Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Egy kutatás kimutatta, hány órát kellene dolgoznunk egy nap

Egy kutatás kimutatta, hány órát kellene dolgoznunk egy nap

október 23

kos 03.21 - 04.19

Váratlan helyzet adódik a mai napon, amit mihamarabb...

bika 04.20 - 05.20

A hét utolsó munkanapján szükséged lesz a problémamegoldó...

ikrek 05.21 - 06.21

Akad valaki a környezetedben, akivel kapcsolatban úgy érzed,...

rák 06.22 - 07.22

Maximalista ember vagy, ezért a végsőkig küzdesz azért,...

oroszlán 07.23 - 08.22

A közvetlen környezetedben van valaki, aki őrangyalként áll...

szűz 08.23 - 09.22

Valaminek a végéhez közeledsz, amin régóta dolgozol. Épp...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyan fába vágtad a fejszéd, amit az eddigieknél...

skorpió 10.23 - 11.21

Egészen idáig titkoltad mindenki előtt a nagy bejelentést,...

nyilas 11.22 - 12.21

Kellemetlen szituáció adódik, amiben te is nyakig benne...

bak 12.22 - 01.19

Nagyon intenzíven dolgozol, semmi nem hagy kizökkenteni a...

vízöntő 01.20 - 02.18

Rendkívüli módon zavar egy bizonyos ügy, de bizonytalan...

halak 02.19 - 03.20

A hét második felére annyira túlvállaltad magad, hogy...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Nyolc óra munka, nyolc óra pihenés, nyolc óra szórakozás? Úgy tűnik, napjainkban a Beatrice dalának már vajmi kevés létjogosultsága van…

Talán nincs olyan ember, akiben időről időre ne merülne fel a kérdés „tényleg ennyit kell dolgozni?”. Persze mindannyian álmodozunk négynapos munkahétről, ahogy hosszabb nyári vakációról, na meg rövidített munkanapokról is. És persze akadnak, akik állandóan túlóráznak, hátha egyszer utolérik magukat. De vajon tényleg használhatóak vagyunk egy bizonyos munkaóraszám felett? Egy amerikai felmérés kimutatta, hogy átlagosan 50 órát dolgoznak az emberek heti szinten, de sokan akár a 60 órát is elérik, azonban az ötvenöt óra felett végzett munka minősége már nem tudja hozni azt a szintet, amit kellene. Ha pedig heti szinten nincs egy napnyi teljes kikapcsolódás, – amikor az ember teljesen ki tudja iktatni az életéből a munkát, – az bizony a következő heti munkájának a minőségén is meglátszik.

Tényleg be lehet pótolni hétvégén a hétköznap kimaradt alvást?

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Ahogy nem meglepő módon az is kiderült, hogy a munkaórák számának mennyisége a boldogságunkra is hatással van. A kutatásban résztvevők 48-a ugyanakkor azt is elárulta, hogy úgy érzi állandó kapkodásban van, míg 52%-a a magas fokú stresszről vallott. Egy időmenedzsment szakértő szerint az ideális az lenne, ha heti szinten 38 órát dolgoznánk. Nem mellesleg ez a szám a Dánoknak is bevált, akik nem véletlenül végeznek évek óta a legboldogabb nemzetek listájának élmezőnyében.

A boldogság igen sok mindenen múlik, de mutatunk 6 dolgot, amit a világ legboldogabb országaiban élő emberektől tanulhatsz!

Galéria / 6 kép

6 dolog, amit a világ legboldogabb országaiban élő emberektől tanulhatsz

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

október 23

kos 03.21 - 04.19

Váratlan helyzet adódik a mai napon, amit mihamarabb...

bika 04.20 - 05.20

A hét utolsó munkanapján szükséged lesz a problémamegoldó...

ikrek 05.21 - 06.21

Akad valaki a környezetedben, akivel kapcsolatban úgy érzed,...

rák 06.22 - 07.22

Maximalista ember vagy, ezért a végsőkig küzdesz azért,...

oroszlán 07.23 - 08.22

A közvetlen környezetedben van valaki, aki őrangyalként áll...

szűz 08.23 - 09.22

Valaminek a végéhez közeledsz, amin régóta dolgozol. Épp...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyan fába vágtad a fejszéd, amit az eddigieknél...

skorpió 10.23 - 11.21

Egészen idáig titkoltad mindenki előtt a nagy bejelentést,...

nyilas 11.22 - 12.21

Kellemetlen szituáció adódik, amiben te is nyakig benne...

bak 12.22 - 01.19

Nagyon intenzíven dolgozol, semmi nem hagy kizökkenteni a...

vízöntő 01.20 - 02.18

Rendkívüli módon zavar egy bizonyos ügy, de bizonytalan...

halak 02.19 - 03.20

A hét második felére annyira túlvállaltad magad, hogy...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Hiába keresel párt, már ezer éve szingli vagy? Egy szakértő elárulta, mi ennek az oka!

Régóta egyedülálló vagy, pedig nagyon is szeretnél kapcsolatot? Könnyen lehet, hogy az alábbi okok miatt nem sikerül megállapodnod valaki mellett!

Kép

Pimpeld fel az otthonod – ha már úgyis annyi időt töltesz a négy fal között

Míg nyáron a világos, könnyű textíliáké a főszerep, addig az őszi-téli szezonban a vastagabb, puhább anyagokat és meleg tónusú dekorációkat érdemes előtérbe helyezni. Erre buzdítanálak most téged is, hiszen ebben az időszakban még fontosabbá válik, hogy otthonod kellőképpen kikapcsolhasson.

Kép

Minden cicának van egy nagyon fura szokása, de most megmagyarázza a tudomány

Téged is gondolkodóba szokott ejteni a macskád? Az ÉVA Magazin cikke.

Kép

5 csizma-ruha kombináció, ami mindig, mindenhol megállja a helyét

Nem csak az számít, hogy milyen ruhát kapsz magadra; a hozzá választott csizma ugyanis a teljes összképet megváltoztathatja!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem