Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Milliókat inspirál a mozgásra a 273 kg-os nő edzős videója

fogyás,Leneathra Reed

augusztus 10

kos 03.21 - 04.19

Egy bizonyos ügyben kívülállóként kell figyelned az események...

bika 04.20 - 05.20

Olyasmit vársz el önmagadtól, amit nem biztos hogy...

ikrek 05.21 - 06.21

A hét első napja különleges sikert tartogat számodra,...

rák 06.22 - 07.22

Nem igazán tudsz diplomatikusan kezelni egy bizonyos ügyet,...

oroszlán 07.23 - 08.22

A hét első napja igencsak próbára teszi a...

szűz 08.23 - 09.22

Túl hamar ugrottál fejest egy vissza nem térőnek...

mérleg 09.23 - 10.22

Valaki a közvetlen környezetedben minden erejével igyekszik közelebb...

skorpió 10.23 - 11.21

Olyasfajta lehetőség körvonalazódik előtted, ami nem mindennapi, nem...

nyilas 11.22 - 12.21

A hét első napját többségében a váratlan események...

bak 12.22 - 01.19

Egy bizonyos ügyben valaki mindenáron meg akar győzni...

vízöntő 01.20 - 02.18

Számodra fontos ügyek alakulnak kedvezően, téged pedig rendkívüli...

halak 02.19 - 03.20

Ma olyasmivel kapcsolatban kaphatsz pozitív visszaigazolást, amelyhez rengeteg...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Leneathra Reed még novemberben kezdett edzeni, azóta viszont már több mint 13 kilótól szabadult meg, és számtalan embert inspirált.

Itt a január, vagyis biztos, hogy megszámlálhatatlanul sokan fogadták meg 2019-re, hogy életmódot váltanak, lefogynak és sportosabb életet élnek. Egy amerikai nő már novemberben elkezdte az életmódváltást, pár hónap leforgása alatt pedig már addig jutott, hogy milliókat inspirál a Facebookon.

Leneathra Reed súlya 273 kg volt, amikor nekiállt a fogyókúrának. Két éve nem sikerült ez alá mennie, azonban végre megtört a jég és két hónap alatt 13 kilótól szabadult meg. Hetente négyszer edz, kardiózik és erősít - a kemény munka pedig meglátszik rajta.

A kardió tényleg mítosz? Lelepleztük, mennyit segít a fogyásban ez a 4 edzésforma

Lelkem

Nem érdekel
Elolvasom

Edzője, Frank Harbin gyakran posztol Leneathráról videókat, hogy ezzel inspiráljon másokat. Az egyik ilyen felvételt már 52 millióan nézték meg, 384.000-en pedig meg is osztották.

Rengetegen bátorítják a nőt, számtalan motiváló komment olvasható a posztok alatt.

Leneathra elámondta, hogy legfőbb inspirációja a fogyáshoz a 23 hónapos lánya, Kenlyn volt, mert rájött, hogy ha így folytatja, nem biztos, hogy látja felnőni a babát.

“Attól, hogy túlsúlyos vagyok, még nem fogok a kanapén ülni és ezt elfogadni. Ha beismered magadnak, hogy valamilyen problémád van, és azt is, hogy meg kell oldanod, akkor simán meg tudod csinálni.”

- mondta.

Jöhet még egy kis motiváció a fogyáshoz?

Galéria / 5 kép

Motiváció fogyókúrához

Megnézem a galériát

prevention.com

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

augusztus 11

kos 03.21 - 04.19

Általában a "szabálykövető" kategóriába tartozol, most mégis jól...

bika 04.20 - 05.20

Időnként nem az elvárásaidnak megfelelően akakulnak a dolgok...

ikrek 05.21 - 06.21

Felelősségteljes feladatot bíznak rád, ami első pillanatban nagyon...

rák 06.22 - 07.22

A környezeted rendkívül céltudatos embernek tart, aki nem...

oroszlán 07.23 - 08.22

Egészen a mai napig azt gondoltad, könnyen megoldhatsz...

szűz 08.23 - 09.22

A sok melléfogás után most tűnik, végre sikerült...

mérleg 09.23 - 10.22

Rendkívül bosszantónak találod, ahogy valaki a környezetedben túl...

skorpió 10.23 - 11.21

Bizonyos emberekhez és élethelyzetekhez nagyon ragaszkodsz, nehezen engedsz...

nyilas 11.22 - 12.21

Nagyon kevés választ el attól, hogy elérd a...

bak 12.22 - 01.19

Új feladat vár rád, amelynek elvégzéséhez egyenlőre nem...

vízöntő 01.20 - 02.18

Van valaki a környezetedben, akinek mindenáron bizonyítani szeretnél,...

halak 02.19 - 03.20

Nem egyszerű a helyzet, amibe kerültél, de azt...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Megmutatjuk, milyen számodra a tökéletes nyári cipő a csillagjegyed szerint

A csillagjegyed alapján ki lehet következtetni, milyen a stílusod, és miben érzed jól magad. Ha kíváncsi vagy, melyik az a nyári cipő, ami legjobban passzol hozzád ez alapján, most kiderítheted!

Kép

Ennél cukibbat ma nem látsz: pink tüllruhában pózol Serena Williams és kislánya is!

Sok mindenben megváltozott Serena Williams, amióta édesanya lett. Többek között a ruhatárában is jelentős változtatásokat kellett hoznia kislánya kedvéért...

Kép

A tesa, a bronz félisten és a reklamáló: 5 embertípus, ami minden strandon megtalálható

Ha valaha betetted már a lábadat egy strandra, szinte tuti, hogy találkoztál velük.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem