A nap cikke

Őrült történet! Ezt a fiatal lányt kitiltották a strandról, mert túl szexi a fürdőruhája – Szerinted is az?

Ettől hangos most az egész internet!

Még több olvasnivaló

Ki lehet A. D.? Íme, minden potenciális jelöltünk + 12 spoiler a PLL záróepizódjából, egyenesen az írónőtől

Nem csak a fenekedet teszed tönkre, ha túl sokat ülsz rajta: az alvópopsi-szindróma hatása rémesebb, mint gondolnád!

Vegyél egy mély levegőt: 14 szelfi, amelynek láttán tuti, hogy alaposan átgondolod az életedet!

Egy kezdő anyuka küzdelmei 12 szókimondó képregényben

Majdnem 16 év kellett, hogy feltűnjön: ez a világhírű színésznő is szerepelt a Harry Potterben 11 éves korában!

Csak 30 perc! 3 street food-kaja, amit szinte hétről hétre elkészítek otthon, mert képtelen vagyok megunni

Ide is eljutottunk: Íme a ruha, ami kalapokból készült!

A 3 leggyakoribb panasz, amit a párterapeuták férfiaktól hallanak

Egy ízekkel teli diétát keresel?

Egy ízekkel teli diétát keresel?
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
A Protein Gusto egy új, funkcionális élelmiszerekből álló termékcsalád a táplálék-kiegészítőket forgalmazó BioTechUSA kínálatában, magas fehérjetartalommal, hozzáadott cukor és tartósítószer nélkül.

A könnyedén elkészíthető ételek nemcsak ízletesek és táplálóak, de tökéletesen beilleszthetőek a diétába. Mindegyik termék elkészítése rendkívül egyszerű, csak víz, tej, vagy növényi tej kell hozzá, ízlés szerint ezerféleképpen gazdagítható, ráadásul az alaprecepteket kedvünk szerint tovább variálhatjuk.

Amikor szeretnénk formálni a testünket, akár fogyás, akár izomépítés a célunk, hamar rájövünk, hogy ez csak úgy fog menni, ha megreformáljuk az étkezéseinket és mellette rendszeresen mozgunk. Sokan azt gondolják, hogy az áhított alak elérése érdekében le kell mondanunk a finom ízekről, de a helyzet az, hogy ez nem igaz. És most, a BioTechUSA Protein Gusto termékcsaládjának köszönhetően nem is kell sokat pepecselnünk ahhoz, hogy egy finom és egészséges összetevőket tartalmazó palacsintát, omlettet, levest vagy zabkását készítsünk, melyek nélkülözik a hozzáadott cukrot és a tartósítószereket, ugyanakkor magas fehérjetartalommal rendelkeznek. Hogy miért is van szükségünk fehérjére? Kiderül az alábbi videóból:

Reggelizz úgy, mint egy király:
Protein Gusto Oat & Whey with fruits banán és csokoládé ízekben

Aki odafigyel a táplálkozására, az különös hangsúlyt fektet a nap legfontosabb étkezésére, a reggelire, és igyekszik rostban gazdag, alacsony zsírtartalmú és hozzáadott cukrot nem tartalmazó tápanyagokat bevinni. A fitt reggeli egyik igen népszerű formája a zabkása. A zab glikémiás indexe alacsony, így kevésbé emeli meg a vércukorszintet, a benne lévő szénhidrátok lassabban szívódnak fel, ezáltal a jóllakottság érzése hosszabb ideig tart. Az is nagyon fontos, hogy a reggelink fehérjedús legyen, a fehérje ugyanis testünk fontos építőeleme, segít megtartani az izomzatunkat a testedzés, a fogyókúra során és a mindennapokban. A zab és a fehérjepor tehát egy olyan ütőképes páros, mint a borsó meg a héja! A BioTechUSA Protein Gusto Oat&Whey with fruits zabkészítménye tartalmazza a zab előnyös tulajdonságait, a banán ízesítésű verzió adagonként 21,2 g, a csokoládé ízesítésű pedig 21,3 g fehérjét tartalmaz.
Segítség az elkészítéshez az alábbi videóban:

Fogyaszd könnyű szívvel:
Protein Gusto Omelet bacon és sajtos ízekben

A tökéletes omlett könnyű, omlós és laktató, fogyaszthatjuk reggelire, ebédre és vacsorára is. Ennek a jolly joker ételnek most elkészült egy még táplálóbb, alacsony szénhidrát- és zsírtartalmú verziója! A BioTechUSA Protein Gusto bacon ízesítésű Omelet adagonként 23 g, a sajtos ízesítésű Omelet pedig 24 g fehérjét tartalmaz. Gluténérzékenységgel küzdők is bátran fogyaszthatják, ugyanis gluténmentes.
Segítség az elkészítéshez az alábbi videóban:

Fald nagykanállal az életet:
Protein Gusto Tomato és Cheese Soup

Ki ne szeretné az ínycsiklandóan krémes leveseket, amiket főétkezés részeként vagy önállóan is fogyaszthatunk. A levesek nagyszerűen „kibélelik” gyomrunkat, rendszeres fogyasztásuk pedig hozzájárul ahhoz, hogy meglegyen a napi szükséges folyadékbevitelünk. A hagyományosan elkészített, zsíros és kalóriadús krémlevesek azonban sajnos tiltólistásak a fogyókúra alatt. A BioTechUSA a Protein Gusto levespor megalkotásánál azt tartotta szem előtt, hogy a kulináris élvezetekről a diéta alatt se kelljen lemondanunk! A Tomato Soup fehérjetartalma adagonként 16,1 g, a Cheese Soup pedig adagonként 17 g fehérjét tartalmaz. Az pedig egyenesen hab a tortán, hogy egy adag csupán alig több mint 100 kalória. Gluténérzékenységgel küzdők is bátran fogyaszthatják, ugyanis gluténmentes. Hidegen és melegen egyaránt fogyasztható.
Segítség az elkészítéshez az alábbi videóban:

Na ezt süsd ki:
Protein Gusto Pancake vanília ízben

A palacsinta mindannyiunk nagy kedvence, különféle változatai szinte minden országban megtalálhatóak. A kérdés csak az, hogy lehet ezt a kultikus ételt beilleszteni egy egészséges diétába? A BioTechUSA Protein Gusto palacsintaporral az élet továbbra is édes lehet! Fehérjetartalma magas, 21 g, az pedig zene füleinknek, hogy egy adag csupán nagyjából 150 kalóriát tartalmaz. Gluténérzékenységgel küzdők is bátran fogyaszthatják, ugyanis gluténmentes. Lehet kisebb, nagyobb, vékonyabb vagy vastagabb…készen állsz a nagy palacsintaevésre?
Segítség az elkészítéshez az alábbi videóban:

Részletes termékleírás: www.proteingusto.com

Gonoszak voltak veled a gimiben? Így hat ki ez a korszak ma is az életedre

Sokat számít, milyen élményekkel gazdagodtál a gimiben, ugyanis ezek a mai napig befolyásolják a személyiségedet. A kérdés már csak az, hogy pozitív vagy negatív értelemben?

Megrendezték a világ legrondább kutyája versenyt: tényleg nagyon csúnyácska a győztes?

Az idei év győztese talán nem a legfittebb, de tényleg imádnivaló!

6 tipp, hogy tartson a rend örökké a gardróbban!

Lisa Adams számtalan órát tölt szép szekrényekben és gardróbokban. Ez nem egy furcsa hobbi, vagy meglepő magatartászavar, hanem ez a munkája! Az LA Closet Design vezérigazgatójaként a világ egyik legnagyobb online szekrényét hozta létre, olyan hírességekhez kukkanthatunk be, mint Christina Aguilera, Monique Lhuillier és Khloe Kardashian.

Fizess elő 1 évre a JOY-ra 40% kedvezménnyel!

Csak 3600 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!