Mutasd meg neked mi a Joy!
Ünnepeld velünk a JOY 20. születésnapját!
Mutasd meg, téged mi tesz boldoggá?
Tölts fel róla egy képet az Instagramra #showyourjoy hashtaggel és nyerj! Megmutatom
A nap cikke

Csókok és ölelések: Justin Bieber és Hailey Baldwin újra együtt vannak, és ezt videó is bizonyítja

Justin Bieber néhány hónapja még Selena Gomezzel volt együtt, most pedig már egy másik exével, Hailey Baldwinnal melegedtek össze. Erről pedig több fotó és videó is készült!

Még több olvasnivaló

Ha az alábbi öt dolgon már nem vitatkozol senkivel, az arra utal, hogy felnőtt lettél

Csókok és ölelések: Justin Bieber és Hailey Baldwin újra együtt vannak, és ezt videó is bizonyítja

Will Smith és családja a Lánchíd előtt táncolva ünnepelte meg apák napját

5 magyar férfi elárulta, miért léptek félre a kapcsolatukban

Nem Ariana Grande az egyetlen: 8 híres pár, akik alig néhány hét után eljegyezték egymást

JOYSMA élőben: Kulcsár Edina kendőzetlenül mesélt kapcsolatukról

Rengeteg híresség, szuper hangulat: less be a JOY SMA legklasszabb pillanataiba

Ők voltak a JOY SMA gála legcsinosabb sztárjai

Modell tippek a bőröndpakoláshoz

Modell tippek a bőröndpakoláshoz
A MODELLÜGYNÖKSÉG A MODELLÜGYNÖKSÉG
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Ha érdekel a modellkedés vagy kezdő vagy, a mai hasznos tippjeinkkel te is megkönnyítheted az utazást.

Bizonyára tudod, hogy egy modell csak nemzetközi karrier felépítésével tud befutni, így a június számunkra mindig az utazás hónapjának számít. Ilyenkor az is elindul meghódítani külföldi piacokat, aki még nem full time modellként, tehát iskola mellett modellkedik. Akadnak lányaink, akik szerint a külföldre utazás legstresszesebb része a bőröndbe való pakolás, ugyanis egy 2 hónapos munkaútra nem elég bedobni egy bikinit a papucsoddal, ugyanakkor a 20 kiló körüi súlylimitet minden esetben tartani kell. Mivel nem nyaralásról van szó, hanem kőkemény castingolásról és munkák megszerzéséről, már a pakolásnál célszerű logikusan mérlegelni, hogy mi az, ami szükséges és mi az, ami teljesen felesleges.

Kezdjük a legelejéről: a legfontosabb tanácsunk, hogy fektess be egy jó minőségű, pehelysúlyú bőröndbe, ami strapabíró és több praktikus fakkal rendelkezik. Ez segíteni fog a súlykorlát megtartásában is, amit egy könnyen beszerezhető, otthoni bőröndmérleggel le is tudsz ellenőrizni indulás előtt.

Kép

Amit érdemes csomagolni:
A külföldi ügynökségek mindig előre biztosítanak egy érkezési info csomagot, melyben az is szerepel, hogy milyen ruhadarabokra és tárgyakra lesz szükséged a kint tartózkodásod során. Legfontosabbak ezek közül is a castingra felvett ruhák, amiknél a legjobb, ha a szürke, fekete, fehér és a kedvenc színed kombinációjánál maradsz olyan alapdarabokkal, amiket tudsz variálni az alkalomnak és a helyi időjárásnak megfelelően. Ha lehet, ne vidd túlzásba a mennyiséget, de ezekkel biztosan számolnod kell majd: fekete és testszínű fehérnemű szettek, fekete bikini, fekete és testszínű magassarkú, sötét farmer, egyszerű felsők, blézer, szoknya, 1-2 elegánsabb egyberuha, bőrdzseki, csizma, sapka és sál (az időjárástól függően). A legjobban úgy tudsz spórolni a hellyel, ha szorosan egymás mellé tekered fel a ruhákat, és ha mondjuk egy hétre előre összeállítod a szettjeidet. Érdekességképpen a ruhák mellett a két leggyakrabban kért tárgy a tablet és az ébresztőóra.
További szükséges ruhadarabok, például edzéshez, alváshoz, városban szaladgáláshoz (plusz egy nagyobb táska és lapos cipő) vagy mondjuk tangapapucs, sportcipő és napszemüveg.
A fürdőszobából szükséged lesz olyan alapvető dolgokra, mint a fogkeféd, egy utazó hajszárító, törölköző, szempillaspirál, korrektor, ajakbalzsam, naptej, gyanta. Ha nagyon szeretnél spórolni a hellyel és súllyal, indulj el utazó, mini kiszerelésekkel és megérkezés után töltsd fel a készletedet. Az a legjobb, ha előre eltervezed, hogy hova fog kerülni a neszeszertáskád, és hagysz neki egy kis lyukat a bőröndben.

Algopyrint valószínűleg mindenhol kapsz majd, de sose felejtsd el betenni a speciális, vényköteles gyógyszereidet és az étrendkiegészítőidet, amit a világ másik felén nem biztos, hogy be tudsz majd szerezni. Tipp a gyógyszerek tárolásához: sokkal kevesebb helyen elférnek majd, ha az összeset egy kis műanyag tárolóba teszed egymás mellé, ide a szükséges betegtájékoztatókat is be tudod hajtogatni.

Alapvető élelmiszerek, amik kevés helyet foglalnak, de nagyon tudnak hiányozni egy idegen kultúrában. Ezt az egy kilónyi helyet sem foglaló túlélő pakkot például minden úthoz ajánljuk: vörös lencse, fokhagyma, kamilla és csalán tea, oregánó olaj, stevia, utifű maghéj.

Kép

A létfontosságú modellcuccok:

Érvényes útlevél, az irataid másolata, kártyafüggetlen telefon, egészségbiztosítási kártya (Európában), a modellkönyved képei kinyomtatva vagy tableten, jegyzetfüzet vagy határidőnapló és az adott ország valutájának megfelelő készpénz. Kiemelten fontos a töltő és a powerbank is, hogy mindig elérhető tudj maradni. Ha nagyon hosszú út elé nézel vagy olyan országba mész, ahol biztosan sokat fogsz ülni a castingokra a várva a kocsiban, érdemes feltölteni a laptopodra vagy iPadedre az iskolai anyag mellett a kedvenc filmedet, sorozatodat, könyvedet és zenédet is.

Kép

Amit inkább NE pakolj be, azok az ékszerek és a töménytelen mennyiségű trendi ruha. Nem lesz rá szükséged és egyébként is fogsz külföldön vásárolni, aminek helyet kell majd hagynod visszafelé. Túl sok személyes tárgyat, például kispárnát, plüssöket, családi képeket sem érdemes kivinni, inkább a létfontosságú dolgokra koncentrálj. Ebbe a kategóriába tartoznak olyan hétköznapi dolgok is, mint tartós élelmiszerek vagy a tampon, ami rengeteg helyet foglalna, pedig bárhol be tudod majd szerezni az első napon. A szabály egyszerű: amire úgy gondolod, hogy csak talán lenne szükséged, azt nem kell magaddal vinned.


Végül, de nem utolsó sorban egy személyes példa modellünktől, Virágtól, aki nemrég utazott ki ismét Görögországba:

"Útlevél, papírok, könyv, iPad az alap. Általában próbálok minél kevesebb dolgot vinni, alapdarabokat, amik a castingra kellenek, pár városnéző szettet, egy-kettő csinosabbat, meg sportcuccokat. Magammal viszek mindig egy jógamatracot, mert nagyon fontos számomra, hogy mindenhol tudják tornázni. Fontos gyógyszereket is pakolok, mert nem ismerem legtöbbször a külföldi gyógyszereket, biztos ami biztos, legyen nálam otthoni, például mindig van nálam csomó vitaminkészítmény is. És persze olyan alapelelmiszerek, mint a zabpehely, magvak, a kedvenc teám és fűszereim, hogy ne ezekkel kelljen kint kezdeni. A szükséges kozmetikumokat kicsi kiszerelésben viszem ki, egy pár tű és cérna is mindig kerül a bőröndbe. Ha nyáron utazom is van nálam mindig kabát, meg egy csizma is, mert sose lehet tudni."

Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is!
Fiatalok és menők: Ők voltak a legjobban öltözött sztárok az MTV Movie Awardson

Az MTV Movie Awards díjazottjai a lehető legmenőbb szettekben álltak kamerák elé, és jó pár elismerő tekintetet zsebelhettek be stílusos ruháikban.

8 vibráló hajszín, amit mindenki imádni fog idén nyáron

Bár az év bármelyik szakaszában szabadjára engedhetjük a fantáziánkat frizura terén, de a nyár valahogy mégis más, mint a többi szezon. Kicsit bátrabb, kicsit extrémebb és sokkal több színnel képes előrukkolni, mint az összes többi évszak.

Avokádó leveléből készült tea az új őrület

Imádni fogod az avokádó leveléből készült teát, ugyanis csodát művel az egész testeddel. Fedezd fel te is 2018 legújabb szuperitalát, az avokádó teát!

Orvosok szerint sosem lenne szabad zokni nélkül zárt cipőt viselned – Komoly következményi lehetnek

Ma már több olyan cipőtrend is létezik, ami megkívánja, hogy zokni nélkül viseld őket, de ha zárt cipőről van szó, ezt az ötletet felejtsd is el! Ugyanis durva következményei vannak annak, ha így viseled a lábbeliket.

Közeleg az első királyi esküvő, amelyen azonos neműek házasodnak össze

Történelmi pillanatra lehet számítani idén nyáron, ugyanis olyan még nem volt, hogy azonos neműek házasodjanak királyi családban.

Ha az alábbi öt dolgon már nem vitatkozol senkivel, az arra utal, hogy felnőtt lettél

Könnyen lehet, hogy tiniként gyakran vitatkoztál anyukáddal vagy a legjobb barátnőddel, ha viszont az alábbi dolgokon már nem veszekedtek, az annak a jele, hogy felnőtté váltál!

Imádod a Halálos iramban filmeket? Akkor ennek örülni fogsz

A száguldás szerelmese vagy, vagy épp rajongsz Dwayne Johnsonért, és a Halálos iramban a kedvenc filmsorozatod? Akkor figyelj, mert ennek örülni fogsz.

Justin Bieber és Hailey Baldwin újra együtt vannak

Justin Bieber néhány hónapja még Selena Gomezzel volt együtt, most pedig már egy másik exével, Hailey Baldwinnal melegedtek össze. Erről pedig több fotó és videó is készült!

Philips Satinelle Prestige TESZT: szőrtelenítő, lábápoló, arcápoló és masszírozó - minden, amire nyárra szükség lehet

Ha beköszönt a jó idő - vagy inkább jelen esetben a kánikula - még fontosabb, hogy sima és ragyogó bőrrel lépjek utcára. Ehhez persze hozzátartozik a szőrtelenítés és a bőrradírozás is. Leteszteltem, hogy a Philips legújabb epilátora, a Satinelle Prestige mennyit tud nekem segíteni ebben.

5 szuper hack, amire használhatod az illatkendőket

Ahogy a szódabikarbónát vagy a hintőport is tudod rengeteg más célra használni, úgy az illatkendővel sincs ez másképp. Most mutatunk 5 hacket, amire kipróbálhatod ezt a hasznos kis holmit.

Először adott interjút az esküvő óta Meghan hercegné apja

Meghan Markle apja először szólalt meg azzal kapcsolatban, hogy nem jelent meg lánya és Harry herceg esküvőjén. Érdekes dolgot árult el erről.

Will Smith és családja a Lánchíd előtt táncolva ünnepelte meg apák napját

Hollywood egyik kedvenc színésze hetek óta Magyarországon forgat, most pedig apák napja alkalmából egész családja repülőre szállt, és ellátogattak hozzá Budapestre. Hát persze, hogy készült erről egy videó is!

Nyár közepén erős gyomorgörcseid vannak? Nem gondolnád, mi állhat a háttérben

Nyáron nem csak a leégés, a kiszáradás vagy a napszúrás veszélye fenyeget! Van ugyanis egy komoly egészségügyi jelenség, aminek a létezéséről sokan még csak nem is tudtak.

5 magyar férfi elárulta, miért léptek félre a kapcsolatukban

Minden helyzet más, de vajon mi az oka annak, hogy mégis olyan gyakran hallani, hogy valaki megcsalta a párját? Nőknél is férfiaknál is előfordul, de most 5 magyar pasit kérdeztünk meg, ők miért léptek félre.

Napi horoszkóp június 18.: a Bikák kiállnak a véleményük mellett, a Halak extrém dologban próbálhatják ki magukat

A hét első napján sem érdemes kihagynod a horoszkópod, mert izgalmas dolgokat tudhatsz meg!

Palvin Barbi felfedte titkát - Így készülnek szexi fotói

Palvin Barbara megmutatta, hogy is készülnek róla a gyönyörű fotók, amelyeket az egész világ csodál. Less be egy napjába!

Napi horoszkóp június 17.: a Kosoknak változásra van szükségük, az Oroszlánok elégedettek az elért eredményeikkel

A hét utolsó napján is érdemes elolvasni a horoszkópod, mert fontos üzeneteket tartogatnak az egyes csillagjegyek!

Kiderült Kasza Tibi és Manker babájának neme

Nemrég derült ki, hogy Kasza Tibi és felesége, Darai Andrea babát várnak, most pedig végre az is kiderült, kislány vagy kisfiú érkezik-e a családba.

Ezt tudnod kell, mielőtt kutyabarát strandra mész

Jó pár éve még csak álmodoztunk arról, hogy kutyáinkkal együtt fogunk strandolni a Balatonon szabályszegés nélkül. Ma már szerencsére két kutyabarát strand is van a déli parton (Balatonföldvár, Fonyód) és idén már Tiszafüred kutyái is hivatalos strandon pancsolhatnak.

3 tévhit a laktózérzékenységgel kapcsolatban, amit ideje tisztázni

A laktózintolerancia egyre elterjedtebb problémává válik, és sokan élnek együtt a kellemetlen tünetekkel. Épp ezért kell tisztáznunk néhány elterjedt tévhitet ezzel kapcsolatban!

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem