Nézd meg a galériánkat - 23 kép
23 unaloműző ötlet házi karanténra - túl a filmeken és sorozatokon
Egész nap a lakásban vagyok: tényleg minden nap kell fürdenem?
Életmód2020. március 24. #szépségápolás#szakértő#Galéria#home office#fürdés#tisztálkodás#koronavírus#önkéntes karantén
Photo by Spencer Davis on Unsplash
A kérdés, ami minden bizonnyal mindenkiben felmerült már, aki home office-ban tölti a napjait…
A koronavírus-járvány miatt, aki csak teheti már magára zárta a lakást, hogy ott vészelje át ezt a kicsit sem könnyű időszakot. Azonban azok, akik már 1-2 hete home office-ban, vagy szabadságon vannak, nem meglepő módon kezdenek kissé kitörni a megszokott napi rutinból. A vicc kedvéért már sokan elgondolkoztak azon, hogy a home office milyen hatással lesz ránk hosszútávon; az állandó hűtőnyitogatások (és éjszakai nassolások), illetve a rendszeres mozgás, a fürdés, a hajmosás, na meg a szőrtelenítés hiánya…
Valahogy így néznénk ki, mire „szabadulunk”:
forrás: Getty Images
De a viccet félretéve, az önkéntes karantén és a social distancing (mert ugye te is tartod a távolságot?!) közepén valóban felmerül a kérdés, hogy mivel teszünk jobban a bőrünknek, ha minden nap annak rendje szerint lefürdünk, vagy ildomosabb kihagyni pár napot? Az alapvető higiéniai alapelvek mellett számos tényezőtől függ, hogy mi ajánlott. A popsugár megkérdezte Joshua Zeichner dermatológust:
Normális körülmények között nem szükséges minden nap zuhanyozni.
-Azonban a bőrtípus sajátossága mellett itt sem lehet elmenni szó nélkül! Akinek zsírosabb a bőre, az gyakrabban igényli a mosakodást, mint egy száraz bőrű, de még nálunk is fontosabb annak, aki az átlagosnál hajlamosabb az izzadásra. A szakember szerint aranyszabály sem állítható fel arra vonatkozólag, hogy kinek, mi a helyes.
Naponta meg kell mosni az arcot, az intim területeket, valamint a hónaljat. És persze a látható szennyeződésektől is meg kell szabadítani a bőrt. Ha bármilyen testszagot, vagy egyéb változást érzékelünk a bőrön, különösen a bőr redőiben (például a lábujjak között, a has, vagy a mell alatt, netán a hónaljban) akkor nem kérdés, hogy tisztálkodni kell. Noha sokan hajlamosak szappan nélkül mosakodni, ilyen esetekben mindenképp javasolt egy olyan termék használata, ami valóban tisztít, ugyanakkor a bőrt is ápolja, hogy az ne veszítsen a védekezőképességéből.
Természetesen hiába érezzük magunkat egészségesnek, ha elhagyjuk a lakást (akárcsak a postaládához ugrunk ki, vagy Buksival egy egészségügyi sétára), akkor máris okafogyott a kérdés! Ha azonban az ember egész nap ki sem mozdul a lakásból, akkor egy-egy elmulasztott fürdéstől még nem dől össze a világ (persze a szakértő által is javasolt területek tisztántartásra minden nap kell ügyelni), azonban, ha a komfortunk úgy kívánja, akkor bizony ne legyintsünk az esti fürdésre kényelmi szempontból!
Ha pedig nem tudod, hogy mihez kezdj magaddal a házi karantén alatt, van pár tippünk:
Popsugar.co.uk