Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók

Így csökkentsd a számítógép-használat okozta szemszárazságot

Így csökkentsd a számítógép-használat okozta szemszárazságot
A nap cikke

Napi horoszkóp június 12.: a Kosokat fontos célkitűzés motiválja, Mérlegek szeretnének maradandót alkotni

Végre elérkezett a hét utolsó munkanapja, amikor átadhatod magad a pihenésnek, mielőtt azonban kiejtenéd a tollat a kezedből, előtte mindenképp érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, hiszen a csillagok péntekre is izgalmakat ígérnek!

Életmód

Ilyen volt az 5. Rossmann Beauty Expo

Promóciók

Miért fizetnél többet? Ez a megfizethető pirosító egy az egyben olyan, mint egy luxuskedvenc

Promóciók

14 év után visszatér Budapestre a Duran Duran - A Compact Disco lesz a világsztárok előzenekara

Életmód

7 trükk, amitől a te videód is felkapottá válik a social mediában

Promóciók

Nem csak az UV öregíti a bőröd: a városi fényvédelem új korszaka

Promóciók

Bővít a MediaMarkt: új áruház nyílik az Allee-ban - A vállalat a digitális kényelem és a személyes szakértelem egyensúlyával célozza meg a budai vásárlókat

Olvasd el!

Hoppá, Amanda Bynes külseje nagy változáson ment keresztül az utóbbi időben

A Micsoda srác ez a lány! sztárja hosszan tartó, nehéz időszakot élt meg, friss fotói pedig sokakat megleptek.

Olvasd el!

Napi horoszkóp június 11.: a Kosok hatalmas nyomás alól szabadulhatnak fel, az Ikrek új utakon indulhatnak el a céljaik megvalósítása felé

A hét második felében is izgalmasabbnál izgalmasabb kalandok várnak az egyes csillagjegyekre, érdemes tehát mindenképp néhány percet a csütörtöki horoszkópodra szánni!

Olvasd el!

12 sztár, aki pánszexuálisként coming outolt

Ezek a sztárok mind vállalták a világ előtt, hogy pánszexuálisok.

Olvasd el!

Csokibarnaság 1 nap alatt? Simán! 6 napozást segítő termék, amit érdemes bevetni a ragyogóan barna bőrért

Így lehetsz csokibarna, akár egy nap alatt!

Olvasd el!

A meglepő ok, amiért Adele-ről évek óta semmit sem hallani

Jó ideje nem láttuk és nem hallottunk felőle, ennek oka pedig elég meglepő. De most egy friss fotón kapták lencsevégre, ráadásul Dua Lipa esküvőjén!

Facebook
Twitter
Pinterest
Hogyha sok időt töltesz a képernyő előtt, akkor biztosan tapasztaltad már a szemszárazság tüneteit.

Ez a zavaró jelenség megnehezítheti a számítógép és telefon használatot, mivel kellemetlen tünetekkel jár, így fontos, hogy megfelelően kezeld!

Miért okoz szemszárazságot a számítógép-használat?

A szemszárazság első sorban a nem megfelelő könny mennyiség és a könnyfilm fokozott párolgása miatt alakul ki. Mivel a képernyő előtt kevesebbet pislogunk, mint normál esetben, ezért a számítógépes munka során fokozottan ki vagyunk téve a szemszárazság kialakulásának.

Mik a szemszárazság leggyakoribb tünetei?

A szemszárazságnak nagyon jellegzetes és zavaró tünetei vannak, amelyek a mindennapi életünkre és a munkavégzésünkre egyaránt negatív hatással lehetnek. Íme a számítógép-használat okozta szemszárazság leggyakoribb tünetei:

  • égő, viszkető érzés
  • kipirosodott szemek
  • gyakori hunyorgás, pislogás
  • homályos látás
  • erős könnyezés
  • idegen test érzés a szemekben
  • visszatérő kötőhártya-gyulladás

Hogyan csökkenthetőek a szemszárazság okozta tünetek?

Szerencsére néhány egyszerű praktika és némi odafigyelés segítségével enyhíthetőek a számítógép-használat okozta szemszárazság tünetei:

  • Rendszeres szünet: A számítógép előtt töltött idő során iktass be óránként 5-10 perces szüneteket, pihentetni tudod a szemed! Ilyenkor érdemes a szokásosnál többet pislogni és a távolba nézni.
  • Állítsd be megfelelően a monitort! Ügyelj arra, hogy a képernyő szemmagasságban, az arcától távol helyezkedjen el!
  • Állítsd alacsonyabb fokozatra a fűtést vagy a légkondicionálót, hiszen ezek szintén szemszárazságot okozhatnak!
  • Száraz helyiségben használj párásító készüléket!
  • Tölts minél több időt a szabadban!
  • Ügyelj a megfelelő mennyiségű és minőségű alvásra!
  • Használj műkönnyet vagy szemcseppet!

Szabadulj meg a szemszárazságtól gyorsan és fájdalommentesen

Hogyha a fentebb felsorolt kezelési módszerek sem segítenek, akkor válaszd az Optimum Szemészeten elérhető E-Eye villanófényes eljárást, ami nemcsak a panaszokat szünteti meg, hanem kezeli a szemszárazság kiváltó okát is!

A három alkalomból álló kezeléssorozat gyors, fájdalommentes és biztonságos megoldást nyújt szemszárazság esetén! Jelentkezz online, pár perc alatt vizsgálatunkra és szabadulj meg a számítógép használat okozta szemszárazságtól!

Kép

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Életmód

Ilyen volt az 5. Rossmann Beauty Expo

Promóciók

Miért fizetnél többet? Ez a megfizethető pirosító egy az egyben olyan, mint egy luxuskedvenc

Promóciók

14 év után visszatér Budapestre a Duran Duran - A Compact Disco lesz a világsztárok előzenekara

Életmód

7 trükk, amitől a te videód is felkapottá válik a social mediában

Promóciók

Nem csak az UV öregíti a bőröd: a városi fényvédelem új korszaka

Promóciók

Bővít a MediaMarkt: új áruház nyílik az Allee-ban - A vállalat a digitális kényelem és a személyes szakértelem egyensúlyával célozza meg a budai vásárlókat

Kép

Döbbenetes, de egy teljesen új irányt mutat az Alfa generáció

Valahányszor szóba kerül az Alfa generáció, szinte ugyanazokat a mondatokat hallom.

Kép

Napi horoszkóp június 12.: a Kosokat fontos célkitűzés motiválja, Mérlegek szeretnének maradandót alkotni

Végre elérkezett a hét utolsó munkanapja, amikor átadhatod magad a pihenésnek, mielőtt azonban kiejtenéd a tollat a kezedből, előtte mindenképp érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, hiszen a csillagok péntekre is izgalmakat ígérnek!

Kép

7 dolog, amiről nem is tudtad, de hatással van egy növekvő magzatra

A várandósság alatt a legtöbb kismama tisztában van azzal, hogy a táplálkozás, a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás hatással lehet a baba fejlődésére.

Kép

TOPLISTA: ebben a 10 országban a legmagasabb az emberek IQ-ja

Az intelligencia mérése mindig is izgalmas kérdés volt a kutatók számára.

Kép

Hoppá, Amanda Bynes külseje nagy változáson ment keresztül az utóbbi időben

A Micsoda srác ez a lány! sztárja hosszan tartó, nehéz időszakot élt meg, friss fotói pedig sokakat megleptek.