Horoszkóp
Egészség
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Diétázóknak: két összetevős palacsinta recept, ami nem tartalmaz glutént és hozzáadott cukrot!

palacsinta,recept
Olvasd el!

Már tudni, hogyan turbózta fel otthonát Harry herceg és Meghan hercegné

Hatalmas összeget költöttek az épület teljes felújítására, de a végeredményt imádják.

Olvasd el!

Szeretnéd bevonzani a pillangókat a kertedbe? Akkor van egy virág, amit el kell ültetned

Ha azt szeretnéd, hogy az udvaron minél több lepke repdessen, van egy növény, amit feltétlenül el kell ültetned.

A nap cikke

Egyetlen szó használata megmutatja, mennyire boldog a kapcsolatod

Ha tényleg szerelmes vagy, szakértők szerint valószínűleg te is nagyon sokszor használod!

június 26

kos 03.21 - 04.19

Nem hagy nyugodni egy bizonyos dolog, amellyel kapcsolatban...

bika 04.20 - 05.20

Úgy érzed, valaki a hátadon felkapaszkodva próbál sikereket...

ikrek 05.21 - 06.21

Olyasmire vállalkoztál talán kicsit elhamarkodottan, ami még neked...

rák 06.22 - 07.22

Komoly lépésre szántad el magad: eddigi életed talán...

oroszlán 07.23 - 08.22

Olyan hosszú ideje menetelsz, hogy már jószerivel azt...

szűz 08.23 - 09.22

Egyedülálló lehetőség kapujában állsz, de el kell döntened:...

mérleg 09.23 - 10.22

Nem indul éppen a legjobb hangulatban a napod,...

skorpió 10.23 - 11.21

Valaki a céljai eléréséhez mindenkin keresztülgyalogol, többek között...

nyilas 11.22 - 12.21

Akad valaki a környezetedben, akin ugyan segíteni szeretnél,...

bak 12.22 - 01.19

Kezd kétségbe ejteni a tudat, hogy nem éppen...

vízöntő 01.20 - 02.18

Úgy érzed, nem haladnak a dolgok előre olyan...

halak 02.19 - 03.20

A mai nap érdekes tapasztalatokat tartogat számodra, nem...

Elolvasom végig Megnézem
Olvasd el!

Nicole Scherzinger élete eddigi legjobb formájában van - Még fürdőruhás képet is mutatott magáról

Hamarosan születésnapját ünnepli az énekesnő, ezt pedig Caprin ünnepli meg, ahonnan néhány fotót is megosztott szuper alakjáról.

Olvasd el!

A nyár legdivatosabb mintái: megéri viselni őket!

Ha nyár, akkor az újabb minták is előtérbe kerülnek. Ezúttal az alábbi négy lesz igazán felkapott!

Olvasd el!

Megérkezett a Stranger Things végleges előzetese

Júliusban indul a harmadik évad, de addig is, itt egy friss ízelítő.

Facebook
Twitter
Pinterest
A következő receptet tényleg pillanatok alatt össze lehet dobni!

A palacsinta az egyik legjobban variálható desszert, viszont ha diétázol, érdemes lehet megreformálni az alapreceptet.

A következő palacsinta recept nem tartalmaz hozzáadott cukrot, sőt még lisztet sem, mindössze két összetevőre lesz szükséged hozzá: banánra és két tojásra.

Olvasd el ezt is!

Amerikai palacsinta zabpehelylisztből

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

A dolgod pedig csak annyi, hogy összetörd az érett banánt és hozzákeverd a tojásokat, aztán pedig mehetnek is a serpenyőbe. Ha gondolod, egy kis zabpelyhet is szórhatsz a masszához, vaníliával és fahéjjal pedig különlegesebbé teheted a palacsinta ízét. Sőt, akár bogyós gyümölcsöket, vagy étcsokit is keverhetsz a masszához, így még finomabb lesz majd a végeredmény! Ha nem elég édes, akkor édesítsd eritrittel, ez nem fogja megdobni a kalóriatartalmát.

Tökéletes és gyors reggeli, ráadásul ha épp fogyókúrázol, akár edzés előtt ebből is nyerhetsz energiát!

gif

Íme egy másik szuper recept, almás-fahéjas palacsinta:

Galéria / 4 kép

Almás-fahéjas palacsinta recept (4 adagra)

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

június 26

kos 03.21 - 04.19

Nem hagy nyugodni egy bizonyos dolog, amellyel kapcsolatban...

bika 04.20 - 05.20

Úgy érzed, valaki a hátadon felkapaszkodva próbál sikereket...

ikrek 05.21 - 06.21

Olyasmire vállalkoztál talán kicsit elhamarkodottan, ami még neked...

rák 06.22 - 07.22

Komoly lépésre szántad el magad: eddigi életed talán...

oroszlán 07.23 - 08.22

Olyan hosszú ideje menetelsz, hogy már jószerivel azt...

szűz 08.23 - 09.22

Egyedülálló lehetőség kapujában állsz, de el kell döntened:...

mérleg 09.23 - 10.22

Nem indul éppen a legjobb hangulatban a napod,...

skorpió 10.23 - 11.21

Valaki a céljai eléréséhez mindenkin keresztülgyalogol, többek között...

nyilas 11.22 - 12.21

Akad valaki a környezetedben, akin ugyan segíteni szeretnél,...

bak 12.22 - 01.19

Kezd kétségbe ejteni a tudat, hogy nem éppen...

vízöntő 01.20 - 02.18

Úgy érzed, nem haladnak a dolgok előre olyan...

halak 02.19 - 03.20

A mai nap érdekes tapasztalatokat tartogat számodra, nem...

Elolvasom végig Megnézem

A legpiszkosabb hajformázó eszköz, ami ott lapul a fürdőszobádban

Fogadni mernénk rá, hogy nálad is lapul egy hasonló! És nem, nem a hajkefédről van szó!

A szezon legmenőbb szalma kiegészítői 8 ezer alatt - Stylistunk ajánlja

Ha kiegészítőkről van szó, a nyár kétségtelenül legnagyobb csábításai a cuki szalma kiegészítők. De ezek a darabok garantáltan nem fosztják ki a kereteid!

Megjelent a JOY 2019-es nyári lapszáma, címlapon Viszkok Fruzsival, forró nyári témákkal, Járai Márk interjúval

Olvasd el főszerkesztőnk, Alberti Petra ajánlóját, és nézd meg, milyen témákat találsz e havi lapszámunkban!

Egyetlen szó használata megmutatja, mennyire boldog a kapcsolatod

Ha tényleg szerelmes vagy, szakértők szerint valószínűleg te is nagyon sokszor használod!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem