Horoszkóp
Életstílus
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Hétfőnként alig haladsz a munkáddal? 5 hiba, ami a háttérben áll

munka,munkahely,produktivitás,hétfő
Olvasd el!

Jessica Alba beengedte a kamerákat luxusotthonába - Mindenkit ámulatba ejtett a ház

Egy kicsit mindig kíváncsiak vagyunk arra, a legnagyobb hírességek hol élnek, most pedig Jessica Alba engedte be a rajongókat otthonába.

Olvasd el!

Nagyon kedves becenevet adott kislányának Vilmos herceg

Szupercuki becenéven szólítja kislányát Vilmos herceg. Neked tetszik?

A nap cikke

A Csernobil című sorozatnak még ki sem jött az összes része, de máris hatalmas siker

Még egy hónap sem telt el az első rész megjelenése óta, de máris az egyik legizgalmasabb sorozatként emlegetik.

május 25

kos 03.21 - 04.19

Nehezen nyílsz meg mások előtt, s nem vagy...

bika 04.20 - 05.20

A munkával telt hosszú és túlzsúfolt hétköznapok után...

ikrek 05.21 - 06.21

El kellene határoznod végre, merre menj tovább. Mindenki...

rák 06.22 - 07.22

Magad sem hiszed el, de a siker sokkal...

oroszlán 07.23 - 08.22

A hét utolsó munkanapjára a sok hajtás következtében...

szűz 08.23 - 09.22

Valaki igyekszik rád testálni egy olyan feladatot, amelyet...

mérleg 09.23 - 10.22

Hosszú ideje készíted a tervet a célodhoz, folyton...

skorpió 10.23 - 11.21

Olyasmit szeretnél kipróbálni, amit eddigi életedben soha nem...

nyilas 11.22 - 12.21

Hatalmas akadályt sikerül legyőznöd, olyasmit, amire nem sokan...

bak 12.22 - 01.19

Felgyorsulnak körülötted az események, nem győzöd kapkodni a...

vízöntő 01.20 - 02.18

Szép nyugodtan haladsz előre, mindenfajta nyomás nélkül, felszabadultan...

halak 02.19 - 03.20

Mindent megteszel azért, hogy másokat boldoggá tegyél, más...

Elolvasom végig Megnézem
Olvasd el!

Katalin hercegné nagyon gyakran visel sebtapaszt az ujjain - Utánajártunk, mi lehet az oka

Vajon mi az oka annak, hogy Katalin hercegné szinte folyton ragtapasszal az ujjain jelenik meg?

Olvasd el!

Eredetileg Emilia Clarke-ot kérték fel A szürke ötven árnyalata főszerepére - Emiatt utasította el mégis a lehetőséget

Vajon hogy sikerült volna A szürke ötven árnyalata, ha Emilia Clarke alakítja a főszerepet?

Olvasd el!

4 cipő, ami sosem megy ki a divatból - Mindig megéri beruházni rájuk

Vannak cipők, amiket 10 éve is szívesen hordtunk, és 10 év múlva sem lesz ez másképp. Ezekbe éri meg igazán befektetni!

Facebook
Twitter
Pinterest
Ha hétfő, akkor szinte mindenki nehezen veti bele magát a munkába. Sokszor viszont nem az tehet erről, hogy hét elején járunk, hanem az, hogy elköveted az alábbi hibákat.

Az emberek nagy részének fel sem tűnik, amikor éppen nem éppen produktívan töltik a napjukat. Ami azt illeti, a többség azzal a tervvel fekszik le aludni vasárnap este, hogy másnap gőzerővel belevetik magukat a munkába, nem halogatnak, nem tolnak arrébb egyetlen feladatot sem, hanem nagyon is lelkesen elvégzik azokat. Majd eljön a hétfő, és délutánra azt veszik észre, hogy szinte semmivel sem haladtak. Ismerős a helyzet neked is? Akkor feltétlenül olvass tovább, mi az az 5 dolog, amit az emberek észrevétlenül megtesznek, és ami miatt egyáltalán nem dolgoznak produktívan.

Olvasd el ezt is!

A szuperproduktív emberek 7 szokása

Önismeret

Nem érdekel
Elolvasom

1. "Véletlenül" későn kelsz ki az ágyból

Hogy miként indítod a napot, rögtön megszabja, hogyan telik majd a hátralévő 16 óra. Ha már az első csengésre felkelsz, tudat alatt rögtön úgy érzed, hogy aktívan kezdődik a hétfőd, és sokkal lelkesebb, produktívabb leszel. Ha viszont többször is kinyomod az ébresztőt, késve kelsz fel, és rohanva mész be a munkahelyedre, szinte biztos, hogy munka szempontjából nem lesz valami jó napod.

gif

2. Halogatod a nehezebb munkákat

Sokan elkövetik azt a hibát, hogy a legnehezebb feladatot tologatják, és először csak a könnyebbeket végzik el, afféle bemelegítés gyanánt. Ám ez nem olyan, mint egy futás! A munkaidőd első néhány órájában vagy a legenergikusabb, ilyenkor fog igazán az agyad, ezért kéne ekkorra időzítened a bonyolultabb melót. A produktivitásod bánja kárát, ha húzod az időt, és délután 2-kor állsz neki; te is tudod, hogy ebben az esetben nem is fogsz végezni vele!

gif

3. Túl sok időt töltesz beszélgetéssel

Szükség van a szünetekre ahhoz, hogy ne sokallj be a munkanap végére, de azért fontos, hogy megtaláld a határokat is. Gyakori jelenség ugyanis, hogy az emberek elkezdenek beszélni valamiről (ez lehet munkával kapcsolatos is), és több időtök elmegy a társalgással, mint kellene.

gif

4. Nem némítod le a telefonod

Ha a mobilod ott van melletted, tízszer több ideig tart elvégezni egy-egy munkát! Erről az tehet, hogy az üzenetek és értesítések folyton elvonják a figyelmedet, nehezebben koncentrálsz, és gyakran "szünetet" tartasz, hogy rápillants a telefonodra. Ilyenkor nem csak kizökkensz, de a produktivitásod mértéke is lecsökken. A legjobb megoldás, ha lenémítod a telefonod és elrakod a táskádba.

gif

5. Túl sűrű az esti programod

Ha szeretnél másnap produktív lenni, ne mondj igent minden baráti meghívásra. Persze kellenek ezek a programok ahhoz, hogy egy kicsit feltöltődj és relaxálj, de ha minden estére van egy terved, és csak 10 után érsz haza, nem csoda, hogy másnap nincs erőd odafigyelni a munkahelyeden. Próbáld meg inkább megtalálni az egészséges egyensúlyt, és szakíts időt a tényleges pihenésre is.

gif

3 nyári cipő, ami nem csak divatos, de a munkahelyeden is nyugodtan viselheted

Green Stiletto

Nem érdekel
Elolvasom

Ezekkel a tippekkel pedig csak még inkább növelheted a produktivitásod mértékét!

Galéria / 6 kép

5+1 apróság, ami hozzásegít, hogy mindig nyugodt és produktív maradjak

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

május 25

kos 03.21 - 04.19

Nehezen nyílsz meg mások előtt, s nem vagy...

bika 04.20 - 05.20

A munkával telt hosszú és túlzsúfolt hétköznapok után...

ikrek 05.21 - 06.21

El kellene határoznod végre, merre menj tovább. Mindenki...

rák 06.22 - 07.22

Magad sem hiszed el, de a siker sokkal...

oroszlán 07.23 - 08.22

A hét utolsó munkanapjára a sok hajtás következtében...

szűz 08.23 - 09.22

Valaki igyekszik rád testálni egy olyan feladatot, amelyet...

mérleg 09.23 - 10.22

Hosszú ideje készíted a tervet a célodhoz, folyton...

skorpió 10.23 - 11.21

Olyasmit szeretnél kipróbálni, amit eddigi életedben soha nem...

nyilas 11.22 - 12.21

Hatalmas akadályt sikerül legyőznöd, olyasmit, amire nem sokan...

bak 12.22 - 01.19

Felgyorsulnak körülötted az események, nem győzöd kapkodni a...

vízöntő 01.20 - 02.18

Szép nyugodtan haladsz előre, mindenfajta nyomás nélkül, felszabadultan...

halak 02.19 - 03.20

Mindent megteszel azért, hogy másokat boldoggá tegyél, más...

Elolvasom végig Megnézem
Király Viktor eljegyezte szerelmét! Ennél romantikusabb helyszínt nehezen talált volna

A jóképű énekes úgy döntött, feleségül veszi szépséges barátnőjét, Anitát. Gratulálunk!

Öt tipp, hogy lassabban teljen a hétvégéd

Veled is előfordult már, hogy felkeltél hétfőn reggel és nem értetted, mivel telt el ilyen gyorsan a hétvégéd? Kaptad már magad azon, hogy vasárnap este van és egész hétvégén egy percet sem pihentél? Nos, van megoldás, amitől egész konkrétan lassabban és élvezetesebben telnek a percek a jól megérdemelt pihenőidőd alatt.

Híres magyar szépségek férfiként: Kulcsár Edina, Csobot Adél, Debreczeni Zita "nemváltó" Snapchat filterrel

A Wait, What?! legújabb adásában bevetettük a Snapchat Gender Swap filterét, az eredmény pedig fergeteges!

Szakított Kendall Jenner és a pasija

Szingli lett a csinos modell, pedig azt hitte, Ben lesz számára az igazi.

Sophie Turner teljesen megváltozott új frizurájától

Alig lehet ráismerni mindenki Sansa Starkjára. A színésznő frizurát váltott.

Nagyon kedves becenevet adott kislányának Vilmos herceg

Szupercuki becenéven szólítja kislányát Vilmos herceg. Neked tetszik?

Fizess elő mielőbb a JOY magazinra, hogy a strandon már minket olvashass! Lapszámonként most 545 Ft helyett 345 Ft-ért

Csak 1035 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem