Horoszkóp
Életstílus
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

6 ok, amiért a legjobb barátod jó hatással van az egészségedre

legjobb barát
Olvasd el!

Katherine Schwarzenegger fotóján olvadozik az internet

A 29 éves életmódblogger imádja a feleség szerepét és új családját.

Olvasd el!

Dakota Johnson és Chris Martin szakítottak, és már arra is fény derült, hogy miért

Majdnem két évig jártak együtt, és elég komoly volt a kapcsolatuk, most viszont mégis szakított a sztárpár.

A nap cikke

Nagyon eltérő fotók készültek Irina Shaykről és Bradley Cooperről a szakításuk után

Hogy ki döntött a szakítás mellett, még nem derült ki, de a fotók alapján egyiküket sokkal jobban megviseli a dolog.

június 18

kos 03.21 - 04.19

Túl sok energiát fektetsz egy olyan dologba, amivel...

bika 04.20 - 05.20

Olyan terhet veszel a válladra, amivel normális esetben...

ikrek 05.21 - 06.21

Akad valaki a környezetedben, aki mindenáron a vezetői...

rák 06.22 - 07.22

Valaki rendkívüli módon felbosszant az élethez való hozzáállásával,...

oroszlán 07.23 - 08.22

Az utóbbi időben valamilyen módon mindig úgy hozta...

szűz 08.23 - 09.22

Van valaki a környezetedben, akinek mindenáron bizonyítani szeretnél,...

mérleg 09.23 - 10.22

Bármibe vágod a fejszédet, szükséged van arra, hogy...

skorpió 10.23 - 11.21

A mai napon megbizonyosodhatsz róla, hogy valóban léteznek...

nyilas 11.22 - 12.21

Súlyos teherként nehezedett rád egy, a múltadban történt...

bak 12.22 - 01.19

Rengeteg időt és energiát fektettél valamibe, s olyan...

vízöntő 01.20 - 02.18

Valami, amin régóta dolgozol, nem úgy sikerül, ahogy...

halak 02.19 - 03.20

Bár nem terveztél mára különösebben nagy felelősséggel járó...

Elolvasom végig Megnézem
Olvasd el!

Sandra Bullock fél év után először jelent meg vörös szőnyeges eseményen: nagyon jól nézett ki!

A híres színésznő hónapok óta nem jelent meg vörös szőnyeges eseményen, de most úgy döntött, kivételt tesz.

Olvasd el!

Láttad már Meghan hercegné kézírását? Elárult róla egy érdekességet

Elképesztően gyönyörű betűkkel ír Harry herceg felesége. Érdemes megnézned.

Olvasd el!

Pierce Brosnan új képét több okból is meg kell nézned

Két okunk is van arra, hogy lecsekkold az egykori James Bond friss fotóját.

Facebook
Twitter
Pinterest
Lehet, hogy eddig nem gondoltad volna, de az erős barátságok éppen annyira fontosak az egészséged szempontjából, mint az edzés és a tápállkozás. Nézd meg, pontosan miért!

Teszteld: melyik sorozatbeli BFF-párosra hasonlítotok a barátnőddel?

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Ha van legalább egy ember, akinek bármit elmondhatsz és akivel szoros a kapcsolatod, adj hálát az égnek, mivel a legjobb barátnőd is tehet arról, hogy mennyire van egészséges. Miért?

Kevésbé lesz rád negatív hatással a visszautasítás

Egy kutatás szerint ha a legjobb barátnőd mellett élsz meg egy szakítást, vagy egy rosszul sikerült állásinterjút, kevesebb kortizolt termel a szervezeted, így nem leszel annyira stresszes.

Könnyebben átlendülsz a nehéz helyzeteken

Egy tanulmány szerint ha van támaszod életed legnehezebb időszakaiban, akkor sokkal pozitívabban látod a dolgokat és az önbecsüléseden sem esik akkora csorba.

Tovább élhetsz

Igen, ha hosszú életre vágysz, akkor ne hanyagold el a BFF-ed. Kutatások szerint akinek ugyanis erős baráti kapcsolatai vannak, az tovább élhet. Egy másik tanulmányból pedig az derült ki, hogy a legjobb barátok kétszer olyan hatékonyan hosszabbítják meg az életedet, mint az edzés, vagy a dohányzásról való leszokás.

8 vicces dolog, amit te is átéltél, ha van legalább egy tesód

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Produktívabbá válhatsz

Lehet, hogy pont az ellenkezőjét hinnéd, viszont ha a munkahelyeden is vannak barátaid, sokkal hatékonyabban tudsz dolgozni, ráadásul elégedettebb is vagy az állásoddal.

Fittebb lehetsz

Több tanulmány is bizonyította, hogy ha a barátaiddal edzel, kisebb eséllyel mondod le a sportolást, motiváltabbá válsz és a versenyszellemed is a felszínre tör.

A mentális egészségednek is jót tesz

Bizony, az önbecsülésed is nő, ha legalább egy legjobb barátod van, emellett pedig a depresszió is nagyobb eséllyel kerül el.

Neked ki a legjobb barátnőd?


Olvasnál még a témában?

Galéria / 6 kép

Mókás képek, amik megmutatják, mi a különbség barátok és legjobb barátok között

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

június 18

kos 03.21 - 04.19

Túl sok energiát fektetsz egy olyan dologba, amivel...

bika 04.20 - 05.20

Olyan terhet veszel a válladra, amivel normális esetben...

ikrek 05.21 - 06.21

Akad valaki a környezetedben, aki mindenáron a vezetői...

rák 06.22 - 07.22

Valaki rendkívüli módon felbosszant az élethez való hozzáállásával,...

oroszlán 07.23 - 08.22

Az utóbbi időben valamilyen módon mindig úgy hozta...

szűz 08.23 - 09.22

Van valaki a környezetedben, akinek mindenáron bizonyítani szeretnél,...

mérleg 09.23 - 10.22

Bármibe vágod a fejszédet, szükséged van arra, hogy...

skorpió 10.23 - 11.21

A mai napon megbizonyosodhatsz róla, hogy valóban léteznek...

nyilas 11.22 - 12.21

Súlyos teherként nehezedett rád egy, a múltadban történt...

bak 12.22 - 01.19

Rengeteg időt és energiát fektettél valamibe, s olyan...

vízöntő 01.20 - 02.18

Valami, amin régóta dolgozol, nem úgy sikerül, ahogy...

halak 02.19 - 03.20

Bár nem terveztél mára különösebben nagy felelősséggel járó...

Elolvasom végig Megnézem

Megapartit rendeztek Joe Jonasnak legénybúcsúként

Kiderültek a részletek Joe Jonas világraszóló legénybúcsújáról.

Palvin Barbi és szerelme nagy mérföldkőhöz értek

Az Instagram népe elolvadt a képtől, amellyel bejelentették a nagy eseményt.

Válaszolj 5 üzenetre, és eláruljuk, lélekben hány éves vagy

Az üzenetírási szokásaid alapján simán megmondjuk, hány éves vagy lélekben.

10 dolog, amit lakberendezőként sosem tennék az otthonommal

Van, akinek van érzéke otthona stílusának kialakításához és van, akinek nincs. Ami közös bennük, hogy nem feltétlenül tudnak olyan titkokat, amiket egy lakberendező igen – hogy mit csinálj az otthonoddal és mit ne. Az ÉVA Magazin cikke.

A Csernobil sorozat érzelmi hullámvasútjára mindannyian felülünk

A Csernobil 9.6-os imdb-pontszámmal minden idők legjobb sorozata lett, lenyomva a Trónok harcát, Breaking Badet és a Planet Earth-öt. De vajon minek köszönhető ez a példátlan siker?

Meghan hercegné és Victoria Beckham ugyanabban a ruhában: de kinek állt jobban?

Két egészen eltérő személyiség, mégis ugyanaz a ruha: a kérdés már csak az, hogy melyiküknek állt jobban!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem