Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

3 kaja, amit azon nyomban kapj be, ha fel vagy puffadva

banán,puffadás,táplálkozás

szeptember 28

kos 03.21 - 04.19

Olyan célt tűztél ki magad elé, amelyről pontosan...

bika 04.20 - 05.20

Olyasmit szeretnél kipróbálni, amit eddigi életedben soha nem...

ikrek 05.21 - 06.21

Elindultál egy bizonyos úton, ám túl sok akadállyal...

rák 06.22 - 07.22

Érzed, hogy ott a lehetőség előtted, csupán a...

oroszlán 07.23 - 08.22

A mai nap elég fontos számodra, mert olyasminek...

szűz 08.23 - 09.22

Számodra ugyan megfelelőek a körülmények ahhoz, hogy egy...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyasfajta feladatot kapsz, amellyel ezelőtt soha nem volt...

skorpió 10.23 - 11.21

A sok akadály és bosszúság után végre sikerül...

nyilas 11.22 - 12.21

Pontosan tudod, mit szeretnél elérni, abszolút mértékben tisztában...

bak 12.22 - 01.19

Ha nagyon vágysz valamire, általában el is tudod...

vízöntő 01.20 - 02.18

Apró botlás zavarja össze az egész napodat, s...

halak 02.19 - 03.20

Olyasmivel próbálnak befolyásolni, ami rendkívül távol áll tőled,...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Ez a három étel gyorssegélyt jelent a puffadásra.

3 természetes hatóanyag, ami serkentheti az emésztésedet

Táplálkozás

Nem érdekel
Elolvasom

Kétféleképpen érezheted magad felpuffadva, hiszen van, amikor tejtermékektől vagy épp káposztaféléktől felesleges gáz halmozódik fel a beleidben, és így be sem tudod gombolni a nadrágodat. Meg van az, amikor Michelin-babának érzed magad, mert annyi vizet tart vissza a szervezeted az előző napi túlzott alkohol-fogyasztás, esetleg hormonális probléma miatt.

Bármelyik is érint téged, mutatunk rá jó megoldást:

Joghurt

A joghurt tele van probiotikumokkal, ami támogatja az emésztést és csökkenti a gyulladásokat. Ha éppen azt érzed, hogy a már nem bírod elviselni a puffadást, mert egy légbuborék a hasad, csak kanalazz be egy kis pohár joghurtot, de akár felturbózhatod áfonyával vagy grépfrúttal is. Ha laktózérzékeny vagy, fogyassz helyette kefírt, mert az 99%-ban laktózmentes.

Banán

A banán dúskál káliumban, ami segít a szervezet folyadék-egyensúlyának fenntartásában, és kihajtja a felesleges vizet és sót a testedből. Nem olyan gyorsan segít, mint mondjuk egy vízhajtó teakeverék, viszont sokkal egészségesebb és kíméletesebb annál.

Uborka

Az uborka egy igazi jolly joker, mert a felesleges gáz és felesleg víz kihajtásában is segítségedre lehet. Mindezek mellett remekül hidratál, kalóriatartalma pedig nagyon alacsony. Nagyszerű étel, érdemes naponta fogyasztani!

Egy tea, ami segít, ha nem tudsz minden nap nagyvécézni

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

Galéria / 4 kép

4 intő jel, hogy ez nem szimpla hasfájás, hanem emésztési zavar

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

szeptember 28

kos 03.21 - 04.19

Olyan célt tűztél ki magad elé, amelyről pontosan...

bika 04.20 - 05.20

Olyasmit szeretnél kipróbálni, amit eddigi életedben soha nem...

ikrek 05.21 - 06.21

Elindultál egy bizonyos úton, ám túl sok akadállyal...

rák 06.22 - 07.22

Érzed, hogy ott a lehetőség előtted, csupán a...

oroszlán 07.23 - 08.22

A mai nap elég fontos számodra, mert olyasminek...

szűz 08.23 - 09.22

Számodra ugyan megfelelőek a körülmények ahhoz, hogy egy...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyasfajta feladatot kapsz, amellyel ezelőtt soha nem volt...

skorpió 10.23 - 11.21

A sok akadály és bosszúság után végre sikerül...

nyilas 11.22 - 12.21

Pontosan tudod, mit szeretnél elérni, abszolút mértékben tisztában...

bak 12.22 - 01.19

Ha nagyon vágysz valamire, általában el is tudod...

vízöntő 01.20 - 02.18

Apró botlás zavarja össze az egész napodat, s...

halak 02.19 - 03.20

Olyasmivel próbálnak befolyásolni, ami rendkívül távol áll tőled,...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Sosem látott képeket osztott meg magáról Sophie Turner

Nosztalgiázott terhessége szép pillanatairól.

Kép

George Clooney világvége filmmel tér vissza: megérkeztek a hivatalos fotók

George Clooney 4 évet várt, hogy újabb filmhez adja a nevét…

Kép

A csodálatos petrezselyem: mehet salátába, zöld turmixba, szószokba - lehetőleg minél többször

A petrezselyem az egyik legnépszerűbb fűszernövény itthon, ám még így is sokkal kevesebbet használjuk, mint kellene - pedig rengeteg szuper hatása van, amiket érdemes kiaknázni!

Kép

Az esküvő, amin a pár gyakorlatilag már elvált

Anita gyanútlanul elment egy esküvőre, ahol valóságos pszichohorror fogadta. Mi történt? Az ÉVA Magazin cikke.

Kép

Kórházba került Chrissy Teigen: a várandós modell innen üzent rajongóinak

A várandós modell ezúttal sem titkolózott rajongói előtt, és elárulta, miért kellett sürgősen kórházba vinni.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem