A nap cikke

Jessie J őszinte bejelentést tett: „Nem lehet gyermekem"

Jessie J londoni koncertjén Channing Tatum is részt vett, az énekesnő pedig szomorú bejelentést tett a közönség előtt.

Még több olvasnivaló

A szomszédaid érzékenyek a zajra? 5 kutyafajta, amelyik ritkán ugat

Egy kutatás szerint csak a barátaid fele kedvel téged igazán

Ariana Grande levágatta a haját - szuperül áll neki!

Jennifer Lopez a 2000-es évek egyik legcikisebb trendjében jelent meg

Teszt – Felismered a sorozatot a kanapé alapján?

Mellragasztó vs Ashley Graham: 1-0

Jessie J őszinte bejelentést tett: „Nem lehet gyermekem"

6 híres színész, akikről már el is felejtetted, hogy játszottak az Alkonyatban

A PMDD a PMS durvább formája, amiről kevesen beszélnek

getty images
pmdd,premenstruációs diszfóriás zavar,pms,menstruáció
Dia Dia
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Hallottál már a PMDD-ről? A premenstruációs diszfóriás zavar súlyosabb tünetekkel jár, mint a gyakrabban előkerülő PMS. De pontosan mik a PMDD tünetei, és hogyan lehet kezelni ezt a betegséget?

Menstruációs görcs: hatékony házi praktikák a fájdalom ellen

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

A PMDD a nők körülbelül 10 százalékát érinti világszerte. A PMS-hez hasonlóan és a nevéből adódóan a premenstruációs diszfóriás zavar is a menstruáció előtt jelentkezik. Mivel a két probléma tünetei nagyon hasonlóak, emiatt elég nehéz felismerni, hogy pontosan mi is áll a kellemetlen tünetek hátterében. A legtöbbször a vérvétel, a menstruációs ciklus folyamatos nyomon követése és a fizikai vizsgálat hozhat megoldást.

A PMDD tünetei:

  1. mellfájdalom
  2. ízületi fájdalmak
  3. hangulatingadozás
  4. pánikroham
  5. idegesség
  6. fejfájás
  7. puffadás
  8. koncentrációs nehézségek
Olvasd el ezt is!

4 dolog, amit soha ne fogyassz a menstruáció alatt

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

Mik a különbségek a tünetekben?

A PMDD-vel küzdő nők a felsorolt tüneteken kívül szorongással és alvászavarral is küzdenek a menstruáció előtt. Sokan hihetetlenül ingerültek, sokkal ingerlékenyebbek és dühösebbek is a megszokottnál.

A PMDD kezelése

A PMDD-vel küzdő betegek több gyógyszer közül is választhatnak, melyek csökkenthetik a panaszaikat. Ezek pedig a következőek lehetnek:

  • Fogamzásgátlók
    Ezek a gyógyszerek egyaránt csökkentik a PMS és a PMDD tüneteit is.
  • Ibuprofén
    Ez az alapanyag csökkenti a gyulladást, így a mellfájdalmat, fejfájást és az izomgörcsöket is mérsékelni tudja.
  • Antidepresszánsok
    A tünetek súlyosságától függően sokan kapnak SSRI-ket is, hogy megszűnjenek a hangulatingadozásaik.
  • Kalcium
    Mind a fizikai, mind pedig az érzelmi tüneteket képes csökkenteni, általában napi 1000 mg fogyasztását javasolják az orvosok.

Meglepő dolog történik a testeddel, ha a menstruációd alatt iszol alkoholt

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

A gyógyszereken kívül még mi segíthet?

Az egészséges életmódra való átállás is képes lehet megszűntetni a betegség kellemetlen tüneteit, hiszen a sportolás segít a feszültség levezetésében, javít az alvás minőségén, a hangulat javításában is. Az egészségesebb táplálkozás pedig megelőzheti a gyomorpanaszokat és a hangulatingadozást is.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 12 kép
A menstruáció 10 stádiuma
Tovább olvasok
A szomszédaid érzékenyek a zajra? 5 kutyafajta, amelyik ritkán ugat

A szomszédok miatt fontos, hogy olyan kutyát fogadj be, amelyik nem ugat éjt nappallá téve? Szerencsére ilyenből is akad néhány!

Egy kutatás szerint csak a barátaid fele kedvel téged igazán

Egy új kutatásból kiderült, hogy a barátainknak kicsivel több, mint a fele gondolja azt, hogy tényleg ilyen közel állunk egymáshoz. A másik fele maximum haverként gondol ránk.

Nem semmi, hogyan vágott vissza egy menyasszony hűtlen vőlegényének

Az internetet szélsebesen bejárta az a történet, amiben egy menyasszony az esküvője napján tudta, meg hogy megcsalták. Azonban ő nem hagyta annyiban a dolgot.

Cristiano Ronaldo eljegyezte szerelmét

Gondoltad volna, hogy a szexi focista rászánja magát, és megállapodik egy nő mellett?

Az időpont, amikor a legtöbb kalóriát égeted el

Egy új kutatás érdekes eredményekre jutott azzal kapcsolatban, hogy a nap folyamán mikor égeted el a legtöbb kalóriát.

Teljesen megváltozott Cheryl arca, állítása szerint a gyermeke miatt

A híres énekesnő nemrég visszatért a képernyőre, de a többségnek nem az tűnt fel, hogy milyen szuperül énekel, hanem inkább az, hogy mennyit változott arca.

ByeAlex nagyon vicces kihívásra csábítja rajongóit

Rajongói legcsúnyább arcát szeretné látni ByeAlex. Instagramon egy kihívást hirdetett, aminek tutira vicces eredménye lesz.

Ariana Grande levágatta a haját - szuperül áll neki!

Levágatta ikonikus hosszú tincseit Ariana Grande, és iszonyú dögös lett!

Jennifer Lopez a 2000-es évek egyik legcikisebb trendjében jelent meg

Legújabb videoklipjét forgatja Jennifer Lopez, és olyan ruhában sétált ki az öltözőből, amin mindenki ledöbbent.

Nagy az ijedtség: A várandós Amy Schumer kórházba került

Alaposan ráijesztett a rajongóira Amy Schumer, aki a kórházból jelentkezett be a közösségi oldalakon.

Napi horoszkóp november 16.: a Bikák váratlan helyzetbe kerülnek, a Rákoknak komoly ügyben kell állást foglalniuk

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

Ashley Graham magyar tervező ruhájában lépett a vörös szőnyegen

Minden bizonnyal a hírességek kézről kézre adják Nanushka névjegykártyáját, hiszen szinte már nincs olyan hónap, hogy ne viselné valamelyik világsztár az egyik kreációját.

Ajjaj! Már megint nagyon nem stimmel valami Meghan hercegné szettjével

Meghan hercegné ismét csodásan festett Harry herceg oldalán, ám a világ nem tud most máshová nézni, mint a lábára. És ezúttal nem azért, mert annyira formás!

Teszt – Felismered a sorozatot a kanapé alapján?

Annyira képben vagy a sorozatokkal, hogy egyetlen jellegzetes tárgy alapján felismered, melyikről van szó? Akkor ezt a tesztet neked találták ki!

Leesik az állad: így várják a segítő kutyákat a floridai reptéren

Tavasszal sokat írtam nektek a segítő kutyákról annak kapcsán, hogy a Joy Tündér a NEO Magyar Segítőkutya Közhasznú Egyesületet támogatta a Joy Magazin eladásaiból.

Mellragasztó vs Ashley Graham: 1-0

Meggyűlt a baja a népszerű modellnek a mellragasztóval.

Jessie J őszinte bejelentést tett: „Nem lehet gyermekem"

Jessie J londoni koncertjén Channing Tatum is részt vett, az énekesnő pedig szomorú bejelentést tett a közönség előtt.

Visszatér a képernyőre a nők egykori kedvence, Fehér Balázs

A szexi énekes már három éve eltűnt a közönség elől, és nem lehetett róla hallani. Most ismét szerepelni fog a nők nagy örömére.

Csak semmi cukormáz: 7 film szabálytalan anyákról

A nemrég bemutatott Egy nap ihletésére készítettünk egy összeállítást olyan filmekből, amelyekben nem hagyományos anya-karakterek szerepelnek.

Előfizetés

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem