Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Találatok a(z) futás kulcsszóra

Kép

Tavasz, Balaton part, egy szuper, sportos program – neked is itt a helyed!

A Balatonra nem csak nyáron érdemes időt szakítani, hiszen ez a gyönyörű környék egész évben rengeteg programot és látnivalót kínál. A tavaszi futószezon egyik nyitóeseménye az áprilisi Generali Run Balatonfüred, amit tényleg kár lenne kihagyni!

Kép

Akkor és most fotók! Így néztek ki a ma imádott színészek életük első filmforgatásán

Ezek a hollywoodi sztárok gyerekként debütáltak, mégis sokan nem is tudják, hogy ezek voltak az első filmjeik! Zseniális akkor és most fotók következnek!

Kép

Irigyled azokat, akik szeretnek futni, mert te egyszerűen utálod? 5 tipp, hogy rávezesd magad!

Sok ismerősömtől hallom, hogy „olyan jó azoknak, akik szeretnek futni, de én egyszerűen gyűlölöm. Pedig jó lenne szeretni!” – ha te is hasonlóan érzel, ez a cikk neked szól!

Kép

„Pokoli volt, de pokolian is néztem ki!” - Lilu először beszélt a Való Világ egyik fináléjáról, ami élete egyik legkínosabb élményét okozta

A JOY címlapsztárja videónkon számos különleges dolgot elárul pályafutásáról és magánéletéről.

Kép

4 gyakorlat, amit az ortopédusok nem ajánlanak térdfájdalom esetén: hosszú távú károkat okozhatnak az ízületekben

Milyen gyakorlatokat ne végezz, ha rossz a térded? Szakértők szerint ezeket érdemes kerülni.

Kép

Gary Oldman olyan dolgot vallott be a Harry Potter-filmekről, amire senki nem számított: nem lehet kibírni sírás nélkül

Gary Oldman Hollywood egyik legnagyobb színésze, bár sokan a Harry Potter-filmekből és a Batman franchise-ból ismerik az arcát.

Kép

Versenyezz a legnagyobb pályán!

Kép

Global Running Day a PUMA-val!

Ünnepeld a PUMA-val a futás nemzetközi napját!

Kép

A legnagyobb mítoszok a várandósság alatti sportról a szakember szerint

Tényleg nem szabad sportolni, ha baba van a pocakban? A futás, az ugrás teljesen tiltólistás? Most végre kiderül, mi az igazság!

Kép

Futótippek azoknak, akik rossz időben nehezen veszik rá magukat a szabadtéri sportra

Ha te is azok közé tartozol, akik nagyon nehezen veszik rá magukat a szabadtéri sportolásra, ha nem tökéletes az idő, akkor ez a cikk neked szól!

Kép

8 tipp, amivel élvezetesebbé teheted a téli futásokat

Ne hagyd, hogy a téli időjárás elvegye a kedved a futástól! Mutatunk pár trükköt, amit rögtön meghozza a kedved, hogy futócipőt húzz akkor is, amikor semmi erőt nem érzel, hogy kilépj az ajtón!

Kép

21 napos vegán böjt az erős immunrendszerért

Szemezgetsz a vegán étrenddel, de nem tudod hogy kezdj bele? Túl nagy áldozattal járna a mindennapjaidban? Nem kell egyből lemondanod minden állati eredetű termékről, elég, ha csupán 21 napra száműzöd őket az étrendedből egy tisztítókúra kedvéért! Számos előnyt fogsz tapasztalni, még futás közben is!

Kép

A nagy reggeliző-pehely kisokos

A gabonapelyhek megítélése nagyjából úgy változik, akárcsak az áprilisi időjárás. Ám futóként nem hagyhatjuk figyelmen kívül azt a tényt, hogy egy tál reggelizőpehely az egyik legegyszerűbb, leggyorsabb és legpraktikusabb reggeli, és nem csak futás előtt hasznos!

Kép

Edzés előtt vagy után jobb futni? A szakértő elárulja, melyik a jó választás

Azt gondolhatnád, hogy a futás bármikor jó bemelegítés lehet, ahogy levezetéshez is használható. Ez azonban nem teljesen így van.

Kép

Hamar feladod a sportolást? Mutatjuk a legjobb tippeket, amelyek a növelik a kitartást

Pár tipp segíthet, hogy a kitartásod egész évre szóljon!

Kép

5 egyszerű lépés, ami segít megszeretni a futást

Kezdő futók nem ritkán mesélnek arról, hogy küzdelmes számukra akár egy 15-20 perces edzést összehozni, mert semmilyen valódi élvezetet nem találnak a futásban. Nekik szeretnénk pár egyszerű tanácsot adni, amivel közelebb kerülhetnek e mozgásforma valódi élvezetéhez.

Kép

Jobban fogyasztanak a nyári futások?

Sokszor írtunk már arról, hogy bizony nyáron, a nagy melegben futni jobban megterheli a szervezetet, nem véletlen, hogy lassabbak is vagyunk, vagy épp jobban felmegy a pulzusunk is. De vajon fogyás szempontjából is hatékonyabb?

Kép

3 mozgásforma, ami észrevétlenül erősíti a combizmaidat

A nagy hidegben nehezebben szánod rá magad a futásra, de azért szeretnéd, hogy a combjaid jó formában legyenek, mire megkezdődik a tavaszi futószezon? Addig is, amíg korán sötétedik és repkednek a mínuszok, próbál ki a következő, a combokat fókuszba helyező és erősítő mozgásformákat!

Kép

8 ok, amiért minden nőnek futnia kellene

Régóta tervezed a futást, de mindig közbejön valami? Ha edzésről van szó, akkor ez az egyik legegyszerűbb és legkézenfekvőbb sport. A nőknek különösen érdemes lenne beiktatni a futóedzéseket az életükbe: a következő 10 ok miatt legalábbis mindenképp!

Kép

Híres nők, akik elrontott plasztikájuk miatt estek el sok munkától

Hollywoodban kicsit sem könnyű nőnek lenni, hiszen a hamis és természetellenes szépségideál, a fiatalsággal való folyamatos versenyfutás és az öregedés jeleinek takargatása szinte kötelező.

Kép

Mikor bringázz inkább futás helyett?

Tudjuk, hogy imádsz futni, de vannak olyan esetek, amikor jobb lecserélni a futóedzésedet és nem keresztedzésként tekinteni a kerékpározásra, hanem a futás helyettesítőjeként.

Kép

Emlékszel még rá? Kész nő lett Connie Talbot, az álomhangú tehetségkutatós kislány: mutatjuk, hogy néz ki most

Connie Talbot zenei pályafutása alig 7 évesen kezdődött.

Kép

Kezdőknek: 7 lépés, hogy futóvá válj

Ha te is most szeretnél belevágni a futásba, akkor összeszedtük, mik azok a lépések, amiket mindenképpen érdemes betartanod, hogy hosszútávú kapcsolatod alakulhasson ki ezzel a csodás sporttal!

Kép

A sportolás kulcseszköze a jó cipő: mutatjuk, hogyan válassz hatékony, de mégis divatos lábbelit

Talán klisésen hangzik, hogy a sportolást nem kezdheted el a megfelelő cipő nélkül!

Kép

Új szerepben az ország nevettetője - Kiss Ádám az Észbontók házigazdájaként tér vissza

Kiss Ádám több, mint 15 éves pálya futása alatt nem egyszer bizonyította, hogy Magyarország egyik legtehetségesebb és legzseniálisabb humoristája, aki minden mondatával nevetésre tudja késztetni az embereket.

Előző oldal
Következő oldal