Megjelent a JOY tavaszi, fitt lapszáma, címlapon Debreczeni Dórával, hozzá limitált számú ajándék Garnier fátyolmaszkkal

Légy fitt!

De mit is jelent fittnek lenni? Az évnek ezen időszaka az, amikor mindenki ébredezni kezd téli álmából, és pánikszerűen számolgatja, hány hét van még hátra a nyárig, avagy a “bikini body” éves első debütálásáig. Hiába, hogy a szépségideál, a tökéletes női test mint olyan mára már - szerencsére - egy omladozó totem kezd lenni a pozitív testkép árnyékában, a magunkat másokhoz hasonlítgatás jelensége a mai napig fennál: gyorsabban fut, laposabb a hasa, kevesebb a stria rajta, többet edz, mindezt pedig még nagy mosollyal is teszi, mikor mi meg úgy érezzük, a kardiogépen fogjuk kilehelni a lelkünket...

forrás: Hámori Zsófia

Főszerkesztőnk, Petra magát is sokszor emlékezteti: nem érdemes máshoz hasonlítgatni magunkat!

Segítünk formába lendülni testileg-lelkileg

E havi lapszámunkban segítünk neked megtalálni azt a sportot, ami igazán feltölt és kikapcsol, inspiráló történeteket mutatunk, hogyan segíthet a mozgás az élet többi területén is, illetve a túlzásba vitt edzés veszélyeire is rávilágítunk.

Csak tudnánk, hogyan csinálja? Megtudtuk!

Címlaplányunk, Debreczeni Dóra a vele készült interjúban elmeséli, hogyan hagyta ott biztos irodai állását, hogy a sportnak szentelje mindennapjait, hogyan támogatja ebben a családja, miért kellett kényszerpihenőt tartania, és miből merít motivációt minden áldott nap. #szeretemazalakom - hirdeti Dóri életmódprogamjában, és reméljük egyre többen nő tudja őszintén elfogadni magát kívül-belül!

Vigyázz, kész, tavasz!

Sorra vesszük a tavasz top 50 trendjét, és megmutatjuk, mit mivel viselj az átmeneti időszakban, mik lesznek a szezon kulcsdarabjai.

"A szerelemnél nincs csodásabb érzés"

Egyet kell értetünk Reflektor rovatunk sztárjával, Ember Márkkal, aki őszintén mesélt interjúnkban karrierről, magánéletről, arról hogyan dolgozza fel a tévé és színház adta ismertséget mindössze 26 évesen. Márk jelenleg a Nagy Gatsbyben alakít antihőst, James Buchanant, ám sokan az Oltári csajokból ismerik sármos mosolyát.

Szépülj velünk!

A tavaszi szezon legmenőbb frizura- és sminktrendjeit hozzuk el neked a kifutókról, eláruljuk, hogyan ápold a bőrödet a tavaszi időszakban, milyen hatással van az arcbőrödre a menstruációs ciklusod, valamint egy nagyon hasznos útmutatót is találsz, sminkecset-kisokosunkból kiderül, mennyi féle típus létezik, és mi mindenre használhatod őket, ha szeretnél elmélyülni a sminkellés tudományában kicsit.

Visszaüt azok helyett is, akik nem tehetik

Példakép rovatunk sztárja, Zsiga Melinda megindító élettörténetéből kiderül, miért is van az, hogy a mai napig nehezére esik támadni a ringben. A fiatal szépség ugyanis sokáig tűrte a fizikai-lelki bántalmazást, és jó példa arra, hogy a nehéz sors ellenére is lehetünk a saját sorsunk kovácsai.

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!