Promóciók
Egy hétig minden nap megittam egy bögre kamilla teát, elárulom, mit tapasztaltam ennek hatására
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Gyászol a királyi család: senki nem számított ekkora tragédiára, már a halál oka is kiderült
2024 biztosan nem a királyi család éve. Katalin és Károly betegsége után sajnos Beatrix hercegnőt sem kerülte el a tragédia.
A kamilla tea egyike a legegészségesebb italoknak, ha pedig megfáztál, biztos, hogy nálad is előkerül. De miért csak ekkor? Valójában ennek az italnak olyan sok pozitív hatása van, hogy megéri minél gyakrabban fogyasztani; akár napi egy bögrével is. Én egy héten át minden délután megittam egy nagy pohárral, cukor hozzáadása nélkül, és rájöttem, hogy tényleg szuper dolog a kamilla tea. Az alábbiakat ugyanis már most megtapasztaltam!
1. Pihentetőbb éjszakai alvás
Mivel egy ideje már nem aludtam jól, gondoltam kipróbálom, milyen hatása van a kamilla teának, ha lefekvés előtt iszom (egy órával, hogy ne kelljen kijárkálnom egész éjjel a mosdóba). Azt vettem észre, hogy két-három nap után sokkal jobban aludtam tőle, ritkábban ébredtem fel, és úgy összességében is jobb minőségűnek éreztem az alvást. Szakértők szerint erről az tehet, hogy a benne található apigenin antioxidáns az agy egyes receptoraihoz kötődik, és ezáltal csökkenti az álmatlanság mértékét.
2. Stressz ellen is hatásos
Sokszor hallottam már, hogy a kamilla tea nyugtató hatású, de pár nap után magamon is éreztem a hatását. Általában hajlamos vagyok apróságokon stresszelni, idegesíteni magam, ami valószínűleg összefüggésben állt azzal is, hogy nehezebben aludtam el. Néhány nap után viszont valóban megtapasztaltam, hogy nyugodtabb vagyok; a kamilla tea bizonyítottan olyan összetevőket tartalmaz, amelyek csökkentik az agyban a szorongást. Ha te is gyakran idegeskedsz, adj egy esélyt ennek az italnak!
3. Felfázással küzdőknek is
A nők egyik legnagyobb ellensége a felfázás. Ez volt az egyik oka annak, hogy napi szinten inni kezdtem a kamilla teát, hiszen a tünetek kellemetlenek voltak, az erre szedett gyógyszerek pedig az emésztésemre is rossz hatással voltak. Már az első napon jobban éreztem magam a tea hatására, két nappal később pedig már az emésztésem is javult tőle. Szakértők már bebizonyították, hogy tele van antioxidánsokkal, amelyek segítenek abban, hogy a tested gyorsabban megszabaduljon a méreganyagoktól, ráadásul csökkentik a hasi fájdalmat és javítják az emésztést.
Persze ezen kívül is rengeteg szuper hatása van a kamilla teának! Kattints a galériára, mi az, amit még megtapasztalhatsz a fogyasztása során:
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A sztárok ezekre a trendi cipőkre esküsznek idén tavasszal: másold le a stílusukat
Mutatjuk, mit viselnek idén tavasszal a sztárok.
Sztárok, akik nyilvánosan estek egymás torkának, erről pedig videó is készült
Hiába a siker, a sok pénz vagy éppen a rajongók imádata, a sztárok olykor-olykor vannak olyan nárcisztikus természetűek, hogy képesek élőadásban neki menni egy másik híres embernek.
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros
Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.
Hogyan készítsünk tökéletes francia manikűrt minden alkalomra
A francia manikűr klasszikus és stílusos megjelenést kölcsönöz a körmöknek, és könnyen alkalmazkodik minden eseményhez. Legyen szó egy elegáns vacsoráról vagy egy nyári strandidőről, a francia manikűr mindig jó választás.
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.