Hévízi kikapcsolódás az egészség jegyében

Ha pihenésre, feltöltődésre van szükségem, az egyik kedvenc helyemre, Hévízre megyek. Egy húzós lapzártán vagyok túl, így fáradtan, de örömmel indultam el, hogy kipihenjem magam és erőt gyűjtsek az év még hátralévő részére. A hétvégét az Ensana Thermal Aqua szállodában töltöttem, ahol élvezhettem az all inclusive ellátás minden kényelmét. A szobák modernek, kényelmesek, most lettek felújítva és legnagyobb örömömre kutyabarát, így a kis kutyám is velem jöhetett a hétvégére.

A legfontosabb cél: az egészségmegőrzés

A hévízi gyógyvízben sokféle ásványi anyag van (kálium, magnézium, kálcium), amely számos mozgásszervi, ízületi és nőgyógyászati panasz kezelésére alkalmas. Első utam természetesen a gyógyvizes medencébe vezetett, ahol azonnal átadtam magam a lazulásnak. Az Ensana Thermal Aqua gyógyszálloda a helyi természeti erőforrások gyógyító erejét egyesíti az orvosi szaktudással, hogy támogassa a vendégek egészségét és jó közérzetét. Ennek az egyik eszköze az Ensana csoporton belül elérhető speciális, személyre szabott program, a funkcionális tréning. Erre nagyon kíváncsi voltam, így a fürdőzés után megnéztem, miről is van szó. Gyógytornászok segítségével elsajátíthattam három szuperhatásos nyújtási technikát, amelyek nem csak fizikai, de lelki szinten is jótékony hatással vannak. Ezeket azóta itthon is gyakorlom.

A gyógyvízen túl

Nem szeretem a pálinkát, de a sós-pálinkás szaunaszeánszot nem hagyhattam ki. Néhány perc alatt megszabadultam a méreganyagoktól és a bőröm selymesen puha lett. Ebédre olyan sokat ettem, hogy muszáj volt egy kicsit lemozogni. A szálloda kerékpárt is biztosít a vendégeknek, ha arra támadna kedvük. Bár nagyon régen nem bicikliztem, gondoltam, itt az idő, hogy felpattanjak egyre és körbe kerekezzem Hévízet. A túra után igen csak jól esett a szőlőmagolajos masszázs, fantasztikus lazulás és a bőröm is hidratált lett tőle. Két élményekkel teli nap is elég volt arra, hogy maximálisan feltöltődjek és újult erővel folytathassam a munkámat.

A jól átgondolt utazás többet ad, mint gondolnád. Ha kíváncsi vagy tippjeinkre, kattints a galériára!