Nézd meg a galériánkat - 12 kép
Csak nyugi! Így űzd el a stresszt a csillagjegyed szerint
A gyerek vagy a férj miatt stresszel többet egy nő? A válasz tuti, hogy nagyon meglep majd!
Szerelem, Életmód, Párkapcsolat2018. április 12. #Szerelem#Párkapcsolat#életmód#Stressz#Galéria#aktuális
pexels.com
Vajon ki a családban a legnagyobb stresszfaktor?
Mit gondolsz, ki miatt idegeskedik egy nő a legtöbbet? A gyerek miatt, aki sokszor nem érti a NEM szót, csoda számba megy, ha azt és úgy csinálja, ahogy azt a szülő kéri, és akit néha, vagy elég gyakran képtelenség rávenni a leckeírásra/főzelékevésre/köszönésre... Vagy a férj jelenti talán a nagyobb stresszfaktort?
Olvasd el ezt is!
Mi a teendő akkor, ha úgy érzed, a munkahelyi stressz miatt romlott meg a kapcsolatod a pároddal?
Meglepő, de egy friss kutatás szerint a párjuk miatt sokkal többet idegeskednek a nők: egészen pontosan legalább kétszer annyit! Nemrég készült ugyanis 7000 amerikai édesanya bevonásával egy felmérés, melyben a nők nagy átlagban a stressz szintjüket egy 10-es skálán 8.5-re helyezték. Ez már önmagában elég szörnyű, ám az még elkeserítőbb, hogy a megkérdezettek 46%-a beismerte, hogy a férje miatt sokkal többet idegeskedik, mint a gyerekei miatt.
Durva, ugye?
Olvasd el ezt is!
Ennyit a kifogásokról! Kifejezetten használna a gazdaságnak, ha a férfiak nagyobb részt vállalnának a házimunkában
forrás: pexels.com
A megkérdezett nők zöme arról számolt be, hogy az életében egy elég jelentős stresszfaktort jelent az, ha képtelen végezni a napi teendőivel, ha elmaradása van a házimunkával, a főzéssel. 75 százalékuk pedig elmondta, a házimunka abszolút rájuk hárul, és mivel a férj semmiből nem veszi ki igazán a részét, sokat idegeskednek.
Épp ezzel kapcsolatban korábban a Padovai Egyetem készített egy kutatást, amiből az derült ki, hogy pontosan a fentiek miatt ez a stressz szint komoly szerepet jászik a házasságok alakulásában is. Arra is fény derült, hogy ha a házaspár tagjai közül a nő hal meg előbb, a férfiak állapota nagyon hamar leromlik, képtelenek magukról gondoskodni, míg fordított esetben a nők nagyobb része sokkal nyugdtabb és kiegyensúlyozottabb lesz, ha egyedül marad.
Persze erre is van megoldás: ha a nő és a férfi is teljes munkaidőben dolgoznak, akkor nem árt, ha kitalálnak egy hatékony és mindkét fél számára jól működő feladatmegosztást. Mert valljuk be, ha csak az anya pörög ezerrel a családi dolgozokon, a házimunkán, míg apuka munka után csak újságot olvas, ott előbb-utóbb borul a bili.
Érdemes az apára bízni olyan feladatokat, mint a gyerekek programjának a koordinálása, a gyerek szállítása, az orvosi időpontok egyeztetése - így az anyukának is marad ideje a házimunkára és a főzásre.