Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Szinte biztos, hogy eddig te is rosszul használtad a nyilvános toalettet

Szinte biztos, hogy eddig te is rosszul használtad a nyilvános toalettet

Ez is érdekelhet

Olvasd el!

Csodaszép születésnapi ajándékot kaptak Rúzsa Magdi hármasikrei

Hihetetlen, mennyire szalad az idő, egy évesek lettek Rúzsa Magdi hármasikrei.

Olvasd el!

Mit veszítettél, Piqué? A bizonyíték, hogy Shakira évről évre egyre csak szexibb - FORRÓ FOTÓK

Shakira 46. születésnapja kapcsán egy szuperszexi válogatással készültünk!

Facebook
Twitter
Pinterest
Szinte biztos, hogy eddig teljesen rosszul csináltad, de ne aggódj, eláruljuk, ezentúl hogyan oldd meg a helyzetet!

Nagyon gyakran előfordul még manapság is, hogy az ember lányának olyan helyen kell kiszaladnia a mosdóba, ahol nem igazán figyelnek oda a kellő tisztaságra. Ilyenkor a legtöbben kemény aerobikba kezdenek, a wc fölé guggolnak, hogy a bőrük lehetőleg ne érintkezzen a piszkos, baktériumoktól hemzsegő ülőkével. Teljesen természetes és érthető, ha eddig te is így csináltad, de az a helyzet, hogy a problémára nem ez a legjobb megoldás!

Ezért ne guggolj a wc fölé pisiléskor

Amikor a wc fölé guggolsz és úgy kezdesz el pisilni, a medence izmainak körülbelül 40 százaléka megfeszülve marad, a hólyagod sem tud teljesen ellazulni. Ez azt eredményezi, hogy akármilyen kitartóan próbálkozol, vizelet marad a húgyhólyagodban és hamarosan újra ki kell majd menned.

Ha ezt gyakran csinálod, az megviseli a hólyagodat, a benne maradt vizelet miatt előfordulhat, hogy tüsszentéskor, ugráskor szivárog belőle egy kicsi. Ráadásul irritáció is felléphet, ez pedig olyasmi érzés, mint a felfázás, állandóan úgy érzed majd, ki kell menned a mosdóba.

Azzal, hogy gyakran guggolva pisilsz tulajdonképpen edzést tartasz a fent már említett izmoknak, illetve a hólyagodnak is azt tanítod, hogy nem lazulhat el. Évek alatt ez azt eredményezheti, hogy nem lesz képes rendesen megtartani a vizeletet, gyengébbé válik.

Amikor sehogyan sem tudod elkerülni a nyilvános wc használatát, inkább csinálj fél guggolást, ne teljeset. Az is sokat segíthet, ha találsz valamit a közelben, amiben meg tudsz kapaszkodni. A legjobban pedig akkor jársz, ha teljesen leszoksz a guggolásról és inkább még otthon felkészülsz a nyilvános wc-kre. Mindig legyen a táskádban nedves törlőkendő, wc papír, kézfertőtlenítő gél és spray formában.

Ezekkel könnyedén és gyorsan megtisztíthatod használat előtt a deszkát, így nem kell félned sem a fertőzésektől, sem az állandó guggolgatás káros hatásaitól. Kutatások szerint egyébként többnyire csak olyan wc ülőkétől lehet fertőzést elkapni, ami látványosan szennyezett, a tisztának látszó, nyilvános illemhelytől nem kell félni.

Ezeket pedig SOHA ne húzd le a wc-n!

Galéria / 7 kép

7 dolog, amit sose húzz le a WC-n

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Kép

Micsoda? Endometriózisra is utalhat, ha a következő dolgot tapasztalod menzeszed alatt

Talán eddig azt hitted, ez a kellemetlen, „cikis” dolog csak téged érint, de ez nem így van.

Kép

Brendan Fraser vallomását nem lehet kibírni könnyek nélkül: túlsúlyos és autista fia drámája sokat segített neki

Brendan Fraser aranyszobrocskára esélyes a legjobb színész kategóriájában a 2023-as Oscar-gálán A bála című filmben nyújtott alakításáért.

Kép

Napi horoszkóp február 9.: a Bikáknak valaki önzetlen segítséget nyújt, az Ikrek a szokásosnál nagyobb volumenű feladatot kapnak

A csillagok a hét második felére is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Kép

Megszakad a szívünk Christina Applegate bejelentése miatt

Ezt nem bírják könnyek nélkül a rajongók.

Kép

Úgy szeretlek, dühöngő szobába viszlek! 6 különleges ajándékötlet Valentin-napra, aminek hatására a párod tuti, hogy dob egy hátast

Unod már a bonbont, a virágot, a szivecskés macit? Valami különkegeset szeretnél adni a párodnak Valentin-napkor? Akkor rukkolj elő idén valami különlegessel. 6 kipróbált tipp közül is válaszhatsz! Az ÉvaMagazin.hu összeállítása.

Kép

A szemsmink, amit a szakértők szerint 30 felett nagy ívben kerülj el - éveket öregíthet rajtad!

Úgy érzed már a kisujjadban van a sminkelés? Nos, az idő múlásával nem árt egy pár dologra kicsit jobban figyelned!