Promóciók
Lelkileg lerombolhat - 6 ok, amiért nem mindig a megbocsátás és a felejtés a legjobb döntés
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Gyászol a királyi család: senki nem számított ekkora tragédiára, már a halál oka is kiderült
2024 biztosan nem a királyi család éve. Katalin és Károly betegsége után sajnos Beatrix hercegnőt sem kerülte el a tragédia.
A megbocsájtás szép dolog, de csak akkor, ha valóban felkészültél és megértél rá lelkileg. Amíg még tele a szíved bánattal és a másik fél kellőképpen nem is kért bocsánatot, nem kell megtenned. Azt is eláruljuk, miért nem!
Felemeli a vérnyomást
Amikor úgy érzed, hogy muszáj megbocsájtanod, de valójában még nem értél meg rá lelkileg, az elfojtás miatti stressz magas vérnyomást okozhat. Ettől akár napokon át tartó hevesebb szívdobogást is tapasztalhatsz.
Rossz emlékeket hív elő
Néha jobb ötlet először száz százalékig meggyógyulni lelkileg – mondjuk egy pszichológus segítségével –, felállítani a határaidat és csak ezután elindulni a megbocsájtás útján. Ellenkező esetben rád törhetnek az életed korábbi szakaszaiban elszenvedett traumák emlékképei.
Állandóan rossz lesz a közérzeted
Ha magadra erőlteted a megbocsájtást, azzal azt üzened a lelkednek, hogy nem jogos, amit érzel. Pedig az! Hagyj időt arra, hogy megéld, ami történt. Bántottak és fáj. Nincs olyan, hogy meg KELL bocsájtani.
Romlanak a szociális képességeid
Lehet, hogy látszólag megbocsájtottál, de elképzelhető, hogy belül emiatt annyi tehetetlen düh van benned, ami miatt képtelen vagy kapcsolódni. Mikor láttak utoljára a barátaid? Ez intő jel lehet…
Jön a bűntudat
Sajnos előfordulhat, hogy annyira túlgondolod a veled történteket, hogy arra jutsz, valójában nem a másik, hanem te vagy a hibás. Ilyenkor súlyos bűntudatod támadhat, ami szorongáshoz, depresszióhoz vezethet.
Alacsonyabb önbizalom
Ha „muszájból” bocsájtottál meg valakinek, azzal kétségbe vonod azt, képes vagy-e az emberekkel megfelelően kommunikálni, kapcsolódni. Ez sokat ronthat az önbizalmadon, fontos vele foglalkozni.
Ezt is olvasd el!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
3 csillagjegy, akinek negatív hatással lesz az életére az áprilisi telihold
Ezek a csillagjegyek nem fognak örülni az áprilisi teliholdnak!
Így nézett volna ki a Trónok harca Disney-meseként
Ha van valami, ami távolabb áll George R. R. Martin regényeitől és azok feldolgozásától, akkor az a rajzfilmes műfaj.
A sztárok ezekre a trendi cipőkre esküsznek idén tavasszal: másold le a stílusukat
Mutatjuk, mit viselnek idén tavasszal a sztárok.
Sztárok, akik nyilvánosan estek egymás torkának, erről pedig videó is készült
Hiába a siker, a sok pénz vagy éppen a rajongók imádata, a sztárok olykor-olykor vannak olyan nárcisztikus természetűek, hogy képesek élőadásban neki menni egy másik híres embernek.
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros
Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.