha felhozod a témát az illetőnek. Különösen nehéz a dolog azért, mert világszerte elfogadott az iszogatás, nem csak hazánkban. Minden tele van cuki „Rosé all day” és „I drink and I know things” feliratos pólókkal, bögrékkel.

Sokan pedig énidőnek nevezik, amikor a munkából hazaesve teljesen egyedül bontanak meg egy üveg bort, amit aztán a következő pár órában el is fogyasztanak. Nem kell pszichológusnak lennünk ahhoz, hogy tudjuk, ez nem az az énidő, amire szükség volna.

Így tudod megállapítani, hogy a barátnőd túl sokat iszik:

  • Megváltozik a rutinja, mindig keresi a lehetőséget, hogy ihasson
  • Egészségügyi problémák alakulnak ki nála, gyakran beteg
  • Elhanyagolja magát, esetleg ritkábban mos hajat, nem öltözik fel csinosan
  • Olyanok társaságát keresi, akik hozzá hasonlóan sokat isznak
  • Ghostol mindenkit, aki mindezt szóvá teszi

Ha a fentieket tapasztalod, akkor valóban segítségre van szüksége az illetőnek, de nagyon nem mindegy, hogy ezt milyen formában nyújtod neki. Fontos, hogy az első beszélgetésnél mindig E/1-ben fogalmazd meg a mondanivalódat, például így:

  • Aggódom érted, úgy vettem észre mostanában sokat vagy beteg, rossz hatással van az alkohol az egészségedre.
  • Megijedtem, amikor nem emlékeztél arra, miről beszélgettünk hétvégén.
  • Úgy érzem, mostanában csak akkor láthatlak, ha beülünk egy kocsmába. Nem lehetne, hogy más programokat találjunk ki?
  • Nagyon szeretlek és értékellek téged, ezért szeretném, ha átbeszélnénk, hogy mi van veled mostanában. Bizonyos dolgokban megváltoztál.
  • Aggódom, mert azt látom, az ital miatt sokat lógsz munkából, a barátaidat pedig kerülöd. Ez egyre gyakoribb. Beszélgessünk róla!

Elképzelhető, hogy akármennyire szeretnéd, nem tudod úgy lebonyolítani ezt a beszélgetést, hogy a másik fél ne vegye támadásnak, ezért kihajít téged az életéből. Hidd el, ennek ellenére jól cselekedtél. Adj időt neki, biztosan el fog gondolkozni azon, amit mondtál. Idővel, ha jobban van és kezd leszokni az ivásról, nyugodtan térj vissza hozzá és támogasd, ne őrizgess magadban sértettséget, hiszen az alkohol miatt nem tudott önmaga lenni.

Tudtad, hogy ezek a sztárok is megküzdöttek az alkohollal?

Galéria / 6 kép

Híres emberek, akik az alkoholizmus rabjai voltak

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Fitt

Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra

Szépség

Hogyan készítsd fel a bőrödet a nyári időszakra, ha pigmentfoltokra hajlamos?

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben

Promóciók

Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Promóciók

Várunk szeretettel a JOY-napok nyári kitelepülésén Budapesten, az ALLEE bevásárlóközpontban!

Kép

A 10 legszebb menyasszonyi ruha, amiben magyar sztárok álltak oltár elé az elmúlt években

Neked melyik magyar híresség menyasszonyi ruhája tetszett a legjobban?

Kép

4 csillagjegy, akinek a május vége hatalmas meglepetést tartogat

Hogy a váratlan dolog pozitív vagy negatív lesz, az nézőpont kérdése.

Kép

Napi horoszkóp május 20.: a Bikák a környezetük támogatására számítanak, a Mérlegek nem halogathatnak tovább egy fontos döntést

A hosszú hétvége utolsó napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Kép

Megváltoztak az ideális vérnyomásértékek: mostantól EZ számít normálnak!

Ha eddig nem volt magas vérnyomásod, lehet, hogy mától van!

Kép

Ezeket a házakat és lakásokat nézik ki leggyakrabban a betörők

Az alábbi otthonok vannak a legnagyobb kockázatnak kitéve, hiszen ezeket a lakásokat, házakat pécézik ki maguknak a betörők.