Promóciók
Öt elgondolás, amiről talán nem is tudod, mennyire ártalmas
Napi horoszkóp április 24.: a Bakoknak érdemes egy kis pihenést beiktaniuk, a Vízöntők kiállhatnak a szuverenitásukért
A csillagok a hét közepére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Az április 24-ei teliholdnak brutális következménye lesz: 4 csillagjegy, akinek a mai napon teljesen megváltozik az életútja és a sorsa
A mai nap a Skorpióban lesz telihold, ami elképesztő energiákat szabadít fel.
Tóth Andi egy igazán intim videót posztolt a fürdőkádjából: elolvadunk tőle!
Sok rajongó még mindig nem tért magához, hogy a népszerű énekesnő lesz az X-Faktor női mentora.
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.
Ha nagyon sok időd lenne, és egyenként megvizsgálnád minden gondolatodat, sőt, még összeszámolni is lenne energiád őket aszerint, hogy milyen kategóriába esnek, vajon mire jutnál? Arra, hogy a gondolataid többsége pozitív, optimista és elfogadó? Vagy arra, hogy negatív, pesszimista és cinikus? Az, hogy hogyan érezzük magunkat, nem elhanyagolható mértékben függ attól, hogy mit gondolunk, vagy hogy mit fejeznek ki a gondolataink. Mi a helyzet a tieiddel? Nyugalmat és elégedettséget sugallnak vagy haragot, csalódottságot és szorongást?
Azt, hogy milyen gondolatok születnek a fejedben, a gondolkodásmódod határozza meg. És bizony vannak olyan feltételezések és hibák, amelyek még depresszióhoz is vezethetnek és sokkal kevésbé leszel elégedett az életeddel, mint amennyire valójában okod lenne a borúlátásra. Ennek aztán az lesz a hozadéka, hogy lesújtó véleményed lesz magadról, nem akarsz másokkal kapcsolatot teremteni és nem érdekel majd, hogy valóra váltsd a céljaidat.
A pszichológusok kognitív torzításoknak nevezik ezeket a hibás gondolkodásmódokat, olvashatjuk a Ted.com cikkében. Ezek természetesen egyszerre vagy egymással átfedésben is előfordulhatnak ugyanannál az embernél. Ha magadon is felismered valamelyiket, egyenként ajánlatos elkezdeni dolgozni rajtuk – meglátod, szép lassan így is teljesebb lesz az életed. Sokkal alkalmazkodóbb leszel, ha változásokkal vagy nehéz helyezetekkel kell szembenézned, és a nagyobb érzelmi rugalmasság is pozitív hozadéka lesz, ha leszámolsz a negatív gondolkodásmódokkal.
Már csak azt kell elolvasnod, melyek ezek!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.
A méhnyakrák 6 rejtett jele, amit sokan nem ismernek: a rendszertelen menstruációs ciklus is figyelmeztető tünet
Néhány tünetet könnyű összekeverni a menstruációs problémákkal.
Miért könnyezünk a hagymától? 6 tuti tipp, hogy ne folyjon a könnyed aprítása közben!
A hagyma az egyik legnépszerűbb zöldség a világon. Legyen az apróra vágott, pirított vagy rántott hagyma, a rántottától kezdve a levesig mindenhez használjuk. De szeletelésük és felkockázásuk gyakran könnyeket és orrfolyást okoz, még akkor is, ha a legtöbb szakács egyetért abban, hogy a végeredményért megéri.
5 hollywoodi sztár, aki beszél magyarul: ezt pedig meg is mutatták a világnak
Hollywoodi sztárok, akik már beszéltek magyarul és nagyon ügyesek voltak!
Az egyik dal Harry Stylesról szól?! Az 5 legőrültebb teória Taylor Swift legújabb albumáról
Az énekesnő köztudottan híres arról, hogy IMÁD apró nyomokat elrejteni a dalaiba, ezért a fanok már mindenben IS jelet vélnek felfedezni, például a sztár új albuma kapcsán.