Életmód
A legjobb és legrosszabb nyári cipők a lábszakorvos szerint
Forrás: Getty Images
4 csillagjegy, akinek véget ér egy 10 éve tartó nehéz időszak a hosszú hétvégén: végre minden sikerülni fog, amibe belekezdenek!
Egy nagyon hosszú ideje tartó rossz időszakot zárhat le végre 4 csillagjegy, ezzel egyidőben pedig beköszönt az életükbe a boldogság!
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
Ennél a magas sarkúnál nem lesz menőbb 2024 tavaszán, ráadásul már 10 ezer forintért beszerezheted
Itt az ideje felfrissítened a tavaszi ruhatáradat néhány trendi darabbal!
A zsebtolvajok 6 trükkje, amivel észrevétlenül ellopják az értékeidet
Ártalmatlannak tűnik mind, és míg te nem figyelsz, már viszik is a holmidat a zsebtolvajok.
3 csillagjegy, aki egyszerűen képtelen hűséges maradni egy párkapcsolatban
Ne mondd, hogy nem figyelmeztettünk! Ezek a csillagjegyek nem a hűség mintapéldányai.
Nyáron hatalmas választék nyílik meg előttünk cipők terén, papucsoktól kezdve a kis szandálokig bármi szóba jöhet, ami passzol a stílusunkhoz! Azonban lábszakorvosok szerint egyáltalán nem mindegy, hogy mit veszel fel, hiszen hosszú távon egy nem megfelelő kialakítású lábbeli az egészségedre is hatást gyakorol. Most kiderült, melyek a legjobb, és melyek a legrosszabb cipők a nyáron!
1. A flip-flop hosszú időre nem túl ideális
Ez a kényelmes papucs klassz választás a strandra vagy bevásárlásra, de napi szinten, hosszú órákig inkább ne viseld. Több problémát is okoznak: a lábujjak közötti bőrt felsértik, és mivel viselésük közben folyamatosan szorítjuk a talpunkat a papucshoz, hogy véletlenül se hagyjuk el, a talpi bőnye területén (ez a lábujjaktól a sarokig terül el) gyulladás alakulhat ki. Ez visszatérő, éles talpfájdalmat jelent, ami pihentetés után, például reggel az ágyból kikelve igazán fájdalmas. Arról nem is beszélve, hogy egyáltalán nem biztosít tartást a bokádnak, így könnyebben érhetnek ficamok is.
2. Teli talpú szandál a jó tartásért
Azt már tudjuk, hogy a flip-flop nem a legjobb választás, de szerencsére vannak pozitív példák is. Szakértők szerint azok a magas, teli talpú szandálok, amelyeket a bokához is tudunk rögzíteni, és kellően körbeölelik a lábat, az egészséges nyári cipők közé tartoznak. Minél alacsonyabb a sarok, annál inkább, de szerencsére egy ilyen lábbelinél még a magasított talp sem probléma!
3. Extra magas sarok? Inkább ne viseld
Legalábbis ne egész napra! A magas sarkú cipők köztudottan több problémát is okoznak, nem csak a lábadra, de a gerincedre nézve is. Persze egy-egy alkalommal erről szó sincs, de ha a nyár nagy részét egy csinos magas sarkúban töltenéd, előbb-utóbb olyan problémákkal találhatod szembe magad, mint a tyúkszem kialakulása és a bütykök megjelenése; a fájdalomról nem is beszélve.
4. Ha cipő, nézd meg az orrát
Bár nagyon csinosak a hegyes orrú lábbelik, ha tudod, hogy napi szinten fogod viselni a cipőt, inkább a kerek orrú darabok között válogass. Előbbi ugyanis összeszoríthatja a lábujjakat, ezáltal vízhólyagok, különböző sérülések megjelenéséhez vezethet, míg a kerek változat biztosítja a kellő szabad mozgásteret. Ez igaz sportcipőre, belebújós lábbelibe és balerinára egyaránt!
A papucscipő nagyobb tartást ad, mint a flip-flop, ráadásul most a szezon egyik legmenőbb trendjévé nőtte ki magát!
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
Hozd ki magadból a maximumot! 4 tipp, hogy nyárra még magabiztosabb legyél!
Szépség
Vakteszt: Kipróbáltam 5 különböző tusfürdőt, és most elárulom, melyik lett a kedvencem
Promóciók
Törpevadászat Wroclawban? Ideális családi program tavasztól-őszig
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
10 pszichológiai témájú film, ami feltárja az emberi elme titokzatosságát
Ezeket neked is látnod kell! 10 pszichológiai filmet mutatunk, ami feltárja az emberi elme titokzatosságát és nehézségeit!
Kutatók szerint ezért nem szabad elköszönnöd, ha hazamész egy buliból
Gondoltad volna, hogy a kutatók azt ajánlják, hogy lépj le köszönés nélkül?
3 pulcsi, ami már nem lesz divatos 2024 tavaszán - mutatjuk, mik jönnek helyettük!
A pulóverek egy ideig még biztosan elengedhetetlen kellékei lesznek a tavaszi szezonnak is!
4 kollagénnövelő táplálékkiegészítő, amit a 40 év feletti nőknek naponta szedniük kellene a szakértők szerint
A szakértők azt mondják, hogy 40 év felett ezeket a kollagénszint növelő étrend-kiegészítőket kell szednünk! Bőrünk szebb, közérzetünk pedig sokkal jobb lesz tőle!
Kristen Stewart sokkoló dolgot árult el Edward Cullenről: A Twilight rajongók nem örülnek a vallomásának
Eddig senki sem sejtette, hogy így érzett.
8+1 meglepő dolog, amit sörnyitóként használhatsz otthonodban: nem lesz többé probléma, ha elbújt a fiókban!
Mutatunk 9 mindennapi háztartási tárgyat, amellyel hozzáférhetsz kedvenc italaidhoz, akár sörnyitó nélkül is! Ezek a technikák tényleg beválnak!