Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Sztárok
2021. január 7.
Kelly Osbourne eszméletlenül fest 40 kilós fogyás után
Kelly-nek voltak már jó korszakai, de ilyen jól még sosem nézett ki!
Találatok a(z) jojó effektus kulcsszóra
Sztárok
2020. március 6.
Egészség
2019. november 5.
Fitt
2016. május 21.
7 trükk, amivel könnyen leadhatod a kritikus 10 kilót, és megtarthatod az álomalakod
Kitűzni a célt könnyű, elérni nehéz, megtartani a legnehezebb. Ismerős? A túlsúly lemegy, ám ha nem figyelsz magadra, akkor lesben áll és visszajön! Régóta küzdesz a jojó effektussal? Akkor fogadd meg a következőket!
Tipp
2013. február 6.
10 tipp, amellyel megőrizheted alakod jojó effektus nélkül!
A legtöbben általában beleesünk a fogyókúra alatt a legnagyobb hibákba, amiért később nagy árat fizetünk. Szeretünk ugyanis hinni a gyors villám diétáknak. Az áhított karcsúság után viszont a duplája jön vissza ránk, ezt nevezik jojó-effektusnak. Ádáz egy ellenség, de nem legyőzhetetlen. A következő 10 tippünkkel segítünk neked megőrizni az álomalakod egy hosszú diéta után is!