Életmód
Ki lennél a félelmeid nélkül?
4 csillagjegy, akinek teljesül élete legnagyobb álma április 20-án: 14 évente egyszer történik ilyen az asztrológiában
Egészen elképesztő kozmikus energetika jön a Jupiter és Uránusz viszonyának köszönhetően.
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Napi horoszkóp április 20.: az Ikrek komoly kihívással szembesülnek, a Rákoknak épp jókor jön a pihenés
A csillagok hétvégére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
3 tavaszi ruha, ami a pasik szerint nagyon vonzó egy nőn - És 3, ami szerintük egyáltalán nem néz ki jól
Tudtad, hogy a férfiaknak is megvan a véleményük a tavaszi szettekről, amelyeket a nők viselnek? Íme a kedvenceik és egyúttal felfedjük azokat is, amelyekért nem rajonganak.
10 színész, akinek a valódi magassága az ellentetje annak, ahogyan a filmekben ábrázolják
A hölgyek közt akadnak igazi égi meszelők, a férfiak viszont sokszor nagyon alacsonyak, így szükség van némi trükközésre a forgatásokon.
Bemutatom az Ego-lányodat
Sietsz egy fontos első randira, felkészülsz a prezentációdra, várakozol az állásinterjú előtt és akkor egyszer csak felbukkannak a legnagyobb félelmeid: “Úgysem engem fognak választani, nincs is elég tapasztalatom.” / “Nem ezt a ruhát kellett volna felvennem, szörnyen nézek ki benne.” / “Jesszus, biztos bele fog remegni a hangom az előadásba, és el fogom felejteni a szöveget. Annyira ciki lesz!”
Ismerősek ezek a gondolatok?
Akkor van egy jó hírem, máris közeli barátságban vagy az Ego-lányoddal. Ugyanis ő az, aki a legkisebb kétség felmerülésekor azonnal megjelenik és elkezdi felsorakoztatni előtted az összes eddigi hibádat, kínos helyzetet, amibe belekeveredtél és lelkesen felvázolja Neked mindazt, amit a jövőd tartogat számodra, ha most elbuksz.
Mennyire befolyásolja az életed alakulását?
Elmesélek egy személyes történetet, amit a legutolsó előadásomon megosztottam a résztvevőkkel is:
„Gimnázium elsőben egy nagyon szigorú matek tanárhoz kerültem. A matek már előtte sem volt a kedvenc tárgyaim között, de amikor kihívott a táblához a gimi második hetében és egyest adott a kinti “szereplésemre” a kedvenceim listájának legeslegutolsó helyére került - ő is és a tárgya is. Amikor év végén 3-as osztályzat csúfolkodott a bizonyítványomban, már teljesen biztos voltam benne - én teljesen hülye vagyok a matekhoz! Kész! Utána más tanárhoz kerülve már hiába voltam kitűnő, hiába lettem a megyei matek verseny 3. helyezettje, hiába lett 90%-os a matek érettségim, ez az egyetlen egy osztályzat, az ő véleménye pontot tett a matekhoz való hozzáállásomra.
Tudod, hogy mit eredményezett? Az egyetemi szak kiválasztásánál nem mertem olyan szakot választani, ahol bármi nemű matekkal találkozhattam volna. Így kerültem a Corvinus kereskedelem és marketing szakja helyett kommunikáció és média szakra. Komoly döntés, az egész életemre kiható következménnyel - mindössze egyetlen tényre és rengeteg véleményre alapozva!”
Tény vagy vélemény?
Az utolsó előadásomon megkértem a résztvevő lányokat, hogy osszanak meg velünk egy önmagukról alkotott félelmet. Érkeztek is sorban: “szétszór és feledékeny vagyok” / “így úgysem fogok találni senkit se” / “az emberek csak szépnek, de butának látnak” / “trampli vagyok” / “nem vagyok elég jó”. Majd megkértem őket, most azt is mondják meg, mi az a TÉNY, ami alátámasztja a félelmüket. Elmondom a legtöbb esetben milyen tényeket találtunk: SEMMILYET! Nem volt egyetlen egy valóban megtörtént eset, ami igazolta volna a félelmüket. Lehet, hogy az anyukájuk vagy egy exük valóban kijelentette ezt a mondatot, de tudod, hogy az micsoda? Egy vélemény. Egyetlen egy ember véleménye.
Ki lennél a félelmeid nélkül?
Most nézd meg a Te félelmeidet és kezdj el mögéjük tényeket is felsorakoztatni. Nem mondom, hogy nem lesz olyan, ahol nem találsz. De nézd meg a tény erősségét is (lásd az én matek jegyem). Valóban olyan sokat számít, hogy megengedd ennek az egy félelmednek, hogy átvegye a döntéseid felett az irányítást? Arra kérlek, ha ezzel végeztél, csukd be a szemed pár percre és képzeld el a következőt:
- Gyűjtsd a félelmeid kupacát egy halmazba. Ezt a halmazt, akár egy felhőt, a képzeleted erejével emeld le önmagadról. Vess számot azzal a csodálatos lénnyel, akit alatta találsz - ez az egyedi, bátor, fantasztikus lény ugyanis TE magad vagy!
Ha szeretnél bővebben is foglalkozni a témával és megismerni a valódi éned, akkor szeretettel várlak a Facebook oldalamon és a következő előadásom! Kattints: facebook.com/kollarannacoach
Szeretettel ölellek,
Kollár Anna
Self-Love Coach
facebook.com/kollarannacoach
Kollár Anna, Self-Love Coach
Self-Love Coachként a célom, hogy olyan fantasztikus Nőkből hozzam ki a bennük rejlő lehetőséget és mutassam meg Nekik, hogy milyen végtelenül csodálatosak - mint amilyen TE is vagy! Akár egy személyi edző, végigkísérlek az önismereti utadon, mialatt kihozod magadból a benned rejlő inspiráló, gyönyörű, felszabadult Álom-énedet. Benne vagy? ;)
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Hivatalos: Íme a legszennyezettebb gyümölcsök és zöldségek listája 2024-ben
Tudományosan bizonyított tény, hogy zöldséget és gyümölcsöt enni NAGYON egészséges - feltéve, ha odafigyelünk arra, hogy előbb alaposan megtisztítsuk őket.
Ez az év legjelentősebb asztrológiai eseménye: 6 csillagjegy, akinek zseniális változást hoz a Jupiter-Uránusz együttállás
Április 20-án érkezik a Jupiter-Uránusz együttállás, ami az év legjelentősebb asztrológiai eseménye. Tudd meg, hogy a te csillagjegyedre hatással lesz-e!
8 étel, ami csökkenti a vérzsírt, ezzel meghosszabbítva életed: szíved hálás lesz ezekért!
A trigliceridek a szervezetben található zsírok egy fajtáját jelentik. Az emelkedett szintek a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatához kapcsolódnak. Az étrend fontos szerepet játszik a trigliceridek termelésében a szervezetben, és bizonyos élelmiszerek akár csökkenthetik is a vérzsír szintjét.
Keanu Reeves egy közülünk – ezek a sztorik bizonyítják
Az egyik legszerényebb, legközvetlenebb hollywoodi sztár, aki nem menekül el rajongói elől.
3 filléres arcápolási termék, amire a bőrgyógyászok esküsznek
A bőrgyógyászok szerint ennél a három szépségápolási terméknél nem számít a márka, az olcsóbb is ugyanolyan jó!
Napi horoszkóp április 20.: az Ikrek komoly kihívással szembesülnek, a Rákoknak épp jókor jön a pihenés
A csillagok hétvégére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!