Promóciók
Edd ezzel a gyümölccsel a fagyit, és nem fog hizlalni
Forrás: Getty Images
Katalin hercegné több hónap után végre előkerült - VIDEÓ!
Rengeteg teória terjedt arról, hogy hol is van valójában Katalin hercegné, most viszont végre itt a bizonyíték arra, hogy jól van!
Napi horoszkóp március 19.: az Oroszlánok végre kikapcsolódhatnak, a Skorpiókat apró impulzusok lendítik előre
Ma is izgalmas üzenetek várnak, melyek egyenesen a csillagoktól érkeznek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Brad Pitt győzelmet aratott Angelina Jolie felett a bíróságon: vége a hosszú ideje tartó jogi csatározásnak!
Brad Pitt és Angelina Jolie már 8 éve, hogy elvált, ám a háborúnak azóta sincs vége.
Napi horoszkóp március 18.: a Bikáknak fontos döntést kell meghozniuk, az Oroszlánok energiától duzzadva indulnak neki a hétnek
A csillagok a hét elejére is fontos üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Minden idők 10 legritkább születésnapja: Ezeken a napokon születnek a legkevesebben
Vannak olyan hónapok, amikor az átlagnál több baba születik, ezek nem tartoznak közéjük, sőt!
Gyilkosságok és rejtélyes eltűnések: A királyi család 10 legbotrányosabb titka, amiről azt akarják, hogy soha ne derüljön ki
Ha azt hitted, már mindent hallottál a királyi családról, akkor nagyon tévedsz! A legsötétebb titkaikat ugyanis évszázadok óta próbálják elrejteni a nyilvánosság elől.
Alyssa Cohen egy menő New York-i dietetikus, aki szerint nem az a kulcsa a fogyásnak, hogy lemondasz a legfinomabb ételekről, hanem az, ha olyan ételekkel párosítod őket, amik kiegyensúlyozzák. Így lehet diétás fagyi a sima fagylaltból!
Régebben az a tévhit élt, hogy ki kell zárni minden bűnös ételt az étrendünkből, ha fittek és soványak szeretnénk lenni. Később rájöttek a szakértők, hogy ennek nincs értelme, hiszen mindig arra vágyunk, amit nem kaphatunk meg, és ha lehetőségünk van rá, a koplalás után rengeteget tömünk magunkba. Ekkor született pedig a csalónap és csalóétkezés fogalma, ám nem mindenkinél válik be ez sem, sokan ugyanis túlzásba esnek.
Éppen erre jelent megoldást Alyssa Cohen teóriája, a megfelelő ételpárosítás. Azt vallja, hogy semmiről sem kell lemondani, csak épp megfelelő ételekkel kell fogyasztani, hogy kiegyensúlyozzák egymást. Ha például megkívánod a pizzát, nyugodtan rendelj egyet, de két szeletnél ne nyomj be többet, és mellé fogyassz sok friss salátát az extra szeletek helyett. Ha pedig fagyira vágysz, bátran kérj egy gombócot, de második helyett rágcsálj el mellé egy almát! Így nem kell bűnösként ránézned, és a mindennapi életed része lehet, sőt nyugodtan tekintheted diétás fagyinak is!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
ÍME A TÖKÉLETES ILLAT AZ IGAZÁN ÖSSZETARTÓ PÁROKNAK: MEGÉRKEZETT A K&Q EAUX DE PARFUM INTENSE BY DOLCE&GABBANA
Szépség
Kipróbáltam 14 különböző ajakrúzst: elárulom, melyik lett az abszolút kedvencem!
Szépség
Letisztult, egyenes frizura villámgyorsan! Teszteltük az új The Dyson Airstrait™ hajvasalót
6 dolog, amitől nagyon kínosan érzik magukat a vendégek az otthonodban
Ha valaki vendégségbe megy hozzád, és ezekkel szembesül, nem csoda, hogy kínosan érzi majd magát!
4 csillagjegy, akit az Újjászületés angyala fogja hozzásegíteni élete legnagyobb álmához a közeljövőben
Mumiah, az Újjászületés angyala a március 16. és 20. között született Halak őrangyala, és az Ő uralma alá tartozik ez a pár napos időszak.
Brad Pitt győzelmet aratott Angelina Jolie felett a bíróságon: vége a hosszú ideje tartó jogi csatározásnak!
Brad Pitt és Angelina Jolie már 8 éve, hogy elvált, ám a háborúnak azóta sincs vége.
Jön a Barbie film második része? Most kiderült az igazság!
A Mattel ikonikus babájáról szóló mozi forgatókönyvírója, rendezője, producere, Greta Gerwig elárulta, számíthatunk-e a folytatásra!
Napi horoszkóp március 19.: az Oroszlánok végre kikapcsolódhatnak, a Skorpiókat apró impulzusok lendítik előre
Ma is izgalmas üzenetek várnak, melyek egyenesen a csillagoktól érkeznek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Ők a világ legalacsonyabb női sztárjai: egyikük alig 150 cm!
A képernyőn kedvenc hírességeink magasabbnak tűnhetnek mint a valóságban, a képernyőn kívül gyakran meglepetést okoznak.