Életmód
Így csökkentsd a számítógép-használat okozta szemszárazságot

Napi horoszkóp június 12.: a Kosokat fontos célkitűzés motiválja, Mérlegek szeretnének maradandót alkotni
Végre elérkezett a hét utolsó munkanapja, amikor átadhatod magad a pihenésnek, mielőtt azonban kiejtenéd a tollat a kezedből, előtte mindenképp érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, hiszen a csillagok péntekre is izgalmakat ígérnek!


Életmód
7 trükk, amitől a te videód is felkapottá válik a social mediában
Hoppá, Amanda Bynes külseje nagy változáson ment keresztül az utóbbi időben
A Micsoda srác ez a lány! sztárja hosszan tartó, nehéz időszakot élt meg, friss fotói pedig sokakat megleptek.
Napi horoszkóp június 11.: a Kosok hatalmas nyomás alól szabadulhatnak fel, az Ikrek új utakon indulhatnak el a céljaik megvalósítása felé
A hét második felében is izgalmasabbnál izgalmasabb kalandok várnak az egyes csillagjegyekre, érdemes tehát mindenképp néhány percet a csütörtöki horoszkópodra szánni!
12 sztár, aki pánszexuálisként coming outolt
Ezek a sztárok mind vállalták a világ előtt, hogy pánszexuálisok.
Ez a zavaró jelenség megnehezítheti a számítógép és telefon használatot, mivel kellemetlen tünetekkel jár, így fontos, hogy megfelelően kezeld!
Miért okoz szemszárazságot a számítógép-használat?
A szemszárazság első sorban a nem megfelelő könny mennyiség és a könnyfilm fokozott párolgása miatt alakul ki. Mivel a képernyő előtt kevesebbet pislogunk, mint normál esetben, ezért a számítógépes munka során fokozottan ki vagyunk téve a szemszárazság kialakulásának.
Mik a szemszárazság leggyakoribb tünetei?
A szemszárazságnak nagyon jellegzetes és zavaró tünetei vannak, amelyek a mindennapi életünkre és a munkavégzésünkre egyaránt negatív hatással lehetnek. Íme a számítógép-használat okozta szemszárazság leggyakoribb tünetei:
- égő, viszkető érzés
- kipirosodott szemek
- gyakori hunyorgás, pislogás
- homályos látás
- erős könnyezés
- idegen test érzés a szemekben
- visszatérő kötőhártya-gyulladás
Hogyan csökkenthetőek a szemszárazság okozta tünetek?
Szerencsére néhány egyszerű praktika és némi odafigyelés segítségével enyhíthetőek a számítógép-használat okozta szemszárazság tünetei:
- Rendszeres szünet: A számítógép előtt töltött idő során iktass be óránként 5-10 perces szüneteket, pihentetni tudod a szemed! Ilyenkor érdemes a szokásosnál többet pislogni és a távolba nézni.
- Állítsd be megfelelően a monitort! Ügyelj arra, hogy a képernyő szemmagasságban, az arcától távol helyezkedjen el!
- Állítsd alacsonyabb fokozatra a fűtést vagy a légkondicionálót, hiszen ezek szintén szemszárazságot okozhatnak!
- Száraz helyiségben használj párásító készüléket!
- Tölts minél több időt a szabadban!
- Ügyelj a megfelelő mennyiségű és minőségű alvásra!
- Használj műkönnyet vagy szemcseppet!
Szabadulj meg a szemszárazságtól gyorsan és fájdalommentesen
Hogyha a fentebb felsorolt kezelési módszerek sem segítenek, akkor válaszd az Optimum Szemészeten elérhető E-Eye villanófényes eljárást, ami nemcsak a panaszokat szünteti meg, hanem kezeli a szemszárazság kiváltó okát is!
A három alkalomból álló kezeléssorozat gyors, fájdalommentes és biztonságos megoldást nyújt szemszárazság esetén! Jelentkezz online, pár perc alatt vizsgálatunkra és szabadulj meg a számítógép használat okozta szemszárazságtól!

Hogy tetszett a cikk?

Életmód
Ilyen volt az 5. Rossmann Beauty Expo

Promóciók
Miért fizetnél többet? Ez a megfizethető pirosító egy az egyben olyan, mint egy luxuskedvenc

Promóciók
14 év után visszatér Budapestre a Duran Duran - A Compact Disco lesz a világsztárok előzenekara

Életmód
7 trükk, amitől a te videód is felkapottá válik a social mediában
A nyár legnagyobb sminktrendjei: a cukorkaszínek mindent visznek
Ezek szuperek a nyári bulikba!
Döbbenetes, de egy teljesen új irányt mutat az Alfa generáció
Valahányszor szóba kerül az Alfa generáció, szinte ugyanazokat a mondatokat hallom.
Napi horoszkóp június 12.: a Kosokat fontos célkitűzés motiválja, Mérlegek szeretnének maradandót alkotni
Végre elérkezett a hét utolsó munkanapja, amikor átadhatod magad a pihenésnek, mielőtt azonban kiejtenéd a tollat a kezedből, előtte mindenképp érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, hiszen a csillagok péntekre is izgalmakat ígérnek!
7 dolog, amiről nem is tudtad, de hatással van egy növekvő magzatra
A várandósság alatt a legtöbb kismama tisztában van azzal, hogy a táplálkozás, a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás hatással lehet a baba fejlődésére.
TOPLISTA: ebben a 10 országban a legmagasabb az emberek IQ-ja
Az intelligencia mérése mindig is izgalmas kérdés volt a kutatók számára.
Hoppá, Amanda Bynes külseje nagy változáson ment keresztül az utóbbi időben
A Micsoda srác ez a lány! sztárja hosszan tartó, nehéz időszakot élt meg, friss fotói pedig sokakat megleptek.







