Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Egy háziállat néha többet segít, mint egy terapeuta – el is mondjuk, miért!

Egy háziállat néha többet segít, mint egy terapeuta – el is mondjuk, miért!

július 3

kos 03.21 - 04.19

Hosszú idő után végre látszik a munkád gyümölcse,...

bika 04.20 - 05.20

Számodra a mai nap a meglepetések napja, olyan...

ikrek 05.21 - 06.21

Olyasfajta problémával keres meg valaki, amit egyedül nem...

rák 06.22 - 07.22

Akad valaki a környezetedben, akivel kapcsolatosan azt érzed,...

oroszlán 07.23 - 08.22

Végre sikerül pontot tenni egy eddig bizonytalan helyzet...

szűz 08.23 - 09.22

A hét utolsó munkanapján akaratodon kívül olyasfajta kalandokba...

mérleg 09.23 - 10.22

A vártnál jóval több időt kell eltöltened valamivel,...

skorpió 10.23 - 11.21

Előzetes várakozásaid ellenére sokkal jobban alakulnak azok a...

nyilas 11.22 - 12.21

A hét utolsó munkanapjára annyira kimerültnek érzed magad,...

bak 12.22 - 01.19

Rendkívüli energiáktól duzzadva futsz neki a mai napnak,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Amikor már mindenki feladta a küzdelmet, te még...

halak 02.19 - 03.20

Régóta motoszkál a fejedben a gondolat, hogy felkeress...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Az állatok olyan jó hatással vannak a lelkedre, hogy szavakba önteni is nehéz!

Nagyon rossz napod van? Nézegess fotókat erről a két retrieverről, akik imádnak együtt lógni kedvenc cirmos cicájukkal

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Az, hogy az állatok fantasztikus hatással vannak a hangulatunkra, nem kérdés. Több kutatás is bizonyította tudományosan, hogy így van. De hogyan is van ez pontosan? Mit tesznek velünk, amitől sokkal, de sokkal jobb lesz az életünk, és sokan nem is vagyunk képesek nélkülük élni?

Korábban olvastam egy tanulmányban, hogy nem szimpla hangulatjavító és stresszűző hatással bírnak, hanem segítenek megküzdeni a depresszióval és egyéb lelki eredetű betegségekkel is. Én nagyon egyet tudok érteni az alábbiakkal:

„Már csupán a jelenlétük, a feltétlen szeretetük, a belőlük áradó melegség és a pihe-puha tapintásuk is nyugtató és hangulatjavító hatással bír. Az pedig, hogy gondoskodnunk kell róluk, rendszert, célt ad az életnek, és azt érezteti a gazdinak, hogy szükség van rá”

- mondja Gail Saltz amerikai pszichiáter, aki sokat foglalkozik az állatok és emberek kapcsolatával.

A szüleimnél régóta vannak állataink, és sosem diszkrimináltam a cica vagy kutya között, mert a nagypapám azt tanította, hogy minden állatkát szeretni kell. Sőt, volt, hogy gyerekkorunkban a húgommal gyöngytyúkokat kaptunk, és azokat kellett gondoznunk, hangyatojásokat ástunk ki nekik, és párnában altattuk őket. És a kutatások is bizonyítják, hogy bármilyen állatról legyen is szó, az csodálatos hatással van a lelkünkre, legyen az egy aranyhal vagy egy dán dog.

„Az érzelmi támogatás a kisállat szeméből sugárzik, mindegy, hogy milyenről beszélünk”

- – Marc Bekoff állatviselkedés-kutató.

És azt gondoltad volna, hogy több szakértő is kijelentette már azt, hogy az állatkák olyan szinten tudnak segíteni rajtunk, ahogyan egy terapeuta sosem?

Sokan éppen ezért kötelezővé is tennék, hogy depresszióban szenvedő emberek olyan helyre is magukkal vihessék a kis kedvencüket, ahova amúgy nem lehetne. Én a saját bőrömön tapasztaltam meg, mennyit számít, hogy van-e állatkám vagy nincs. A szüleimtől való elköltözés után évekig nem volt, így amióta saját kis cicám lett, össze tudtam hasonlítani az állatmentes és állatos életet. Minden egyes nap hálás vagyok, hogy van nekem, és gyakran gondolok arra, hogy ha őt ennyire szeretem, mit éreznek az anyukák, amikor világra hozzák a bennük 9 hónapig fejlődő bébijüket?

Viszont sajnos nem mindenki teheti meg, hogy állatot tartson, és felelősséggel gondoskodjon róla. Ha te is azok közé tartozol, akik bár nagyon szeretnének, nem tudnak jelenleg állatkát tartani, ne feledd, hogy a menhelyeken van lehetőség kutyát sétáltatni (sőt, örülnek is az önkénteseknek), mehetsz állatsimogatóba vagy akár vigyázhatsz néha egy barátod kis kedvencére.

És bár nem ugyanaz, az is nagyon sokat dob a kedveden és segít a lelki egészség kialakításában, ha állatos videókat nézel a neten.

Na, nem ilyeneket:

Nincs itt semmi cuki! Ebbe mindig gondolj bele, amikor állatos videókat lájkolsz az interneten

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Hanem például ilyeneket:

Ugye, már ez is feldobott?

Galéria / 14 kép

Ezt mondanák az állatok, ha beszélni tudnának

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

július 4

kos 03.21 - 04.19

A hétvége nem is szólhat másról, csak a...

bika 04.20 - 05.20

Mások miatt kerülhetsz kellemetlen helyzetbe, ami rendkívülien bosszantó...

ikrek 05.21 - 06.21

Körülötted ugyan mindenki feladta már a harcot egy...

rák 06.22 - 07.22

Valakivel komoly vitát folytatsz egy bizonyos ügyben, de...

oroszlán 07.23 - 08.22

Úgy érzed, eljött a megfelelő alkalom arra, hogy...

szűz 08.23 - 09.22

Közeleg a határidő, te pedig még sehol sem...

mérleg 09.23 - 10.22

Próbálsz elfojtani magadban egy érzést, ami hosszú ideje...

skorpió 10.23 - 11.21

Híresen nagy problémamegoldó képességed ma sem hagyhat cserben,...

nyilas 11.22 - 12.21

Igyekszel egy számodra kellemetlen dolgot rejtegetni, nem igazán...

bak 12.22 - 01.19

Abszolút készen állsz arra, hogy megvalósítsd azokat a...

vízöntő 01.20 - 02.18

Olyan rejtélyről szeretnéd lerántani a leplet, amely mások...

halak 02.19 - 03.20

A hétvége első napján olyasmi történik veled, amely...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Környezettudatos és hazai? Mondj jobb párosítást!

Szerencsére bőven találsz olyan márkákat - mosipeluson és vászontáskán túl is -, akik szuper termékeket kínálnak ebben a kategóriában. Az Éva magazin összeállítása.

Kép

6 sikeres művész, aki testi hibával küzdött

Amikor művészekre gondolunk, legtöbbször a kreativitás, az egyéni látásmód, a víziók jutnak eszünkbe. És miközben az is megfordul a fejünkben, hogy a siker mindig kemény, szívós munka eredménye, hajlamosak vagyunk a művészeket - és általában a híres embereket - zseniknek látni, akik nem hasonlítanak a hétköznapi emberekre, pláne nem saját magunkra. Fogadni merek, hogy nem is sejted, milyen sok világhírű művész van, akik nemcsak nagyon tehetségesek voltak, hanem valamilyen testi nehézséggel is meg kellett küzdeniük. Az Éva magazin írása.

Kép

Napi horoszkóp július 4.: az Ikrek elvakultan küzdenek valamiért, az Oroszlánok készen állnak a továbblépésre

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok hétvégére is izgalmas üzeneteket küldtek!

Kép

3 csillagjegy, akikre különösen nagy hatással lesz a júliusi telihold

Tény, hogy a telihold mindenkire nyomást gyakorol, ám vannak csillagjegyek, akik sokkal inkább érintettek ezúttal.

Kép

7 dolog, amiért soha többé ne kérj bocsánatot

Gyakran érzel ok nélkül bűntudatot? Hibásnak érzed magad olyasmi miatt, amit nem te rontottál el? Ha igen, akkor neked is le kell szoknod arról, hogy mindenért bocsánatot kérj! Az Éva magazin írása.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem