Viszlát, lötyögő karok: Csináld meg Marvel Kapitány, vagyis Brie Larson edzését felsőtestre!

Ha valaki, akkor Brie Larson tökéletesen tisztában van azzal, mi kell ahhoz, hogy az ember lánya csúcsformába lendüljön. A színésznő a 2019-es Marvel Kapitány előtt rengeteget és nagyon komolyan edzett, hogy tökéletesen fessen az egyik legerősebb női szuperhős szerepében.

Most pedig, hogy készül a film második része, ismét nagyon oda kell tennie magát - talán még keményebben kell dolgoznia, mint az első alkalommal. A forgatás idén májusban kezdődik, így Brie hónapok óta rengeteget sportol, hogy tökéletes lehessen Carol Danversként. Izmosnak, erősnek, szálkásnak, tónusosnak kell lennie a vásznon.

A színésznő a minap megmutatta, hogy most, pár héttel a forgatás előtt már elképesztően jó formában van: otthon, a saját házában kialakított edzőteremben edz személyi edzőjével, aki úgy fest, elég alaposan megdolgoztatja a színésznőt.

Erre bizonyíték Brie Larson új videója, amin az egyik legkeményebb felsőtest-gyakorlatot végzi több, mint egy percen át - ez a gyakorlat még az edzett férfiakon is kifogna.

Az egyszer biztos, hogy Brie nem szenved nyáron attól, hogy itt-ott netán lóg a karja. Persze nem azt mondjuk, hogy azonnal vágj bele az edzésbe és ezt a gyakorlatot végezd, mert abban, amit Brie csinál, bizony évek munkája van, de a következő gyakorlatokat bátran felveheted a repertoárba, ha tónusos, szálkás karokat szeretnél idén nyárra. Kis súlyokkal dolgozz - meglesz a hatása!

Bezár

Bezár, vissza a cikkhez

Kép betöltése

A galéria folytatódik, lapozz tovább →

Hirdetés

Galéria

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!