Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Gucci divatanyag Koreából

Csodaszép modellünk ezúttal Alessandro Michele őszi-téli kollekcióját mutatja be.

Még több olvasnivaló

Gucci divatanyag Koreából

Szeretsz egyedül lenni? Akkor ez a hat különleges képesség benned is megvan

5 dolog, amit sosem lenne szabad megtenned repülés közben

Ez a gyűrű aztán nem semmi: eljegyezték a Pretty Little Liars sztárját

Meg fogsz lepődni, mi a közös ezekben a szobákban!

Tuti, hogy ennél viccesebbet ma nem látsz: a szexi Channing Tatum unikornisnak öltözött!

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

4 tipp, hogy boldog légy, ha a szüleid nem szerettek eléggé

4 tipp, hogy boldog légy, ha a szüleid nem szerettek eléggé
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A nulladik lépés, hogy megbocsáss saját magadnak és nekik is…

1. Tartsd magadnál egy kiskori képedet!

Lehet, hogy furcsán hangzik, de ha nap mint nap szembesülsz vele, hogy milyen imádni valóan cuki voltál akkoriban, elkezded szeretni az akkori önmagad, ami alapjában gyógyítja az önelfogadásodat.

2. Keress magadban valami szerethetőt!

Válassz ki valamit magadban, amit nagyon tudsz szeretni. Ez lehet külső vonás vagy belső tulajdonság – egyszerűen bármi! Koncentrálj erre az egy dologra, valahányszor kételkedni kezdesz önmagadban.

Olvasd el ezt is!

3. Kezeld célként az egészséges önértékelést!

Biztos van egy listád, ami a céljaidat tartalmazza – legalább a fejedben. Tedd hozzá azt is, hogy végre reálisan látod önmagad, és el is fogadod a torzítás nélküli tükörképed! Nem szégyen, hogy ezért küzdened kell, hiszen milliók vannak így vele.

4. Bánj magaddal tisztelettel!

Vedd észre, ha a hétköznapokban megtagadod magadtól a tiszteletet, például eleve lekicsinylően gondolsz a saját személyedre! Mindez abból a téves feltételezésből ered, hogy elhitted: téged senki sem szerethet. Ha megszereted önmagad, máris megdől az egész – egyszerű, nem?


Hajrá, mi szurkolunk Neked!

Gólyahír! Megszületett a Glee! sztárjának első gyermeke

Most megnézheted az első képet a piciről – de vigyázz, garantáltan elolvadsz tőle!

Gucci divatanyag Koreából

Csodaszép modellünk ezúttal Alessandro Michele őszi-téli kollekcióját mutatja be.

Szeretsz egyedül lenni? Akkor ez a hat különleges képesség benned is megvan

Kevesen tudják értékelni a saját társaságukat; de ha te szívesen vagy egyedül, máris különlegesnek érezheted magad!

5 dolog, amit sosem lenne szabad megtenned repülés közben

Hamarosan repülőre szállsz? Adunk pár tanácsot arra vonatkozólag, mire kell figyelned.

Ez a gyűrű aztán nem semmi: eljegyezték a Pretty Little Liars sztárját

Madarat lehet fogatni az újdonsült menyasszonnyal!

Meg fogsz lepődni, mi a közös ezekben a szobákban!

Mutatunk 5 szobát, amelynek van egy apró, ám de kissé szokatlan közös vonása. Megtalálod, mi ez?

4 szakma, ami meglehet, 10 éven belül eltűnik a köztudatból

Te mely szakmákat neveznéd meg? Hiszen biztosan van még sok, ami előbb-utóbb erre a sorsra jut.

Napi horoszkóp október 23.: az Oroszlánok lenyűgözhetik a környezetüket, a Skorpiók végre az energiaraktáraik feltöltésével foglalkozhatnak

Ma is izgalmas üzeneteket tartogatnak az egyes csillagjegyek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Napi horoszkóp október 22.: a Bikák mások boldogságáért dolgoznak, a Szüzek komoly elhatározásra jutnak

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!