Életmód
Fedezd fel Zselic rejtett kincseit – élmények két nap alatt Kaposmérő környékén

14+2 sztár, akinek transznemű gyermeke van
Talán nem is sejtetetted eddig, de ezek a hírességek mind transznemű gyermeket nevelnek.
A szemed többet elárul az egészségedről, mint gondolnád – 7 jel, amire oda kell figyelni
A szem nemcsak a lelkünk tükre, hanem a testünk állapotáról is sokat elárulhat: bizonyos elváltozások olyan egészségügyi problémákra is felhívhatják a figyelmet, amelyekre elsőre nem is gondolnánk.
Napi horoszkóp augusztus 7.: az Ikrek szeretnének valakit jobb belátásra bírni, az Oroszlánok terveit váratlan program borítja fel
A hét utolsó munkanapja is számos izgalmat tartogat, azt azonban, hogy pontosan mi vár rád, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a pénteki horoszkópot!
Napi horoszkóp augusztus 6.: a Rákoknak érdemes meghúzniuk a határvonalaikat, a Mérlegeknek felelősségteljes döntést kell hozniuk
A hét második fele is bővelkedik majd izgalmakban, azt azonban, hogy pontosan mit tartogatnak számodra a csillagok, csak akkor tudhatod meg, ha néhány percet szánsz a csütörtöki horoszkópra!
Bármennyire is szeretnéd, most tényleg nincs lehetőséged arra, hogy szabadságra menj, de közben mindent megadnál azért, ha egy kicsit kiszakadhatnál a szürke hétköznapokból? Szerencsére ezt akkor is megteheted, ha éppen nem hiányozhatsz az irodából: képzeld, a kutatások szerint a rövid, akár kétnapos kirándulások is fantasztikus hatással lehetnek a mentális egészségedre.
Szóval egy hétvégi kiruccanás is csökkentheti a stresszhormonok szintjét, boldogsághormonokat szabadíthat fel a szervezetedben, javíthatja a hangulatod, enyhítheti a munkád miatti kiégés tüneteit és segíthet felvenni a harcot a szorongással, fejlesztheti a kreativitásod, a problémamegoldó-készségedet – ha megosztod ezt az élményt a barátaiddal, a pároddal vagy a családoddal, a közöttetek lévő kapcsolatot, köteléket is elmélyítheted.
A stresszoldó hatást pedig még jobban (!!!) felturbózhatod azzal, ha minél több időt töltesz a szabadban, na meg akkor, ha kikapcsolod a netet a telefonodon, és digitális detoxot tartasz – és a mobilodat szigorúan csak fotózásra használod. Úgyhogy itt az ideje ráböknöd egy hétvégére a határidőnaplódban, és megszervezni egy talán rövid, ellenben annál fontosabb pár napos utazást - már maga a tervezés is boldogabbá tesz majd!
Ha hozzánk hasonlóan a Dunántúl déli részén, Somogy és Baranya vármegye határán fekvő Zselicet választod úticélodnak, akkor minden pontot kipipálhatsz a fenti listán: a napi tízezer lépés lazán meglesz a szabadban, ha követed az útvonalunkat, és a programtippjeink mellett eszedbe se jut majd az Instagramodat csekkolni. A bázisunk a Budapesttől vonattal másfél óra alatt elérhető Kaposmérő volt: a Kassai Fogadó apartmanjaiban NAGYON távol kerülhetsz a városi zajoktól, ami felér egy nyugalomterápiával.
Inspirálódj a kétnapos kirándulásunk útvonalából!
Elektromos kerékpárral a Zselic szívébe
Utunkat elektromos kerékpárokkal tettük meg – ezek kényelmesen bérelhetők a Decathlontól. (Az e-bike bérléshez kattints IDE!) Így gyorsan és környezetbarát módon jártuk be a dimbes-dombos vidéket. Elsőként elhaladtunk a premontrei apátság egykori helyszíne mellett, majd megérkeztünk a bájos bárdudvarnoki termelői piacra. Innen a festői Petőrke-völgybe vezetett utunk – ez a hely ideális horgászatra, fürdésre vagy akár csak egy nyugodt piknikre is a természet ölelésében.
Lovasíjászat és bölények – különleges magyar élmények
Kaposmérő felé visszatérve megálltunk a Kassai-völgyben, ahol hazánk egyik különleges hungarikuma, a Kassai féle lovasíjászat elevenedik meg. A bemutatón testközelből láthattuk, hogyan készülnek a harcosok – ősi honfoglaló hagyományokat tisztelve és életben tartva.
Ezután ellátogattunk a Kaposmérői Bölényfarmra, ahol a tulajdonos, Gelencsér László mesélt nekünk a bölények történetéről és mai helyzetükről. A bölényhús nemcsak egyedi ízélményt nyújt, hanem rendkívül egészséges is: alacsony a koleszterintartalma, miközben gazdag vasban, cinkben, szelénben és B-vitaminokban. Ráadásul a bölényhús fogyasztása során a benne található vitaminok és ásványi anyagok nagy hatékonysággal hasznosulnak a szervezetben.

Népi örökség és csillagok nyomában
Utunk következő állomása Szenna volt, ahol a református templom és a skanzen épületei a dél-dunántúli népi építészet gyöngyszemei. A műemléki védettségű templomban eredeti fakazettás mennyezet, faragott padelőlapok és a Mózes-szék a szép míves mesterség csodás motívumait őrzik.

A napot a Zselici Csillagparkban zártuk, amely 2009 óta viseli a Csillagoségbolt-park címet. A látogatóközpontban egy 53 férőhelyes, térhatású vetítésekkel működő planetárium, meteor-gyűjtemény, valamint egy 40 cm átmérőjű tükrös távcső várja az érdeklődőket. A park nappali és éjszakai túrákat is kínál, és a mellette magasodó 25 méteres kilátóból páratlan kilátás nyílik a zselici tájra.
Csühögővel Sasrétre – kisvasutas kaland
Kirándulásunk utolsó előtti állomása az Almamelléki kisvasút, ismertebb nevén a Zselici Csühögő volt. A 6 km hosszú útvonal egy széles, gyönyörű völgyön vezet keresztül Sasrétig. Az állomás épületében a „Biedermannok öröksége” című, gyermekbarát interaktív kiállítás tekinthető meg. Sasréten egy üdítő sétát tehetünk a vonat visszaindulásáig az ősbükkösben a Biedermann Rezső által épített vadászkastélyig.
Végezetül ellátogattunk a hajmási Zselicvölgye Szabadidőfarmra, ahol egy kellemes sétát tettünk, majd finom ebédet fogyasztottunk el. Az étlapon szereplő fogások többsége a farmon nevelt állatok húsából készül, a zöldségeket és gyümölcsöket szintén helyben termesztik, a többi alapanyagot pedig helyi termelőktől szerzik be. Lehetőség nyílik megkóstolni a régió neves pincészeteinek zamatos magyar borait is. A természet kedvelői betekintést nyerhetnek a háztáji gazdaság életébe, horgászhatnak, illetve gyalogos vagy kerékpáros túrán fedezhetik fel a Zselici Tájvédelmi Körzet szépségeit.

Most épp nincs senki, aki csatlakozhatna hozzád egy zselici kiruccanásra? Utazz bátran egyedül, mert fantasztikus hatása lehet rád!
Hogy tetszett a cikk?

Életmód
Így emeld új szintre a mindennapjaidat a legújabb techújdonságokkal

Életmód
A fesztiválszezonnak még nincs vége: 3 dolog, aminek mindig a táskádban a helye a hőségben!
Ez a furcsa divattrend fénysebességgel hódította meg a világot: miért akar mindenki szobornak öltözni?
Mintha egy ókori szobor lépett volna a vörös szőnyegre!
7 film, amit kötelező lesz megnézni augusztusban a mozikban
Augusztusban sem lassítanak a mozik, ugyanis a hónapban érkeznek nagyszabású sci-fik, hátborzongató horrorok, fordulatos thrillerek és könnyedebb alkotások is.
7 toxikus párkapcsolati típus, amiből jobb, ha menekülsz
Egy kapcsolatnak nem kell tökéletesnek lennie ahhoz, hogy működjön, de biztonságosnak, tiszteletteljesnek és kiegyensúlyozottnak igen.
Napi horoszkóp augusztus 7.: az Ikrek szeretnének valakit jobb belátásra bírni, az Oroszlánok terveit váratlan program borítja fel
A hét utolsó munkanapja is számos izgalmat tartogat, azt azonban, hogy pontosan mi vár rád, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a pénteki horoszkópot!
A szemed többet elárul az egészségedről, mint gondolnád – 7 jel, amire oda kell figyelni
A szem nemcsak a lelkünk tükre, hanem a testünk állapotáról is sokat elárulhat: bizonyos elváltozások olyan egészségügyi problémákra is felhívhatják a figyelmet, amelyekre elsőre nem is gondolnánk.
Nem csak te csinálod! 7 szexuális szokás, ami sokkal gyakoribb, mint gondolnád
De akkor miért nem merünk beszélni róluk?







