Életmód
Az egészséges és modern konyha csodafegyvere - így válassz otthonra airfryert

Napi horoszkóp augusztus 16.: a Kosoknak érdemes pozitívabban gondolkodniuk, az Oroszlánok sodródnak az árral
A hét utolsó napjára is számtalan izgalmat tartogatnak a csillagok minden csillagjegy számára, azt azonban, hogy pontosan mi vár rád, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a vasárnapi horoszkópot!
Heti horoszkóp augusztus 17-23.: a Rákok nehéz helyzetet zárhatnak le, a Skorpiókat váratlan kiadás bosszantja
Az előtted álló héten is izgalmas kalandok, váratlan fordulatok, sikerek vagy épp tanulságok várnak, azt azonban, hogy pontosan mire számíthatsz, csak akkor tudhatod meg, ha elolvasod a heti horoszkópot!
8 jel, hogy probléma lehet a hormonjaiddal
Akadnak jelek, amiket először betudunk a fáradtságnak, de valójában hormonháztartással kapcsolatos problémára utalhatnak.
6 apró tünet, amit sokan figyelmen kívül hagynak, pedig vitaminhiányra utalhat
A fáradtságot, a koncentrációs nehézségeket vagy akár a hajhullást sokan a stresszre fogják, pedig néha vitaminhiány is állhat a háttérben.
Rohanós hétköznapokon és lustálkodós hétvégéken is életmentő lehet egy gyors airfryeres recept, hiszen a sütés-főzéshez nem kell olaj, nincs füst, nincs mosogatás, csak finom, ropogós ételek percek alatt. Segítségével bárki egészségesen főzhet - legyen szó vacsiról egy hosszú munkanap után, gyerekbarát fogásokról vagy egy kis hétvégi nassolásról.
Hogyan válassz airfryert?
Vásárlás előtt gondold végig, hány főre szoktál a leggyakrabban főzni - általában egyedül, a pároddal vagy az egész családdal étkezel? Egy kisebb airfryer tökéletes 1-2 adaghoz, a nagyobb kosaras modellekben pedig akár egy négytagú család ebédjét vagy vacsoráját is elkészítheted.
Nézd meg a funkciókat is: vannak gépek, amik nemcsak sütnek, de grilleznek, pirítanak, melegítenek, aszalnak sőt desszertet is készítenek - érdemes a MediaMarkt oldalán végigböngészni a széles kínálatot. Fontos a könnyű tisztítás és a praktikus kezelőfelület is - hiszen a cél az, hogy minél több időt spórolj.
Extra tippek a mindennapokra:
- Próbáld ki zöldségekkel - cukkini, brokkoli, paprika, mind ropogósabb lesz, mint a sütőben
- Süthetsz benne muffint vagy aprósütit - igen, desszertre is tökéletes
- Maradékmentés - a tegnapi pizza újramelegítve is friss és ropogós marad
- Kísérletezz fűszerekkel - az olajmentes sütés is lehet ízes, csak merj kombinálni
Fedezd fel, milyen egyszerűen lehet egészségesen főzni - egy jól megválasztott airfryerrel a finom ételekhez elég pár perc és egy gombnyomás. Mert az egészséges életmód nem a lemondásról, hanem a tudatos, mégis élvezetes mindennapokról szól.
Válassz a MediaMarkt kínálatából 20-25% kedvezménnyel a Joy-napok alatt - további információt ITT találsz.
Hogy tetszett a cikk?
Heti horoszkóp augusztus 17-23.: a Rákok nehéz helyzetet zárhatnak le, a Skorpiókat váratlan kiadás bosszantja
Az előtted álló héten is izgalmas kalandok, váratlan fordulatok, sikerek vagy épp tanulságok várnak, azt azonban, hogy pontosan mire számíthatsz, csak akkor tudhatod meg, ha elolvasod a heti horoszkópot!
8 őrületes film, amit még augusztusban darálj le a Netflixen
Augusztusban sem kell sokáig görgetned a Netflix kínálatát, ha egy jó filmre vágysz!
Brad Pitt bevallotta, öngyilkos akart lenni: és nem ő az egyetlen sztár, aki véget akart vetni az életének
A sztárvilágban többen is vannak, akik őszintén meséltek életük legnehezebb időszakáról, amikor nem látták a kiutat.
6 apró tünet, amit sokan figyelmen kívül hagynak, pedig vitaminhiányra utalhat
A fáradtságot, a koncentrációs nehézségeket vagy akár a hajhullást sokan a stresszre fogják, pedig néha vitaminhiány is állhat a háttérben.
Napi horoszkóp augusztus 16.: a Kosoknak érdemes pozitívabban gondolkodniuk, az Oroszlánok sodródnak az árral
A hét utolsó napjára is számtalan izgalmat tartogatnak a csillagok minden csillagjegy számára, azt azonban, hogy pontosan mi vár rád, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a vasárnapi horoszkópot!
8 jel, hogy probléma lehet a hormonjaiddal
Akadnak jelek, amiket először betudunk a fáradtságnak, de valójában hormonháztartással kapcsolatos problémára utalhatnak.








