A nap cikke

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Még több olvasnivaló

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Beyoncé hihetetlen dolgot tett a koncertje közben, a rajongók pedig nem jutnak szóhoz

A férfiak csak 6 percig képesek figyelni, amikor a barátnőjük beszél – És még 5 meglepő pszichológiai tény, amit tudnod kell

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Gondoltad volna? Ez a 7 dolog minden pasi fejében megfordul a kapcsolat első hónapja alatt

Ritka pillanat: végre láthatjuk Jason Statham és Rosie Huntington-Whiteley kisfiát

Ezért nem Harry lesz Vilmosék harmadik gyerekének keresztapja

5 csillagjegy, aki mindig a házikedvencét választja a barátai helyett

Ezt az 5 dolgot azonnal meg kell tenned, ha úgy érzed, hogy a pasid fokozatosan eltávolodik tőled

Getty Images
Ezt az 5 dolgot azonnal meg kell tenned, ha úgy érzed, hogy a pasid fokozatosan eltávolodik tőled
Vivi Vivi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Nagyon nehéz időszak ez, de a megfelelő viselkedéssel fordíthatsz a helyzeten!

Nem létezik olyan párkapcsolat, amiben ne lennének hullámvölgyek: néha minden tökéletes a pasiddal, máskor pedig több konfliktussal is szembe találjátok magatokat rövid időn belül. Ilyenkor az a legfontosabb, hogy a vitákat tiszta fejjel, nyugodtan kezeljétek, és ne próbáljátok meg elnyomni egymás akaratát. Hogy miként érdemes megbeszélni ezeket, arról itt olvashatsz több tippet.

Az viszont egészen más helyzet, ha úgy vetted észre, a pasid fokozatosan eltávolodik tőled, és már nem érdeklődik igazán irántad. Először csak megérzéseid támadnak, de idővel több jel is erre utal: nem keres szinte egész nap, hazaérve alig beszélgettek, és közös programokat is ritkán szerveztek. Ilyen esetben nem mindegy, hogyan viselkedsz, ha szeretnéd megmenteni a kapcsolatodat. Az alábbiakat érdemes megfogadnod, hogy rendbe jöjjenek köztetek a dolgok!

1.) Ne találgass! Ilyenkor könnyű gondolatolvasóvá válni, és minden apró megjegyzés vagy mozdulat mögé plusz jelentést belátni. De ne tedd! Ugyanis sosem tudhatod biztosan, mi jár a pasid fejében, és a feltételezéseiddel csak magadnak ártasz.

2.) Hozd vissza a lángot! Idővel a legtöbb kapcsolat laposabbá válik, és a rutin átveszi az irányítást. Lehet, hogy nálatok is ez a gond. Próbálj izgalmas programokat, kirándulást szervezni, hogy ne a megszokott dolgokkal találkozzatok mindig. Hiszen így szerettetek egymásba anno!

Kép
forrás: pexels

3.) Ne reagálj túl! Ha a pasid távolságtartóbbá válik, az rengeteg bizonytalanságot ébreszt benned, ilyenkor pedig könnyű mindent túlreagálni. Legyél türelmes, és mindig számolj el magadban tízig, hiszen az ilyen drámai pillanatok csak még inkább ronthatnak a kapcsolatotokon.

4.) Adj neki szabad teret! Sokan elkövetik azt a hibát egy ilyen helyzetben, hogy teljesen ráakaszkodnak a pasijukra. A legjobb viszont az lenne, ha szabad teret adnál neki, és megnéznéd, mi történik, ha nem keresed megállás nélkül.

5.) Határozz meg egy időkeretet! Természetesen nem lehetsz türelmes örökké, ezért a legjobb, ha eldöntöd magadban, hogy adsz egy kis időt a helyzetnek. Ez legyen mondjuk két hét; ha ez idő alatt sem változik semmi, eljött az őszinte beszélgetés ideje!

Ha viszont az alábbi problémákkal találjátok szembe magatokat, akkor érdemes elgondolkodni a folytatáson...

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 jel, hogy a párkapcsolati problémátok egyszerűen nem helyrehozható
Meghalt Avicii: így búcsúzott tőle a zenei világ a közösségi oldalakon

Két évvel visszavonulása után elhunyt a világhírű dj.

Napi horoszkóp április 21.: a Kosoknak komoly terveik vannak, a Rákok zsúfolt napra számíthatnak

Hétvégén is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert izgalmas dolgokat rejtenek az egyes csillagjegyek!

Rekord számú nevezéssel újra Hard Dog Race Base futam Magyarországon

A Hard Dog Race rövid idő alatt Európa legnagyobb kutyás sportrendezvényévé nőtte ki magát. A sikeres lengyelországi futam után ismét Piliscsévre érkezik a kutyás társadalom legizgalmasabb versenye, A kutyás akadálypályás futóverseny. A nevezések száma már meghaladta az 1000 főt és lassan eléri a nevezési plafont, ami az eddigi versenyek történetében páratlan rekord.

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Dakota Johnssonnak terápiára kell járnia új filmje miatt

A szürke ötven árnyalata nem viselte meg ennyire.

Le a nejlonzacskóval és társaival! Piknikezz környezettudatosan a Föld napján (és persze egész évben)

Ha nincs még programod a hétvégére, ajánlunk neked egyet! Föld napja alkalmából, vagy csak mert szuper idő lesz és tök jó, hogy végre időt tölthetünk a szabadban anélkül, hogy megfagynánk, piknikezz! Hogy hova menjetek, mit vigyetek magatokkal és mit egyetek mindeközben, mi már kitaláltuk. Neked csupán annyi dolgod lesz, hogy meghívd a barátaidat erre a szuper programra.

Igen, még kövér vagyok, de mozgok. Ne ítélkezz, támogass!

Néhány hete beszámoltam nektek arról, hogy mennyi mindent nem eszem, és arról is, hogyan tért vissza a sport az életembe. A mozgással azonban mást is észrevettem, amit nagyon nehéz ignorálni, az „ítélkező tökéletességek” megvetését.

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Az alábbiakat talán nem sejtetted eddig, de azért jó, ha tudsz róluk!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!