Életmód
Tökéletesen pihentető háló? Így alakítsd ki!
Napi horoszkóp március 27.: a Bikák életre szóló leckét kaphatnak valakitől, a Szüzeknek diplomáciát kell gyakorolniuk egy bizonyos személlyel szemben
A csillagok a hét közepére is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
Promóciók
ÍME A TÖKÉLETES ILLAT AZ IGAZÁN ÖSSZETARTÓ PÁROKNAK: MEGÉRKEZETT A K&Q EAUX DE PARFUM INTENSE BY DOLCE&GABBANA
4 csillagjegy, akit hatalmas szerencse ér a közeljövőben: az egész életük megváltozik!
Ők elég jó dolgokra számíthatnak hamarosan!
„Szerintem ez válóok” – Petra összetört, miután Andrissal szóba hozták a gyerekvállalás kérdését
A Házasság első látásra című műsor újabb fordulatot hozott: Petra és Andris mélyebb témákat boncolgattak.
Így nézett ki fiatalon Az ifjú Sheldon nagyija, Annie Potts
A Sheldon gyerekkorát bemutató spin-off sorozat egyik legnépszerűbb karaktereként ismertük meg Annie Potts nevét, aki fiatalon is pont olyan gyönyörű volt, mint most, 71 évesen.
Szinte az egyetlen olyan rutinunk, ami egyetlen nap sem maradhat el, az az alvás. A pihenésünk mértéke és minősége azonban nagyban függ a hálószobánktól, legfőképpen attól, hogy az hogyan is van berendezve. 5 tippet szeretnénk most bemutatni, amivel garantált a pihentető alvás, mely után a reggelek könnyen és frissen indulnak
1. Kell egy jó minőségű matrac
Mikor cserélted utoljára a matracod? Ha nagyon régen volt, esetleg nem is emlékszel, akkor itt az ideje! Egy matracot általában 7 és 10 év között már tanácsos lecserélni, ugyanis normál esetben ennyit bír megfelelő minőségben kiszolgálni. Egy elhasználódott matrac a pihenésre rossz hatással van. Hallgass ilyenkor a szívedre, azt válaszd, ami neked a legkényelmesebb. Nem muszáj a legdrágább opciót megvenni, ugyanis lehet, hogy számodra pont az a legkényelmetlenebb. Próbálj ki többet az üzletben, és az alapján dönts.
Így lesz álomszép a hálószobád – Ezeket a dekorációkat ki kell próbálnod!
2. Használj réteges világítást
A réteges világítás lényege, hogy sok lámpa van a szobában, így mindig el tudod érni azt a fényerősséget, amire épp szükséged van. Olvasáshoz egy olvasólámpa, elalvás előtt egy kisebb álló- vagy éjjeli lámpa, pakoláshoz és sötét napokhoz pedig egy rendes mennyezeti lámpa illik. Így sosem lesz túl sötét vagy túl világos, ami segíti majd a relaxációt, illetve kihozza a szoba szépségét is.
3. Szerezz be illatot árasztó termékeket
Az illat is nagyon fontos tényezője a pihentető alvásnak, ezért tegyünk a szobába olyan dolgokat, melyeknek nyugtató aromája van. Lehet ez egy illatgyertya, füstölő, párologtató, szárított vagy friss virág is. A nyugtató hatású illatok például a kamilla, a levendula és a cédrus, ezért ezek között érdemes válogatni.
4. Válassz nyugtató színeket
A hálószoba színe nagyban meghatározza az ember hangulatát, ugyanis ezt látja a nap elején és végén is, így fontos, hogy jó hangulatot váltson ki belőlünk. A fehér mindig jó kiindulási alap, amihez a nyugtató hatás érdekében párosítsunk sötétebb színeket kisebb mennyiségben, így mindig kellemes látvány lesz majd a szoba. Ilyen sötét színek lehetnek a mély zöld és a mély kék, esetleg egy lágyabb fekete is.
5 dolog, amit TILOS a hálószobában tartani
5. Számold fel a zsúfoltságot
A zsúfoltság a pihenés egyik legnagyobb ellensége. Hogy is lennénk képesek úgy kikapcsolódni, hogy látjuk, a szobában milyen sok dolog nincs a helyén? Távolítsunk el minden olyat a hálóból, aminek nincs ott helye, amit pedig lehet, tegyünk el szem elől. A letisztult szoba látványa könnyen álomba ringat majd minket.
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
Hozd ki magadból a maximumot! 4 tipp, hogy nyárra még magabiztosabb legyél!
Szépség
Vakteszt: Kipróbáltam 5 különböző tusfürdőt, és most elárulom, melyik lett a kedvencem
Promóciók
Törpevadászat Wroclawban? Ideális családi program tavasztól-őszig
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
Promóciók
ÍME A TÖKÉLETES ILLAT AZ IGAZÁN ÖSSZETARTÓ PÁROKNAK: MEGÉRKEZETT A K&Q EAUX DE PARFUM INTENSE BY DOLCE&GABBANA
Az asztrológus figyelmeztet: Káoszhoz vezethet az életedben, ha ezt teszed a márciusi telihold után
A márciusi telihold kapcsán egy dolog biztos: a vonzás törvényét most felejtsd el!
Angelina Jolie csak 14 éves volt: 12 sztár, aki elárulta, hogy hány évesen veszítette el a szüzességét
Van, aki nem érzett semmit, más nem bánt meg semmit, mert szerelmes volt, és olyan is akad a hírességek között, aki nem tagadja, fogalma sem volt, mit csinál az első alkalommal.
Ez történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy kivit
Rengeteg mindenre hatással van napi egy kivi.
Meglepő vallomás: Rebel Wilson elárulta, hogy 35 évesen vesztette el a szüzességét
Úgy gondolja, teljesen másképp alakult volna mindez, ha 20 évvel fiatalabb.
4 csillagjegy, akinek véget ér egy 10 éve tartó nehéz időszak a hosszú hétvégén: végre minden sikerülni fog, amibe belekezdenek!
Egy nagyon hosszú ideje tartó rossz időszakot zárhat le végre 4 csillagjegy, ezzel egyidőben pedig beköszönt az életükbe a boldogság!
Napi horoszkóp március 28.: a Rákok végre választ találhatnak egy megválaszolatlan kérdésre, a Szüzeknek szükségük lehet a női megérzésükre
A hét második felében is izgalmak várnak, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!