Nézd meg a galériánkat - 8 kép
Hírességek elképesztő fogyásai napjainkban
Látványos átalakulás! Ezzel a módszerrel szabadult meg a karatén alatt felszedett kilóktól a sorozatcsillag
Sztárok, Külföldi sztárok2021. február 15. #Átalakulás#Előtte utána#Shay Mitchell#Külföldi sztárok#karantén#karanténkilók
GettyImages/Gregg DeGuire
2021 egyelőre nem nagyon különbözik 2020-tól, de Shay Mitchell felvette a harcot!
A 2020-as karanténidőszak bizony mindenki testén otthagyta a nyomát. A mozgásszegény életmód, a főzés népszerűségének új aranykora, az unalom, és a kanapén eltöltött végtelen órák mostanra szépen manifesztálódtak plusz kilók formájában, míg mások eddig sosem tapasztalt lendületet kaptak az edzéshez. Nem kivétel ez alól a sztárvilág sem, és Hollywoodban sem mindenki a fittség mintaképe mostanság, ám akadnak olyanok is, akik mostanra azért megelégelték a dolgot.
2020 az az év volt, amikor mindannyian azt kerestük, mitől érezhetnénk magunkat jobban. Sőt, nem csak jobban, jól! Normálisan. Számomra ezt a komfort kaják, a kényelmes ruhák jelentették, meg hogy kidobtam a fitneszrutinom az ablakon. Ez így rendben is volt... egy ideig. Nem véletlenül hívják ezt egy példa nélküli időszaknak.
-Kezdte beszámolóját Shay Mitchell, aki most egy bombasztikus előtte-utána fotóval mutatta meg, hogy halad 2021-es újévi fogadalma megvalósításában. A színésznő ugyanis év végére épp teljesen megunta, hogy már egy ideje árnyéka régi önmagának a karantén miatt, így úgy döntött, összekapja magát.
Négy hét alatt elképesztő formába került!
Shay Mitchell elmondása szerint heti öt alkalommal edz, és a táplálkozására is nagyon ügyel, az eredmény pedig magáért beszél. A szemmel látható változáson kívül pedig az energiája is végre visszatért, illetve kiegyensúlyozottabbnak és nyugodtabbnak érzi magát. Kell ennél több indok ahhoz, hogy végre mi is nekiálljunk?