Nézd meg a galériánkat - 6 kép
6 jel, hogy valaki titkon egyáltalán nem kedvel téged
Ezt jelenti a kapcsolatodra nézve, ha a párod nem bízik meg benned
Szerelem, Párkapcsolat, Szakítás2019. március 31. #Szerelem#Párkapcsolat#szakítás#Galéria#Bizalom#bizalomhiány
unsplash/overdriv3
Nem egyszerű helyzet, ha valamiért egy kapcsolatban az egyik fél nem igazán tud megbízni a másikban. De mit jelent ez a jövőre nézve?
Ha megtapasztaltad már egy párkapcsolatban a bizalomhiányt (akár saját magad, akár a párod részéről), tudod, hogy milyen nehéz ezzel megküzdeni. Nagy terhet helyez a boldog kapcsolatokra is, és csak kemény munkával lehet csökkenteni a mértékét. Épp ezért sajnos sok esetben hiába van meg a szerelem, az állandó feszültség, dráma, szomorúság szakításhoz vezet.
Ezért fontos tudnod, hogy ha a párod nehezen bízik meg benned, az nem a te hibád. Sőt, valószínűleg semmi köze a kapcsolatotokhoz, és az sem kizárt, hogy nem árulja el neked a problémát. Épp ezért fontos, hogy figyelj a jelekre! Az érzései sokféleképp megmutatkozhatnak – féltékenységben és gyakori vitákban egyaránt, amit sokszor egy képzelt apróság vált ki.
Abból tudhatod, hogy a pasidnak bizalmi gondjai vannak, ha nem adja meg neked a szükséges távolságot és szabadságot, amire egy független kapcsolatnak szüksége van. Távolságtartónak tűnhet, és nehezen tud veled kapcsolatot teremteni szexuálisan vagy más intim módon, és sokszor tűnhet mérgesnek vagy frusztrálnak
- meséli Liz Higgins szakértő.forrás: unsplash/Ayo Ogunseinde
A bizalom hiánya pedig nagyon komolyan szabotálhatja a kapcsolatot. Kevesebbet kommunikáltok, több a stressz, és a viták is gyakrabban jelentkeznek. És az sem ritka, hogy valaki azon kapja a párját, hogy a telefonját ellenőrzi a tudta nélkül. Ha ilyesmit tapasztalsz, a szakértő szerint fontos, hogy ne kezdj el veszekedni vele, hanem nyugodt stílusban beszéld meg vele a problémákat.
A bizalom hiánya ugyanis sokszor korábbi negatív tapasztalatokból, gyerekkori traumából, fájdalmas emlékekből fakad, amivel ő is nagyon nehezen küzd meg. Szinte biztos, hogy nem te vagy a hibás ebben az esetben. Ha sokat jelent számodra a kapcsolat, érdemes együtt dolgozni a megoldáson, figyelni a másik érzéseire, ahelyett, hogy egymást hibáztatnátok. Ha erre képesek vagytok, hosszú távon is boldogok lehettek, de ha sokszor vitatkoztok, sajnos nem biztos, hogy jó párost alkottok így.